很多應(yīng)季的水果剛剛上市就有很多人購買挑選,特別是像草莓這種上市時間較短的水果。最近香瓜剛剛上市,價格比后期陸續(xù)上市的要高,但是還是有很多人購買,畢竟香瓜的香氣和甘甜的果肉誘惑著人們品嘗。在草莓要下架和香瓜剛剛上市的時期,人也不會放過自己想要再品香甜的機會,于是就有人嘗試將草莓和香瓜一起榨汁喝,那么香瓜和草莓能不能一起吃或者榨汁喝呢?
香瓜果肉甘甜又多汁,加上草莓有微微的酸甜味道,搭配在一起榨汁香甜可口,飯前喝一杯有助于促進食欲,飯后喝一杯能增進消化和吸收。
香瓜是夏季時令瓜果,有清熱止渴和降血壓的功效。香瓜中含有豐富的膳食纖維和維生素,女性朋友可以常吃香瓜,能到抗氧化和滋潤皮膚的效果,并且還能促進腸胃功能和肝臟機能。另外,香瓜富含檸檬酸、維生素C、氨基酸和葡萄糖等,對治療感染性高燒有很好的作用。
草莓是很受歡迎的水果,不僅是是它的外觀好看,它還有豐富的營養(yǎng)價值。草莓含有豐富的維生素C和纖維素,對腸胃功能有很好的促進作用,能幫助消化,改善便秘,預(yù)防痔瘡等。人們在春季很容易上火,多吃草莓可以降火排毒。
香瓜屬于寒性水果,脾胃虛寒和腹脹便溏的人不適合食用,否則導(dǎo)致腹痛腹瀉,有咯血、胃潰瘍和心臟病者也要慎食。草莓中含有草酸鈣,脾胃虛寒、風(fēng)熱咳嗽者不宜食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起