在生活中有的人們會(huì)突然出現(xiàn)右腎疼痛的癥狀,這種癥狀引起了人們的恐慌,擔(dān)心是某種疾病的征兆,但是又找不到原因。其實(shí)導(dǎo)致右腎疼痛的原因有很多中,要具體分析查找出原因,然后才能對(duì)癥治療,那導(dǎo)致右腎疼痛的原因有哪些呢?
感染包括很多種,比較常見(jiàn)的有細(xì)菌感染、病毒感染等,這些感染可以引起機(jī)體發(fā)生某些疾病如傷寒、乙肝、敗血癥等由于這些疾病可以引起腎臟損害而導(dǎo)致右腎疼痛,一般在確診后,可以進(jìn)行有效治療,可以有效減輕疼痛。
當(dāng)結(jié)石嵌頓在腎盂輸尿管交界部,或者是輸尿管內(nèi)下降時(shí),可以出現(xiàn)腎絞痛,為突發(fā)性的刀割樣疼痛,疼痛還可以從腰部或側(cè)腹部向下放射至膀胱區(qū),從而導(dǎo)致右腎疼痛。
腎囊腫導(dǎo)致的疼痛不常見(jiàn),但是危害很大,腎囊腫導(dǎo)致右腎疼痛,主要是因?yàn)槟I囊腫使腎臟腫大或擴(kuò)張,使腎包膜增大,腎蒂受到牽拉而引起右腎疼痛,或者是由于腎囊腫導(dǎo)致腎臟含水量變大,變得沉重,下墜牽拉而引起右腎疼痛。這種疼痛感一般為隱痛或劇痛,如果囊內(nèi)有感染,則疼痛會(huì)加劇。
腎炎可以分為急性和慢性腎炎,常表現(xiàn)為乏力、水腫、腰部疼痛。這是因?yàn)槟I炎使腎臟腫大牽扯腎包膜所導(dǎo)致的疼痛,會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性脹痛、鈍痛。
引起右腎疼痛的骨骼疾病常有骨折和腰椎間盤(pán)突出,患者大多有扭傷、撞傷的情況,在彎腰或腰部用力的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。
婦科疾病也會(huì)引起右腎疼痛,常見(jiàn)的原因有盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎等,一般為酸痛、脹痛、很少有劇痛且疼痛部位主要在右腎下方,這樣的患者多伴有月經(jīng)或白帶異常。
腎臟和其他器官一樣也是需要休息的,過(guò)度勞累、熬夜等會(huì)使腎臟不堪重負(fù),從而導(dǎo)致疼痛,這時(shí)應(yīng)該注意休息,減少劇烈的運(yùn)動(dòng),進(jìn)行恢復(fù)性治療。
1、多喝水
養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣可以沖淡尿液,讓尿液快速排出,不僅能預(yù)防結(jié)石,攝食太多鹽時(shí)也有利于尿液變淡,從而保護(hù)腎臟。
2、不要長(zhǎng)期服用止痛藥
不管服用哪種止痛藥,都只適合偶爾服用,絕對(duì)不能長(zhǎng)期服用,如果長(zhǎng)期需要依賴止痛藥,就必須就醫(yī)做徹底檢查。
3、控制鹽的攝入量
科學(xué)的每天攝鹽量應(yīng)該控制在6克以內(nèi),而其中有3克可以直接從日常食物中獲得,因此,食物調(diào)味時(shí)應(yīng)該保持在3-5克以內(nèi)。值得注意的是,方便面中的鹽分特別多,經(jīng)常吃的人最好減量食用。
4、關(guān)注自己的血壓
年輕人一般很難發(fā)現(xiàn)自己的高血壓情況,因此不管年齡多大,最好每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一次血壓測(cè)量,并且預(yù)防熬夜及壓力過(guò)大使血壓升高。
5、不冒險(xiǎn)飲食
魚(yú)膽或蛇膽雖然常常被宣稱具有壯陽(yáng)、可以清熱解毒或治療青春痘的療效,但即使是中藥用的魚(yú)膽或蛇膽,都必須經(jīng)過(guò)特殊炮制才能清楚它的毒性,切勿盲目服食。
6、每年驗(yàn)?zāi)?
如果在驗(yàn)血的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)腎臟有問(wèn)題,恐怕腎功能此時(shí)已經(jīng)受損不輕了,與其等驗(yàn)血來(lái)了解腎臟,還不如平時(shí)就定期進(jìn)行尿檢,因?yàn)轵?yàn)?zāi)蚴橇私饽I臟最為簡(jiǎn)便快捷的方法。
7、少喝飲料,多喝開(kāi)水
盡量避免過(guò)多地喝飲料,以白開(kāi)水取而代之,保持每天飲用8大杯白水以促進(jìn)體內(nèi)毒素及時(shí)排出。
8、科學(xué)食用蔬果
如果患有慢性腎功能障礙,就應(yīng)該注意適當(dāng)食用蔬果,避免對(duì)腎臟造成影響。不喝太濃的蔬果汁、火鍋湯、菜湯,飲食以清淡為宜。
9、食用適量蛋白質(zhì)
如果尿中發(fā)現(xiàn)有尿蛋白,又吃了太多肉類,長(zhǎng)期如此會(huì)使腎功能受到損害。每餐肉類和豆制品的攝入量應(yīng)控制在手掌大小約0.5公分厚度,如果有慢性腎炎的人,這個(gè)量應(yīng)該再減少。
10、控欲
中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精”,腎精是生命的根本,腎精損傷必然會(huì)影響人的壽命。而房事不節(jié)最易傷腎或?qū)е履I虛,所以醫(yī)家無(wú)不強(qiáng)調(diào)“戒色欲”、“節(jié)房勞”。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起