現(xiàn)代快節(jié)奏的生活給人們帶來了各種不適癥狀，于是喝茶這種健康養(yǎng)生的生活方式逐漸被提倡。凍頂烏龍茶是烏龍茶中的極品，也被稱為茶中圣品。那喝凍頂烏龍茶主要有哪些功效呢？　

1、防齲齒

吃過飯后喝茶能夠使口腔清爽，還能保護(hù)牙齒，預(yù)防蛀牙。一般人們平時(shí)只刷兩次牙，早上和晚上，很少有人堅(jiān)持三餐后都刷牙。烏龍茶中含有的茶多酚等成分能夠抑制細(xì)菌入侵牙齒組織，有效保護(hù)牙齒。烏龍茶中含有的物質(zhì)能夠抑制齒垢酵素的產(chǎn)生，飯后喝一杯茶能夠預(yù)防細(xì)菌損害牙齒?！?

2、抗衰老

凍頂烏龍茶中含有茶多酚等物質(zhì)，具有抗氧化的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用烏龍茶能夠抗衰老，減緩衰老的速度，烏龍茶和維生素E的功能相似都能夠護(hù)膚，能夠淡斑美白皮膚。烏龍茶中含有維生素C，能夠皮膚有美白效果，而且能減少維生素排除體外。凍頂烏龍茶還具有緩解皮膚過敏的功效，具有美容護(hù)膚的功效。

3、降血脂

凍頂烏龍茶具有預(yù)防心血管疾病、降血壓、降血脂的功效。喝烏龍茶可以降低血液的粘稠程度，促進(jìn)血液流通，改善體內(nèi)血液循環(huán)，對(duì)防止高血壓、高血脂以及血管硬化等心腦血管疾病都有很好的功效。抑制身體對(duì)脂肪的吸收，而且還能幫助油脂快速地排出體外，具有非常好的排毒效果。堅(jiān)持飲用烏龍茶還能預(yù)防癌癥，增強(qiáng)免疫力。