很多人喜歡吃陳皮，覺(jué)得陳皮開(kāi)胃的效果很好，其中特別是有很多女生喜歡，但是女生平時(shí)吃東西其實(shí)是有很多禁忌的，因?yàn)橐恍┥碓颉１热缗?jīng)期就不能吃太多破血或者寒性的食物或者藥物，那么，女生經(jīng)期可以吃陳皮嗎？

1、經(jīng)期可以吃

女生經(jīng)期是可以吃陳皮的。首先女生經(jīng)期不能吃的食物或者藥物，無(wú)非就是有兩個(gè)特點(diǎn)，一個(gè)就是有活血破血作用的，一個(gè)是寒性或者涼性很重的。從這些特點(diǎn)來(lái)對(duì)比，陳皮是既沒(méi)有活血破血的作用，也不是寒性的食物，而陳皮的所有功效作用也都跟這些作用不相關(guān)。所有女生經(jīng)期是可以吃陳皮的。

2、理氣又除濕

陳皮除了沒(méi)有上述的功效以外，還有很多重要的功效作用。首先，陳皮有理氣消食的作用，主要用于治療消化不良引起的各種氣滯病癥，而陳皮治療氣滯不僅僅只針對(duì)胃腸道，對(duì)于五臟的氣行不暢都有一定的療效；另外，陳皮還有除濕化痰的作用，一般用于治療痰濕內(nèi)聚引起的各種咳嗽有痰等的癥狀。

3、吃多易上火

陳皮其實(shí)是橘子皮做成的，我們都知道，橘子是一種溫性的水果，吃多了容易上火，其實(shí)陳皮也是的。陳皮性溫味辛，一般消化不良引起的氣滯可以治療，但是如果伴隨上火癥狀就不能用陳皮了，因?yàn)闀?huì)加重上火。再就是胃熱的人也是不適合吃陳皮，雖然陳皮的溫性比較緩和，但是也是有致上火的作用的。