很多人可能并不知道化橘紅是什么東西,其實(shí)化橘紅就是化州橘紅在還沒有成熟的時(shí)候或者快要成熟的時(shí)候其干燥的外層果皮,作為一種中草藥,也有稱其為“光五爪”或者“光七爪”,雖然化橘紅十分常見,但是其功效與作用卻并不少,大家一起來看看吧!
化橘紅味辛,香氣竄而行氣寬中,味苦下行而降濁,調(diào)和脾胃升降,通暢氣機(jī)。能理氣健脾,調(diào)中快膈,和胃止嘔。常用于食積氣逆、胃氣不和、脘腹脹滿、食少吐瀉、消化不良等癥。
化橘紅性偏溫燥,燥濕化痰之力較勝,寒痰、濕痰所致的咳喘、痰多,胸膈脹悶,用之尤宜,可與半夏、蘇于、杏仁等同用,以增強(qiáng)止咳平喘之功。所以,無論寒咳或干咳,服用橘紅均可見效。
化橘紅有健胃消食的作用;用于食積,腹脹嘔逆,化橘紅可配山楂、麥芽、枳殼等,以消食化滯。經(jīng)常飯局應(yīng)酬等人士應(yīng)常服用化橘紅,化橘紅對(duì)腸胃的消滯有良好功效,飯后服用可令緩解胃中消化壓力。
實(shí)驗(yàn)證明,柚皮苷腹腔注射可減輕小鼠甲醛性足跖腫脹。柚皮苷靜脈注射可抑制微血管增滲素引起的大鼠毛細(xì)血管通透性增高。所以,化橘紅有消炎鎮(zhèn)痛作用。
化橘紅水提取液有抑制小鼠肝臟(在體和離體)脂質(zhì)過氧化反應(yīng),清除氧自由基,減輕經(jīng)O2-誘導(dǎo)的透明質(zhì)酸解聚作用。
1、氣虛及陰虛有燥痰者不宜服化橘紅。
2、體虛、肺熱的人群不適合,痰為黃痰白痰者不適合,化橘紅藥性溫,只適合風(fēng)寒咳嗽,支氣管炎,咽炎,均有好的效果,肺熱咳嗽的朋友是不能吃化橘紅的。
化橘紅的用法很簡(jiǎn)單,切成片或者塊煮水喝,或者直接沖泡都可以。如果是用來治病,那么建議每天一次,用量約為15克左右,盡量遵從醫(yī)師的建議。除了治病,化橘紅當(dāng)做日常防病養(yǎng)生保健的藥茶也是非常好的,可以三兩天喝上一次,消極食、通腸胃、防感冒、防咳嗽。尤其是抽煙多的朋友,喉嚨里面經(jīng)常痰液積聚,不妨多喝化橘紅祛痰。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起