每天早上的時(shí)候，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛周圍有分泌物，這是很正常的事情，可是有時(shí)候白天眼睛周圍還是有分泌物，自己倒不覺得，還是被別人發(fā)現(xiàn)的，多少有些尷尬，眼睛分泌物多是預(yù)示著什么問題嗎？為什么眼睛分泌物多？這是怎么回事？

1、正常生理分泌

正常人的眼睛分泌物主要來自于淚腺、瞼板腺、眼表細(xì)胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等，他們大多為透明或者淡白色，平時(shí)不易被察覺，只有當(dāng)夜間睡覺時(shí)，眼睛長期緊閉，但油脂還在正常分泌，這樣白天進(jìn)入眼睛里的灰塵和油脂以及淚水中的雜質(zhì)混在一起，最后形成了黏稠的分泌物。正常情況下少量的眼睛分泌物是正常生理現(xiàn)象，勿須緊張。

2、黏性分泌物

黏性分泌物通常是黏稠白色絲狀物質(zhì)，類似于我們常用的膠水，分泌物甚至能夠從眼睛里拉出絲來，并伴有眼癢和異物感等癥狀。通常出現(xiàn)這種分泌物的人可能是患有干眼癥或急性過敏性結(jié)膜炎。

3、膿性分泌物

膿性分泌物的出現(xiàn)通常都在警示眼睛受到了細(xì)菌的感染，必須及時(shí)到醫(yī)院診治；如果是內(nèi)眼角出現(xiàn)膿性分泌物，可能是患有化膿件淚囊炎；如果剛出生的嬰兒雙眼出現(xiàn)大量的膿性分泌物，很可能是患有淋球菌性結(jié)膜炎或是先天性淚囊炎等疾病。為此，新生兒出生后，家長應(yīng)特別留意觀察其眼睛分泌物的多少，如果出生一周后還有很多，就必須及時(shí)到醫(yī)院詳細(xì)檢查，進(jìn)行針對(duì)性治療。

4、黏膿性分泌物

黏膿性分泌物是一種黏稠且略帶淡黃色的物質(zhì)，如果眼睛出現(xiàn)大量類似的分泌物，可能是患有慢性過敏性結(jié)膜炎或沙眼。

5、血性分泌物

如果眼睛出現(xiàn)淡粉色或明顯血紅色的分泌物，可能是外傷所致；如果分泌物是淡粉色或略帶紅色，可能是急性病毒可愛染。

6、水樣分泌物

如果眼睛出現(xiàn)大量稀薄且略帶黏性的水樣液體，可能是患有病毒性角結(jié)膜炎、眼表異物、早期淚道阻塞等疾病。另外，內(nèi)眥贅皮、倒睫、瞼內(nèi)翻、瞼外翻等也會(huì)導(dǎo)致類似癥狀的出現(xiàn)。

7、上班族怎么護(hù)眼

一、經(jīng)常眨眼

許多人使用計(jì)算機(jī)時(shí)，眼睛眨動(dòng)的頻率會(huì)比平常少。眨眼次數(shù)減少會(huì)降低淚水對(duì)眼球的潤滑作用，造成經(jīng)常干燥、不適。如果必須長時(shí)間用計(jì)算機(jī)，可考慮人工淚液。

二、讓眼睛休息

操作計(jì)算機(jī)每40-50分鐘，應(yīng)休息10-15分鐘，年紀(jì)愈小，操作時(shí)間愈短。每10分鐘就把目光從屏幕上移開，花10秒鐘注視遠(yuǎn)物或向上看。

休息時(shí)可讓眼球上下左右各方向轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，閉目仰臥或望遠(yuǎn)，避免再近距離用眼。一天可2-3次適度熱敷眼睛。

三、改變工作步調(diào)

至少每兩小時(shí)站起來走動(dòng)一下，讓身體和眼睛休息一下。

四、注意光源位置

計(jì)算機(jī)屏幕放置的地方，應(yīng)讓最強(qiáng)的光源位于側(cè)邊。而且周遭環(huán)境的亮度不應(yīng)超過屏幕亮度。使用可調(diào)整的光源，讓光線不會(huì)直射眼睛，或造成屏幕反光。

屏幕反光會(huì)造成眼睛不適。最強(qiáng)的反光來自上方光線，包括螢光燈或陽光。關(guān)掉部份或全部的上方光源可減少反光。打計(jì)算機(jī)屏幕略微向下傾斜、使用防反光屏幕，拉上窗簾都可減少反光。

五、保持良好坐姿

俗話說“頭有枕、肘有撐、背有靠、腳有踏”，良好的姿勢(shì)可預(yù)防脖子和背部肌肉酸痛。

頭有枕，讓脖子有機(jī)會(huì)放松;手肘靠桌面，不懸空，才能讓肩膀放松;背有靠，讓腰有支撐。腳有踏，腳平貼地板至少大概成90度左右，避免腿部血液循環(huán)差、腳容易麻。

至于要不要用腰靠，坐姿時(shí)一定坐到椅子最里面，身體稍微往后。如果發(fā)現(xiàn)膝蓋窩壓到椅墊，表示椅背太深，腳會(huì)容易麻，血液循環(huán)不好。另外，避免坐太高、讓腳懸空的椅子，選擇可調(diào)整高度的椅子。