口腔潰瘍是比較容易復(fù)發(fā)的問(wèn)題,患有口腔潰瘍會(huì)影響到飲食,有時(shí)候都不能好好吃飯了,需要及時(shí)的調(diào)理,平時(shí)可以喝一些粥,不會(huì)對(duì)潰瘍?cè)斐商啻碳?,而且還可以緩解,那么口腔潰瘍吃什么粥好?口腔潰瘍?nèi)绾魏戎嗪玫每??下面為大家介紹。
1、竹葉粥
配方:竹葉鮮者30~45克(干者15~30克)或淡竹葉30~60克。生石膏45~60克,粳米50~100克,砂糖少許。
用法:先將竹葉或淡竹葉洗干凈,同石膏加水煎汁,去渣,放進(jìn)粳米,煮成稀粥。每日1劑,早晚服用,連服7天。
2、生地肉桂乳
配方:生地6克,肉桂1克,乳汁100毫升。
用法:前2味水煎3次,取汁50毫升,加入乳汁中和勻,每次30~50毫升,每日3次,連服數(shù)天。
3、銀黃乳
配方:黃連3克,銀花6克,乳汁(人乳或牛乳)100毫升。
用法:前2味水煎3次,取汁50~100毫升,兌入乳汁中和勻。每次30~50毫升,每日3次,連服5~6日。
1、胃腸道疾病
反復(fù)口腔潰瘍也可能揭示你的身體面臨了腸胃疾病的威脅。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),很多出腸胃疾病的表現(xiàn)中就包括了口腔潰瘍的反復(fù)性發(fā)作,因?yàn)槟c胃不適會(huì)影響身體對(duì)于很多食物的消化吸收,從而影響很多元素的補(bǔ)充。
2、激素波動(dòng)
有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍,自愈或治愈后下月行經(jīng)時(shí)依然會(huì)出現(xiàn),疼痛難忍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素水平降低所致。
3、免疫系統(tǒng)紊亂或免疫缺陷
反復(fù)發(fā)生多發(fā)性口腔潰瘍,同時(shí)或前后伴有外生殖器潰瘍;皮膚出現(xiàn)痤瘡、毛囊炎;眼睛不適、視力下降,應(yīng)考慮白塞氏病。口腔潰瘍前后伴有脫發(fā),顏面部紫紅斑,關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時(shí)可能是紅斑狼瘡所致。口腔潰瘍伴有持續(xù)發(fā)熱,頻繁感染應(yīng)考慮血液系統(tǒng)疾病。
4、腫瘤
年齡較大且口腔潰瘍病史較長(zhǎng)的患者,如出現(xiàn)潰瘍面較深較大,口腔不明原因的腫塊應(yīng)警惕口腔黏膜癌變可能。
5、缺乏維生素及微量元素
缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時(shí),會(huì)引發(fā)口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏,如過(guò)分淘洗米、長(zhǎng)期進(jìn)食精米面、吃素食等,很容易造成B族維生素的缺失。
6、精神壓力大
工作勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂等也會(huì)讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起