中暑其實還有一個名字叫"發(fā)痧"，是指在人體高溫環(huán)境中活動的時間過長，無法適應，導致身體散熱和吸熱的體溫調節(jié)功能紊亂，或者由于太陽暴曬，身體沒有任何防護的狀態(tài)下，紫外線穿透表皮組織，直接進入體內(nèi)，導致從頭到腳全身性受熱病變，引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及散熱功能紊亂，從而表現(xiàn)出頭暈眼花、呼吸急促、惡心嘔吐、血壓下降、口渴脫水、四肢無力，甚至昏迷抽搐，最后可能猝死致命的一種急癥。最近聽別人說，拔罐可以治療中暑，是真的嗎？拔罐不是只能去除濕氣嗎？怎么還會對中暑有效果呢？

1、可以拔火罐

其實中暑是可以通過拔火罐來治療恢復的，只是拔火罐比較注重穴位，不同的穴位對應的不同的病癥，都是充滿學問的，拔火罐其實不僅能祛濕，還有行氣活血、拔毒泄熱、增強體質、平衡陰陽的效果，即使沒有中暑的人可以適當拔火罐，對身體十分有益。但是要注意，普通人不太懂的時候不要胡亂拔火罐，否則容易加重病情，需要找專業(yè)人士專門治療。另外其實除了拔火罐之外，針灸和刮痧都是我國最傳統(tǒng)的消暑降溫治療方式。

2、拔火罐原理

拔火罐的原理其實很簡單，難的是穴位很難掌握。其實拔火罐是用火裝滿罐中，這種罐子一般是玻璃罐、竹罐或者陶罐，這種火燃燒的熱力能夠幫助排空罐中的空氣，造成罐中與外面形成負壓，使得罐子能夠緊緊吸附于皮膚上，造成皮膚的毛細血管破裂，形成淤血，這樣可以促進血液循環(huán)，使得體內(nèi)壞死血細胞和干細胞被調動起來，使人氣血通暢，不僅可以治療中暑，還能祛濕通絡、消腫止痛、解除疲勞，增強身體抵抗力。

3、其他消暑法

其實除了拔罐之外，針灸和刮痧這兩種中醫(yī)療法也可以起到消暑的作用，刮痧跟拔罐比較類似，只不過拔罐是讓身體自行疏通，而刮痧是通過手動疏通經(jīng)絡，其目的性更明確。而針灸對于穴位需要更加精準，精確到一個點。當然，這些都需要專業(yè)中醫(yī)來完成，如果自己不懂，就不要輕易嘗試，其實中暑也可以通過冷敷和飲用淡鹽水的方式降溫。