用藥材泡酒是不少飲酒愛好者的興趣,一些藥酒無論口感還是功效上都要遠甚于普通的白酒,所以藥酒也越來越受到人們的重視,且在不同的季節(jié)飲酒具有不同的風味。那么桑葚泡的酒在哪個季節(jié)喝最好,又有什么功效呢?
桑葚泡的酒一年四季都可以喝,并沒有什么限制,其他酒也是一樣。普通的白酒對不具有多少營養(yǎng)價值,而通過一些藥材加工成的藥酒在營養(yǎng)價值上則要高出很多。桑葚泡的酒不僅口感更獨特,在功效上更是要遠超過普通白酒,有條件的話不妨適當多飲用使用桑葚泡的酒。
桑葚泡的酒主要具有補血養(yǎng)身的功效,對于一些貧血、體虛的人是不錯的滋補飲品。除此之外,桑葚中原有的一些營養(yǎng)物質(zhì)也被很好地保留了下來,所以桑葚泡的酒依然具有桑葚的某些功效,如降血脂,滋養(yǎng)皮膚,延緩衰老,緩解疲勞,防癌抗癌,明目烏發(fā)等等。
無論是喝何種酒都應該把握一些原則。從健康飲酒的角度,早上和上午、空腹以及睡前不適宜飲酒。如果條件允許的話最好多飲用果酒而不是白酒,尤其以紅葡萄酒最佳。每天的飲酒量不宜超過100毫升。搭配的食物最好是新鮮的蔬菜和肉食,熏烤腌制的食物少吃。掌握以上健康飲酒原則將對身體健康好處不少。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起