板藍(lán)根是人們非常熟悉的一種中藥材,因為市面上有很多板藍(lán)根片劑或者沖劑,人們在感冒的時候大多都會服用一些板藍(lán)根沖劑。因此許多人出現(xiàn)風(fēng)寒感冒癥狀的時候就覺得要服用板藍(lán)根。那么風(fēng)寒感冒能吃板藍(lán)根嗎?風(fēng)寒感冒可以吃板藍(lán)根嗎?
板藍(lán)根性苦、寒,可入心、胃二經(jīng),具有清熱解毒、涼血利咽的功效。板藍(lán)根可以清解實熱火毒,同時解毒利咽的效果也非常好,可用于治療外感風(fēng)熱或者溫病初起,發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等病癥。此外,板藍(lán)根性味苦寒,又能涼血消腫,因此很多瘟疫熱毒的病癥都可以使用如時行瘟病,溫毒發(fā)斑,丹毒,痄腮,大頭瘟疫。頭面紅腫,咽喉不利等。
板藍(lán)根具有清熱解毒、涼血利咽的功效。它適用于急慢性咽炎,急性扁桃體炎,風(fēng)熱感冒,病毒可愛冒,流行可愛冒、咽喉腫痛等熱性疾病的治療,特別是見有咽喉腫痛的熱性疾病治療效果非常好,而風(fēng)寒感冒、體虛感冒等并不適用。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒不同,寒屬于陰邪,風(fēng)寒侵襲疾病,容易出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等癥狀表現(xiàn)。治療時注意以溫性藥物發(fā)散風(fēng)寒為主,而板藍(lán)根屬于苦寒藥物,若風(fēng)寒感冒服之會加重機(jī)體受寒癥狀,反而不利于疾病治療。
很多人都喜歡用板藍(lán)根來預(yù)防感冒、流感等疾病,然而濫用板藍(lán)根反而會對身體造成傷害,如平常容易腹瀉、怕冷、體質(zhì)偏虛寒的人,長時間服用板藍(lán)根沖劑更容易傷及脾胃。另外,兒童的脾胃功能尚未健全,經(jīng)常服板藍(lán)根會損胃氣,引起消化不良等癥狀。
針對感冒而言中醫(yī)和西醫(yī)的治療方法截然不同,西醫(yī)將感冒統(tǒng)歸于上呼吸道感冒,故而使用抗身素或抗病毒藥物進(jìn)行治療。而中醫(yī)感冒有多種類型,單就風(fēng)寒感冒,中醫(yī)一般主張使用辛溫解表的方法,多用辛味藥物來疏散外感風(fēng)邪,用溫性藥物來減輕或者消除寒性病癥。風(fēng)寒感冒常用的中藥有麻黃、荊芥、蘇葉、生姜等辛溫解表的藥物;常用的中藥方劑有荊防達(dá)表湯、荊防敗毒散等,具體方藥的運(yùn)用,需要專業(yè)醫(yī)生通過辨證論治后對癥下藥。
不同類型的感冒,要服用不同的藥物,患者出現(xiàn)感冒癥狀應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,以免胡亂用藥延誤治療。
1、曲池穴
位置:屈肘成直角,當(dāng)肘彎橫紋盡頭處。尋找穴位時曲肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。
曲池穴是手陽明大腸經(jīng)的常用腧穴之一,風(fēng)寒感冒時通過按揉曲池穴、谷穴、外關(guān)穴,有疏風(fēng)解表,清熱止痛作用,主治感冒發(fā)熱等癥。
2、風(fēng)池穴
位置:風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平。
風(fēng)池穴氣血物質(zhì)為受熱脹散的陽熱風(fēng)氣,通過此項此穴可以壯陽益氣,可以散風(fēng)寒,止頭項疼痛。
3、合谷穴
位置:別名虎口。屬手陽明大腸經(jīng)。原穴。在手背,第1、2掌骨間,當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。
按摩刺激合谷穴可以起到鎮(zhèn)靜止痛,通經(jīng)活絡(luò),清熱解表的作用,拿捏此處可以緩解風(fēng)寒感冒頭痛、發(fā)熱等不適癥狀。
4、迎香穴
位置:迎香穴位于人體的面部,在鼻翼旁開約一厘米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當(dāng)鼻唇溝中)。
迎香穴善通鼻竅,風(fēng)寒感冒經(jīng)常會出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀,按揉此處可得到緩解。
5、足三里
位置:足三里在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指。
足三里為人體保健之要穴,可以燥化脾濕,生發(fā)胃氣,能夠提高人體免疫能力。
6、大椎穴
位置:第7頸椎棘突下凹陷中。頸椎一共七節(jié),當(dāng)你低下頭左右轉(zhuǎn)動脖頸時,上面六節(jié)頸椎都跟著轉(zhuǎn)動只有第七頸椎是不動的,這個不動的頸椎棘突下就是大椎穴。
頸部的大椎穴是人體陽氣匯聚的地方,通過刺激穴位能夠振奮人氣陽氣,股邪外出,??梢杂糜谥委煾忻暗劝Y。
7、捏脊療法
捏脊療法是連續(xù)捏拿脊柱部肌膚,以防治疾病的一種治療方法,它具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽、促進(jìn)氣血運(yùn)行、改善臟腑功能以及增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起