很多妹子的頭發(fā)因為過度地燙染而變得枯燥不堪,沒有光澤,用價格貴一點的洗發(fā)水和護發(fā)素也難以回天。最近有聽到一種說法,就是用醋來洗頭發(fā)可以使頭發(fā)變得烏黑、有光澤,醋真的有這么神奇的功效嗎?用醋洗頭發(fā)好嗎?
一般來說,用醋洗臉或者洗頭都是沒有問題的,并且醋能對皮膚和頭發(fā)起一個很好的保護作用。首先,醋中的主要成分除了醋酸以外,還含有各種氨基酸、各種礦物質(zhì)和維生素等,頭發(fā)主要是由氨基酸、各種微量元素和多種維生素組成的,醋中含有頭發(fā)所需的各種營養(yǎng)元素,可以使頭發(fā)變得健康,用醋洗頭發(fā)能修復頭發(fā)受損的毛鱗片,使頭發(fā)變得有光澤,同時還可以防止頭皮屑哦!
用醋洗頭發(fā)之前需要用洗發(fā)水先把頭發(fā)洗干凈,再在溫水中滴入幾滴醋,將頭發(fā)進行漂洗,漂洗完頭發(fā)后將頭發(fā)擦干,按摩頭發(fā)十分鐘左右,再用清水沖洗一遍即可。醋有活血化瘀、殺菌的作用,用醋洗頭發(fā)不僅可以使頭發(fā)烏黑靚麗,還能促進頭皮的血液循環(huán),改善溢脂性皮炎患者的頭皮狀況。
用醋洗頭時,醋的用量不宜過大,因為醋是酸性的物質(zhì),用量過大可能會損傷發(fā)質(zhì)。同時,洗頭的水溫不宜過高,過高的溫度會使醋酸的活性成分喪失。按摩頭發(fā)之前必須要將頭發(fā)擦干,按摩濕的頭發(fā)或頭皮會將水分的濕氣滲入腦內(nèi),經(jīng)常這樣可能會造成腦中風。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起