豆奶是很常見(jiàn)的飲品，生活中很多人都會(huì)喝豆奶，豆奶有瓶裝、罐裝還有沖泡的，味道有些差異，但是總體上是差不多的。胃不好的原因有許多，像是胃炎、腹痛、胃潰瘍等等，不同病況下的飲食有所不同，那么哪些情況下可以喝豆奶，哪些又不能喝豆奶呢？

1、腹脹腹瀉不宜喝

豆奶的性質(zhì)偏寒，脾胃虛弱伴有腹瀉的人不宜喝豆奶，會(huì)加重病情，而且豆奶中的某些成分在胃中酶的作用下會(huì)產(chǎn)生氣體，如果本身存在胃脹氣的現(xiàn)象是不宜喝豆奶的，如果存在腹脹腹瀉這些胃不舒服的現(xiàn)象，暫時(shí)就不要喝豆奶了。

2、胃炎可以喝

如果是慢性胃炎和消化道潰瘍是可以適當(dāng)喝豆奶的，豆奶比較容易消化，沒(méi)有太大的刺激性，沖一杯溫?zé)岬亩鼓毯冗€是很不錯(cuò)的，不過(guò)要注意如果是在早上不宜光喝豆奶，豆奶中缺乏一定的維生素，胃不好的人也要注意飲食均衡，不宜喝太多的豆奶，喝多了對(duì)消化也是不好的。

3、豆奶營(yíng)養(yǎng)功效

豆奶中含有許多蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)含量和牛奶中是相近的，牛奶中含有乳糖，有些腸胃不適的人是不宜和牛奶的，豆奶中不含乳糖，適合更多的人群飲用。豆奶中還含有維生素B族、維生素E、大豆異黃酮、大豆卵磷脂和多種礦質(zhì)元素，能夠補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病。