中暑其實(shí)還有一個(gè)名字叫"發(fā)痧"，是指在人體高溫環(huán)境中活動(dòng)的時(shí)間過長，無法適應(yīng)，導(dǎo)致身體散熱和吸熱的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，或者由于太陽暴曬，身體沒有任何防護(hù)的狀態(tài)下，紫外線穿透表皮組織，直接進(jìn)入體內(nèi)，導(dǎo)致從頭到腳全身性受熱病變，引發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及散熱功能紊亂，從而表現(xiàn)出頭暈眼花、呼吸急促、惡心嘔吐、血壓下降、口渴脫水、四肢無力，甚至昏迷抽搐，最后可能猝死致命的一種急癥。最近聽別人說，拔罐可以治療中暑，是真的嗎？拔罐不是只能去除濕氣嗎？怎么還會(huì)對(duì)中暑有效果呢？

1、可以拔火罐

其實(shí)中暑是可以通過拔火罐來治療恢復(fù)的，只是拔火罐比較注重穴位，不同的穴位對(duì)應(yīng)的不同的病癥，都是充滿學(xué)問的，拔火罐其實(shí)不僅能祛濕，還有行氣活血、拔毒泄熱、增強(qiáng)體質(zhì)、平衡陰陽的效果，即使沒有中暑的人可以適當(dāng)拔火罐，對(duì)身體十分有益。但是要注意，普通人不太懂的時(shí)候不要胡亂拔火罐，否則容易加重病情，需要找專業(yè)人士專門治療。另外其實(shí)除了拔火罐之外，針灸和刮痧都是我國最傳統(tǒng)的消暑降溫治療方式。

2、拔火罐原理

拔火罐的原理其實(shí)很簡單，難的是穴位很難掌握。其實(shí)拔火罐是用火裝滿罐中，這種罐子一般是玻璃罐、竹罐或者陶罐，這種火燃燒的熱力能夠幫助排空罐中的空氣，造成罐中與外面形成負(fù)壓，使得罐子能夠緊緊吸附于皮膚上，造成皮膚的毛細(xì)血管破裂，形成淤血，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，使得體內(nèi)壞死血細(xì)胞和干細(xì)胞被調(diào)動(dòng)起來，使人氣血通暢，不僅可以治療中暑，還能祛濕通絡(luò)、消腫止痛、解除疲勞，增強(qiáng)身體抵抗力。

3、其他消暑法

其實(shí)除了拔罐之外，針灸和刮痧這兩種中醫(yī)療法也可以起到消暑的作用，刮痧跟拔罐比較類似，只不過拔罐是讓身體自行疏通，而刮痧是通過手動(dòng)疏通經(jīng)絡(luò)，其目的性更明確。而針灸對(duì)于穴位需要更加精準(zhǔn)，精確到一個(gè)點(diǎn)。當(dāng)然，這些都需要專業(yè)中醫(yī)來完成，如果自己不懂，就不要輕易嘗試，其實(shí)中暑也可以通過冷敷和飲用淡鹽水的方式降溫。