很多人說手是人的第二張臉，保養(yǎng)手部也是很重要的，不過有些人可能會出現(xiàn)手指脫皮的現(xiàn)象，手掌非常粗糙，而且脫皮對健康也有一些不良影響，手指脫皮需要及時的治療緩解，那么手指脫皮了是怎么回事？手脫皮要怎么治？下面為大家介紹。

1、手指脫皮是怎么回事

1、汗皰疹：汗皰疹也是引起手脫皮的原因之一，有汗皰疹的朋友，雙手一般會長紅色水皰，同時有劇烈瘙癢的感覺。

2、正常脫皮現(xiàn)象:許多正常人手脫皮一般出現(xiàn)在下半年，初秋比較多，特別是在接觸肥皂或洗衣粉后，出現(xiàn)無緣無故手脫皮，一般脫皮從手指開始，慢慢延伸到整個手掌，有的只是手指脫皮，脫完表面一層皮后，手又恢復原狀，不痛不癢，沒有炎癥。這是正?，F(xiàn)象，無須大驚小怪，日常生活中要注意少接觸肥皂，洗衣粉等刺激性化學用品，同時服用維生素C。

3、缺少維生素：缺少維生素也是手脫皮的原因之一，日常生活中一個愛吃肉不愛吃素菜的人出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象比較多，主要原因就是維生素B缺少導致手脫皮的，因此建議日常生活中多吃蔬菜等。

4、氣溫干燥導致脫皮：氣溫干燥也是引起手脫皮的原因之一，比如在冬季，氣溫寒冷干燥，手不注意保養(yǎng)，容易脫水，造成死皮，建議冬季多喝開水，手用點護手霜保養(yǎng)一下。

5、手癬：患者先是一只手出現(xiàn)脫皮，進而擴散到雙手，雙腳，這種情況出現(xiàn)的脫皮是手癬導致的。主要癥狀有手掌出現(xiàn)紅斑、瘙癢。因為手癬有很強的傳染性，同時危害健康，因此建議及時治療防止感染給親人。

2、手脫皮的治療方法

1、夏枯草泡手

夏枯草能夠幫助補肝血，使皮膚得到陰血的濡養(yǎng)，又能夠幫助清肝火，解內(nèi)熱，使熱清而不能耗陰，陰液足就能夠使肌膚得到濡養(yǎng)，緩解手掌脫皮的情況。

做法：將100克夏枯草水煎2次，取汁晾置溫度適宜后泡洗雙手。每天泡半小時，連須半個月即可。

2、大蒜糊擦手

大蒜具有很好的殺菌效果，如果是手掌脫皮是因為細菌滋生引起的，那么用大蒜糊擦手能夠有效緩解。

做法：新鮮的大蒜洗凈之后去皮，放入碗中搗成糊狀，然后洗凈雙手取蒜糊適量擦拭手掌脫皮的位置，每天2次，堅持1周效果好。

注意：大蒜要用新鮮的，現(xiàn)搗現(xiàn)糊效果才最好。

3、蔥須花椒洗手

用蔥須、花椒也能夠幫助有效殺菌，緩解手掌脫皮現(xiàn)象。

做法：將蔥須100克，柳枝100克，花椒100克放入大約500毫升水中慢火熬煮15分鐘后取藥液洗手，堅持1周既能見成效。

4、維生素C擦手

維生素C具有很好的潤膚效果，能夠幫助緩解因為手掌皮膚過于干燥引起的脫皮，。并且?guī)椭徑馄つw干燥瘙癢等不適。

做法：將維生素C注射液取適量于手心中，然后來回摩擦手掌使維生素C涂抹在手心，直到維生素Ｃ液被完全吸收后再清洗手部。每天２次。

5、掄臂治療手脫皮

掄臂能夠幫助改善手部的血液循環(huán)，并且能夠?qū)⒄麄€胳膊上的血液都集中到手掌上，幫助改善手掌的營樣供應，緩解手掌脫皮現(xiàn)象。并且能夠有效防止脫皮后手掌出現(xiàn)的粗糙不平情況。

做法：每天清晨和傍晚輪流掄轉(zhuǎn)胳膊，每次５０下，或順時針或逆時針，以手掌發(fā)脹發(fā)麻為宜。堅持一個月作用，可見成效。