直腸癌是生活中比較常見的一種癌癥，主要與飲食、不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，患病后更需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，通過一些飲食是對直腸癌疾病有好處的，可以促進(jìn)直腸癌康復(fù)，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、桃花粥

食材：干桃花瓣2克，粳米30克

做法：將上述食材共煮粥，隔B1次，連服7—l4日。

功效：此食療具有活血通消痰飲積滯之功效，適用于直腸癌患者。便通即停服，切不可久服。

2、草果鶴鎢

食材：草果1克，鶴鎢1—2只

做法：將上述食材加調(diào)料紅燒煮爛即可食。

功效：具有溫中燥濕消食、補(bǔ)脾益氣之功效。適用于直腸癌患者。

3、桑格海參

食材：桑格9克，洗凈浸2小時(shí)后，與水發(fā)海參同燒至熟爛。

功效：此食材具有益肝滋腎陰補(bǔ)血潤燥之功效。但脾胃虛弱、痰多便泄者，應(yīng)少食或不食。

4、黨參豬肉

食材：黨參9克，豬瘦肉100克。

做法：將黨參先煎汁去渣后，加入豬瘦肉及調(diào)料同燉湯至熟爛。

功效：此食療具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血補(bǔ)虛之功效。

5、黃芪豬肉湯

黃芪50克，大棗10枚，豬瘦肉適量，紅藤100克。

做法：將黃芪與紅藤加清水1000毫升，大火煮沸，然后用小火煎30分鐘，取汁與大棗及豬肉同煮至爛，食肉喝湯。

功效：具有補(bǔ)氣和中、和胃健脾、益氣生律、清熱解毒之功效。適用于腸癌腹痛脹，大便頻數(shù)等。

6、馬齒莧綠豆湯

食材：鮮馬齒120克(干品60克)，綠豆60克。

做法：二者加水適量，煎湯500毫升，每天服1—2次。

功效：清熱利濕，解毒抗瘍，適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)的直腸癌患者。

7、直腸癌早起癥狀

1、大便習(xí)慣轉(zhuǎn)變，經(jīng)常出現(xiàn)慢性腹瀉和不易轉(zhuǎn)變的便秘。

2、排便不暢，有欲排未盡之感，糞便中帶有粘液、膿血。

3、繼續(xù)性的腹脹、腹痛和腹部不適感。

4、下腹部觸及固定性塊狀腫塊。

5、原因不明的貧血和體重降落。

8、直腸癌預(yù)防方法

1、飲食多樣化

隨著生活水平的提高，我們的飲食習(xí)慣逐漸發(fā)生改變，肉類在我們的飲食結(jié)構(gòu)中占據(jù)越來越重的比例。由于高脂肪、低纖維的飲食習(xí)慣是誘發(fā)直腸癌的重要因素，因此，日常生活中一定要保證飲食多樣化。盡量控制肉類的攝入量，降低高脂肪、高蛋白食物的攝入，同時(shí)多吃富含膳食纖維的食物，降低直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

2、勤曬太陽

由于愛美，很多人都會(huì)避免陽光直射以免曬黑，但這種生活方式不利于直腸癌的預(yù)防。研究人員發(fā)現(xiàn)，維生素D有助于改變腸道細(xì)胞的生長，對預(yù)防其癌變有重要作用。而太陽的照射有助于機(jī)體產(chǎn)生足夠的維生素D，從而降低直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，因此，日常生活中一定要勤曬太陽。

3、積極鍛煉

美國研究人員發(fā)現(xiàn)，每天40分鐘的高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，有助于降低胰島素水平，抑制腫瘤的生長。此外，通過運(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)消化，加速腸道排空，降低致癌物質(zhì)在腸道的滯留時(shí)間，減少腸道對致癌物質(zhì)的吸收，從而起到預(yù)防直腸癌的功效。因此，日常生活中一定要多種運(yùn)動(dòng)，如進(jìn)行跑步、游泳、滑雪、騎自行車等，降低直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

4、定期體檢

由于目前的醫(yī)療水平有限，直腸癌的發(fā)病機(jī)理還不是十分明確，為了降低直腸癌的危害，日常生活中一定要定期體檢，尤其是哪些40歲以上人群、家族中有遺傳疾病，以及患有直腸息肉、慢性炎癥的人群。通過體檢能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病變，便于患者及時(shí)做好其相應(yīng)的治療功效，降低直腸癌對患者生命健康的危害。