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耳機對耳朵的傷害有哪些?耳機對耳朵有害嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 18:10 耳機耳朵聽力

耳機是人類的偉大發(fā)明,可以在不打擾到周圍人的同時自己也可以完美享受聽覺盛宴,很多人都有用耳機聽歌的習慣,這樣可以避免被周圍人打擾,但是長時間使用耳機對健康有什么影響呢?耳機對耳朵的傷害有哪些?下面就來詳細了解吧。

耳機對耳朵的傷害有哪些?耳機對耳朵有害嗎?(1)

1、耳機對耳朵有害嗎

耳機對耳朵有害。長期使用耳機會對聽力造成慢性聲損傷。這是因為耳朵長期受噪聲刺激所引起的緩慢進行的感音神經(jīng)性聾。

2、耳機傷害耳朵因素

耳機對耳朵傷害的影響因素主要是耳機音量和使用耳機的時間。耳機音量強度越大,聽力損害出現(xiàn)得越早,越嚴重,使用耳機時間越長,聽力受損害越嚴重。

3、耳朵受損的癥狀

耳朵聽力受損的首要癥狀是耳鳴,繼而出現(xiàn)聽力減退,后期甚至可以引起大腦皮層、植物神經(jīng)系統(tǒng)、心臟、內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)的功能紊亂。

4、耳朵受損能恢復嗎

如果出現(xiàn)聽力受損,及時發(fā)現(xiàn)、及時治療的話,是可以恢復的。但如果長期處于噪音環(huán)境,造成毛細胞壞死,那么聽覺功能是無法恢復的。

5、耳朵受損怎么恢復

短時間內(nèi)的噪音影響造成的暫時性聽力下降,一般在短期內(nèi)會自行恢復。如果是不可逆的永久性聽力下降,則需要佩戴助聽器或者通過人工耳蝸手術實施聽力重建等,來恢復聽力。

6、耳機使用須知

1、注意音量和使用時間。

出現(xiàn)頭昏、耳鳴、耳堵,或者每天佩戴耳機超過3-4小時的,都是聽力易受損的高危人群。專家建議,戴耳機的聲音最好不要超過播放器最高音量的2/3,每次聽30-40分鐘后,就要讓耳朵得到充分休息。耳機的音量盡量與正常人說話的聲音接近,以50-60分貝為佳,勿超過85分貝;

成年人每天戴耳機的時間不要超過3-4小時,未成年人每天不超過1-2小時,并且每次佩戴耳機30-40分鐘后,就要讓耳朵得到充分休息。

2、頭戴式耳機優(yōu)于入耳式耳機,長期使用建議選前者。

需要長期戴耳機的人群,建議選擇頭戴式耳機。入耳式耳機的聲音接觸面積小,對耳蝸內(nèi)部的壓強較大;頭戴式耳機的接觸面積大,壓強較小,對耳蝸纖毛細胞的刺激相對較小,更加安全。

另外,接收聲音除了通過空氣傳導途徑之外,還可以通過顱骨傳導。特別是學生在做聽力練習時,聽得累了可以將頭戴式耳機戴在頭骨上,同樣可以聽到聲音,而且減少了對耳蝸的刺激。

3、使用耳機的環(huán)境也很重要。

我們在嘈雜的街道上經(jīng)??梢钥吹揭恍┠贻p人,邊走邊聽,或坐車時聽,甚至騎車時也在聽,其實,在安靜的環(huán)境中使用耳機對耳朵的損傷最少,其次在睡覺前,稍聽一會也可以減少損傷,而在嘈雜的地鐵上或者坐車時使用耳機對耳朵的損傷是最大的。

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