芹菜和冬瓜是可以一起吃的，這兩種食物的營養(yǎng)不會(huì)相互沖突，而且還可以為人體帶來很多好處。但是冬瓜和親都有各自的使用禁忌，在食用是也需要格外注意，以免對健康帶來不利影響。下面就來詳細(xì)了解芹菜和冬瓜的營養(yǎng)價(jià)值，以及需要注意的內(nèi)容吧。

1、同食影響

芹菜和冬瓜是可以一起吃的，而且味道也不錯(cuò)，關(guān)鍵是營養(yǎng)豐富，可以為人體帶來不少的好處，具有生津止渴、清熱嫉妒、利尿消腫、潤肺止咳、潤腸通便、降血壓、降血脂、安神靜心、消暑除煩、消炎止痛、美容護(hù)膚等功效，還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、高血壓、高血脂、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、心神不寧、口干舌燥、小便不暢、水腫、便秘等不適病癥。

2、冬瓜須知

冬瓜可以為人體帶來不少的好處，但是也有很多需要注意的地方。冬瓜為寒性食物，脾胃氣虛、體質(zhì)虛寒、經(jīng)常腹瀉等患者不可食用冬瓜，以免導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。冬瓜不宜與紅豆、食醋、鯉魚、鯽魚等食物一同食用，會(huì)對身體造成各種不利影響。

3、芹菜須知

吃芹菜的時(shí)候也有很多需要注意的地方，不可隨意亂吃，芹菜中含有較多的粗纖維，會(huì)對腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，因此腸胃功能較弱的人最好不要吃芹菜。芹菜不可與雞肉、甲魚、兔肉等食物一同食用，會(huì)對身體造成不同程度的損傷，對健康非常不利。