枇杷是一種比較常見的果實(shí),很多地方都有種植,其實(shí)枇杷是一種中藥,中藥里面用枇杷葉用的比較多,比如很多止咳的藥物里面就有枇杷,比如常見的川貝枇杷露等等,都是用來止咳潤肺的藥物。那么,一般吃枇杷都有哪些具體的好處呢?
枇杷中含有有機(jī)酸成分,能刺激消化腺分泌,可增進(jìn)食欲、幫助消化吸收,有助于改善消化不良,還有清熱生津止渴的功效。對胃陰不足、口渴咽干、中暑等都有很好的輔療作用。
枇杷中含有苦杏仁苷,有潤肺止咳、祛痰的功效,適用于各種咳嗽,咳嗽黃濃痰者適量食用有很好的緩解效果。
枇杷中含有抑制流感病毒的成分,常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。
枇杷富含粗纖維及礦物質(zhì)元素,并且含有維生素B1和維生素C,可以健脾利水,多吃有很好的減肥效果,同時(shí)也有滋潤肌膚的功效。
1、清肺化痰止咳
用于肺熱咳嗽,枇杷葉味苦能降,性寒能清,肅降肺氣而止咳。治肺熱咳嗽,常配桑葉、前胡等同用。治燥熱咳喘,配桑白皮、知母、沙參等,若肺虛久咳,則配阿膠、百合等養(yǎng)陰潤肺藥同用。
2、降逆止嘔
用于胃熱嘔吐,噦逆,枇杷葉能清胃熱降胃氣而止嘔吐、呃逆,常配橘皮、竹茹等同用。此外,還可用于熱病口渴及消渴,取其清胃止渴之功。
3、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘
枇杷葉所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用。亦有報(bào)告指出,枇杷葉止咳作用強(qiáng),祛痰作用較差。
4、抗菌
枇杷葉水煎劑或乙酸乙酯提取物對白色或金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、福氏痢疾桿菌均有抗菌作用。但有人認(rèn)為,枇杷葉無抗菌作用,并能刺激金黃色葡萄球菌的生長。
5、其他作用
有報(bào)告指出,枇杷葉乙醇冷浸提取物對大鼠角叉菜膠所致足腫脹局部用藥有抗炎作用,溫浸提取物局部用藥或灌胃給藥、冷浸提取物灌胃給藥均無抗炎作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起