甘草和菊花都是生活中較為常見的中藥，其中含有的營養(yǎng)成具有很多的養(yǎng)生功效，適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處，但是在飲食方面也有一些要注意的內(nèi)容，那么甘草可以和菊花一起泡嗎？甘草能和菊花一起泡茶嗎？下面就來詳細(xì)了解甘草和菊花泡茶的影響吧。

1、甘草能和菊花一起泡嗎

甘草可以和菊花一起泡。甘草甘平，微涼，無毒；菊花甘苦，性涼，無毒，兩者無相克，所以甘草可以和菊花一起泡。而且兩者還可以搭配其他的一起。

2、甘草和菊花一起泡好處

(1)清熱解毒

甘草性涼，可清熱，用于風(fēng)熱感冒，而且甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。甘草泡茶能可用于治勞倦發(fā)熱，解藥毒、食物中毒等。菊花味苦性寒入肝經(jīng)，能清肝熱、平肝陽，用于風(fēng)熱感冒，瘡癰腫毒。甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強(qiáng)

(2)保護(hù)眼睛

菊花平肝、清肝明目，又能治風(fēng)熱上攻或肝火上炎所致的眼睛紅腫疼痛，對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效，甘草補(bǔ)益脾胃，泡茶能和中緩急，加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用，所以兩者一起泡可以保護(hù)眼睛。

3、甘草菊花茶能長期喝嗎

甘草菊花茶不能長期喝。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但甘草的含糖量很高，久服大劑量甘草，可引起浮腫，而且甘草還可抑制皮質(zhì)醇的轉(zhuǎn)化，長期服用可能導(dǎo)致血壓上升和低血鉀癥。而且甘草和菊花都是寒性的，長期喝會對身體造成不利影響。

4、甘草和菊花一起怎么泡

(1)甘草菊花降火茶

原料：金盞菊花3朵，甘草5粒，蓮子芯適量，紅百合花3朵，冰糖少量。

做法：首先倒入適當(dāng)?shù)臎鏊逑匆幌戮栈ā⒏什莸仍牧?，洗凈全部放入杯子中，倒入開水（80°到90°左右），浸泡3到5分鐘即可。

功效：清熱去火。

不適宜人群：孕婦、兒童。

5、甘草和菊花一起泡需知

1、脾胃虛寒者不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花都是涼性的，對脾胃寒涼者不利。

2、孕婦不宜喝甘草菊花茶，甘草和菊花性質(zhì)寒涼，而孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用甘草菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

3、兒童也不易和甘草菊花茶，兒童正處于生長發(fā)育的高峰期，和甘草菊花茶有削減陽氣之效，因此最好不要喝。

4、飲用甘草菊花茶有可能出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、溏便等消化道反應(yīng)，不能一次喝太多。

6、喝菊花茶的好處

1、醒腦、明目

菊花里含有豐富的維生素A，它是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，經(jīng)常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導(dǎo)致的眼睛干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者，更應(yīng)該多喝菊花茶。

2、清潔濕潤皮膚

多飲茶水能加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，清除皮膚排泄物，使皮膚清潔濕潤。

3、降低血清膽固醇，防治心腦血管疾病

菊花有顯著擴(kuò)張冠脈、增加冠脈流量的作用，可降低血清膽固醇，對防治心腦血管疾病有顯著作用。

4、防癌抗癌

菊花中含有一種名為木犀草素的黃酮類抗氧化劑，這種物質(zhì)與化療相結(jié)合集中殺害癌細(xì)胞，可以使化療取得更好的效果。

5、治感冒、頭痛

菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風(fēng)熱，發(fā)熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

6、治療便秘

菊花茶葉的丹寧可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通氣、排便正常，使許多人無須借助藥物來治療便秘。