關(guān)于蔬菜汁，很多人都會(huì)比較好奇的就是蔬菜汁能不能直接喝的問題，因?yàn)樵S多蔬菜汁榨取好后的味道并不是讓人非常容易接受。那么蔬菜汁可以直接喝嗎？蔬菜汁能不能直接喝？

1、可以直接喝

蔬菜汁是可以直接喝的。蔬菜汁的主要原材料大多都是一些營養(yǎng)豐富的新鮮蔬菜，而這些蔬菜中有的都是可以直接生吃的，例如西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等等，所以利用這些蔬菜榨取的蔬菜汁大多也都是可以直接飲用的。

2、飲用須知項(xiàng)

很多蔬菜都是做熟之后味道十分可口，但是榨出的蔬菜汁卻并不是很適口，因此人們?cè)谡ト』蛘唢嬘檬卟酥瓡r(shí)都會(huì)添加一些調(diào)味品，如糖、蜂蜜等等。而在這兩種最為常見的調(diào)味品中，蜂蜜比之糖是更適合添加在蔬菜汁的。原因就在于糖的熱量更高，添加后會(huì)增加蔬菜汁的熱量，而蜂蜜熱量比糖低，并且還含有豐富的營養(yǎng)，添加在蔬菜汁不僅能夠調(diào)整口感，還能增加營養(yǎng)。

3、常見蔬菜汁

不少人都是想喝蔬菜汁卻不知道選擇喝哪一種蔬菜汁，其實(shí)遇到這種情況的話，不妨就從最為常見的幾種蔬菜汁開始喝，例如胡蘿卜汁、西紅柿汁、黃瓜汁等等。這幾種蔬菜汁營養(yǎng)豐富，口味也要比其他的蔬菜汁好上許多，非常適宜剛開始喝蔬菜汁的人飲用。而喝這些蔬菜汁也是好處多多的，例如黃瓜汁有利尿，強(qiáng)健心臟、血管，調(diào)節(jié)血壓等作用，而胡蘿卜汁則可以改善和保護(hù)視覺系統(tǒng)等等。