艾灸和針刺統(tǒng)稱(chēng)為針灸,都是我國(guó)古老是醫(yī)學(xué)技術(shù)。艾灸常用于治療婦科疾病,受到很多女性朋友的青睞。艾灸的神奇之處在于,治病的同時(shí)起到保健的作用,那么孕婦能不能做艾灸嗎,艾灸的煙味孕婦可以聞嗎?下面我們就一起來(lái)了解了解吧。
艾灸是補(bǔ)充人體陽(yáng)氣最便捷的方法,艾灸的養(yǎng)生保健,治病的功能很強(qiáng),它是用艾條包裹中藥進(jìn)行熏蒸,通過(guò)皮膚表面向內(nèi)滲透,具有良好的散寒通絡(luò),活血調(diào)經(jīng)的作用,從而使氣血濕寒淤阻的癥狀得到改善,所以孕婦最好不要做艾灸,更不要在家里自己做艾灸,因?yàn)榘闹v究穴位,稍有不慎會(huì)動(dòng)了胎氣,危害胎兒的健康。孕婦可以等到生產(chǎn)完以后,再來(lái)艾灸調(diào)理,恢復(fù)身體元?dú)狻?
艾條里包裹的都是中藥,成分溫和,對(duì)孕婦是沒(méi)有多大的影響,艾葉可以?xún)艋諝?,殺菌抑菌。不過(guò)這不代表孕婦就可以去聞,準(zhǔn)媽媽最好還是不要過(guò)多的接觸。
一般來(lái)說(shuō),身體健康,胎兒平穩(wěn)的孕婦,最好不要在孕期做艾灸。即使做了艾灸,時(shí)間也不要太長(zhǎng)了,怕對(duì)身體造成不適。而且艾灸的煙味聞多了,會(huì)導(dǎo)致孕婦咽干咽癢,目痛。對(duì)于宮胞虛寒的孕婦,艾灸可以散寒溫通經(jīng)絡(luò),糾正胎位不正,但是要由專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生操作。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起