我們在夏季的時候總是會多多少少的出現(xiàn)一些皮膚問題，最常見的可能就是痱子了，因為天氣太過炎熱了，特別是一些小孩子。那么，我們一般去痱子有沒有什么比較好的辦法呢？比如吃點什么呢？比如吃苦瓜是否可以去痱子呢？苦瓜有沒有去痱子的作用呢？

1、苦瓜能治痱子嗎

苦瓜能治痱子。

夏天天氣炎熱，出汗多，身上容易長痱子，在長痱子之后，可以使用苦瓜汁涂在長痱子的部位，能有效的緩解癥狀。

2、為什么能治痱子

苦瓜性味寒苦，是有很好的清熱解暑，解毒涼血的功效的，從而使用苦瓜對于去痱子止癢有一定效果。

3、苦瓜怎么用能治痱子

用法一：選擇一條成熟的苦瓜，縱向切開去除其瓤，然后加入適量的硼砂，等硼砂溶解在苦瓜腹中，用消毒的棉球蘸取其液體涂擦痱子，幾小時后痱子即可止癢、消失。

用法二：將一條新鮮苦瓜的外皮清洗干凈，剖開去籽，然后將苦瓜切碎搗爛取汁，將汁液直接涂在痱子上。

用法三：將苦瓜對半切開，把內(nèi)部的白瓤連同苦瓜籽一起挖出，放入鍋中，加入清水，一般一根苦瓜的白瓤，大概是加300ml左右的清水。等用大火煮開之后，轉(zhuǎn)至中火繼續(xù)煮8分鐘左右，等待其冷卻后，撈出鍋中的苦瓜內(nèi)芯，把小毛巾放入水中浸濕，并擰到半干，輕輕擦拭長痱子的地方即可。

用法四：取適量的苦瓜葉，將其洗干凈，搗爛，絞成汁，涂在長痱子部位。

4、其他治痱子方法

除去用苦瓜來去痱子之外，其實還有一些其他的方法也是能起到治痱子的效果的。

黃瓜：黃瓜是具有比較好的清熱、鎮(zhèn)靜效果的，將適量的新鮮黃瓜切成片，輕輕的在痱子上涂擦，每天反復多次，對于治療痱子也是比較有效果的。

艾葉：艾葉外用祛濕止癢，對長痱子、濕疹的人群是比較有效的。具體做法是先將艾葉上的塵埃沖洗干凈，加上大量的水熬煮半小時后，用熬出來的藥水洗澡，對于預(yù)防和治療痱子有不錯的效果。

薄荷：薄荷葉是有散風清熱、止癢等作用的，對于皮膚發(fā)癢、痱子是有一定效果的。可以將200克左右的鮮薄荷或50克左右的干薄荷放入鍋內(nèi)，加熱煎取藥液用來洗澡。

5、寶寶怎么防痱子

錦囊1：溫度控制

濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風散熱，以減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā);可通過空調(diào)、風扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風直吹寶寶。

錦囊2：飲食清淡

給孩子吃些清淡易消化的食物，營養(yǎng)適當，可多補充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，飲食中還應(yīng)補充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時補充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。

錦囊3：穿著輕薄

寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，有利于身體熱量的散發(fā)。因為天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會生長痱子。

錦囊4：勤洗澡

及時擦汗，如果孩子活動出汗，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關(guān)節(jié)等容易堆積汗液的地方。勤洗澡，洗澡不但能清潔皮膚，還有利于排汗。天氣炎熱時要保證每日給孩子用溫熱水洗浴2～3次。不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因為突然的冷刺激會使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產(chǎn)生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。

錦囊5：樹陰下玩耍

帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。