心律失常是心血管疾病中的組成,心律失??赡軙?huì)導(dǎo)致血流動(dòng)力的障礙,嚴(yán)重的可能引起心臟衰竭,平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意,保護(hù)自己的心血管健康,心律失常要保持健康的生活習(xí)慣,那么心律失常吃什么食物好呢?下面為大家具體介紹。
熟雞蛋3個(gè),將煮熟的雞蛋剝?nèi)テ?,取雞蛋黃放入鐵鍋中,以小火煎熬處蛋黃油即可。每日服2次,每次1小勺。連續(xù)服食,有滋陰潤燥、養(yǎng)血的功效,適用于心律不齊者。
延胡索100克,研磨成粉末,每次服用5克,每日2次。延胡索性溫,味辛、苦,既能入血分,又能入氣分。《本草綱目》所言“延胡索能行血中氣滯,氣中血滯,故專治一身上下諸痛”。次方可活血行氣,適用于各種心律失常者使用。
靈芝1個(gè),將靈芝曬干后研磨,沖水吞服。每次1-3克,每日2次。靈芝可益精氣,強(qiáng)筋骨,適用于冠心病伴有心率失常者服食。
百合30克,粳米100克,將二者加水煮粥。百合性味甘、味苦,能夠清心化痰,潤肺止咳。粳米甘平,能夠益氣養(yǎng)陰,二者煮粥是心律不齊者的理想事物。
燕窩50克,冰糖適量。將燕窩水發(fā)后,瀝干,然后放入冰糖和適量清水,隔水蒸煮即成。燕窩性甘、平,能夠滋陰清熱,補(bǔ)益氣血。冰糖燕窩湯是高級(jí)營養(yǎng)滋補(bǔ)品,適用于輔助治療心律不齊及夜寐不安者使用。
乳鴿1只,人參10克,水發(fā)香菇50克,火腿5克,蔥段,鹽和味精各適量。
先將乳鴿洗凈、瀝干、切塊、在肺水腫浸泡片刻,人參泡軟,香菇和火腿切片,再將上述諸品及調(diào)料加入高湯,蒸至爛熟。
乳鴿性味甘、平,能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋補(bǔ)健身。人參性味甘、微溫,能夠大補(bǔ)元?dú)?,生津止渴,補(bǔ)脾養(yǎng)血,安神止悸。適宜于心悸、心律不齊,心脾兩虛者食用。
1、竇性心律不齊
竇性心律不齊是心率快、慢顯著不等,有的心率快慢隨呼吸呈周期性變化,一般是吸氣時(shí)逐漸增塊,呼氣時(shí)減慢。心律失常的癥狀有的心律不齊與呼吸無關(guān),有的心室時(shí)相性竇性心律不齊,多見于高度的或完全性房室傳導(dǎo)阻滯。
2、竇性心動(dòng)過速
心動(dòng)過速指的是在同年齡段中,心律超過了正常心率的范圍,判斷標(biāo)準(zhǔn)為成年人每分鐘一百次,超過此標(biāo)準(zhǔn)就為過速。在心率失常的癥狀中,這種比較常見的。
3、竇性心動(dòng)過緩
過緩可以理解為與上述相反,通俗的來說就是心率過慢,低于每分鐘六十次,出現(xiàn)這種情況通常會(huì)導(dǎo)致心、腦等主要臟器的供血,這種前提下就會(huì)出現(xiàn)頭昏、眼花等心律失常的癥狀。
4、陣發(fā)性心動(dòng)過速
陣發(fā)性心動(dòng)過速的癥狀表現(xiàn)特點(diǎn)是心律規(guī)則,心率一般在160-220次/分。每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒、數(shù)分至數(shù)小時(shí)甚至數(shù)天不等。常突然發(fā)生,突然停止,可分為陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速和陣發(fā)性室性心動(dòng)過速兩種。前者可見于無器質(zhì)性心臟病患者,也可見于某些心臟病患者,后者多見于有嚴(yán)重心肌病變的病例。尤其是冠心病患者,竇性心動(dòng)過緩,心率為45—60次/分,且易變動(dòng),心電圖P波為竇性型。
大多屬于理性,如見于運(yùn)動(dòng)員和老年人,也可見于器質(zhì)性心臟病和使用某些藥物等。
5、過早搏動(dòng)
過早搏動(dòng)是一種最常見的心律失常,有相當(dāng)一部分發(fā)生于正常人中,可因勞累,精神刺激,飲酒或無誘因而發(fā)生,也常見于冠心病,肺心病等器質(zhì)性心臟病及洋地黃等藥物中毒。過早搏動(dòng)簡稱早搏,是因異位起搏點(diǎn)發(fā)出的提早沖動(dòng)所引起的心班搏動(dòng),患者有心悸,漏搏感或過強(qiáng)的心臟搏動(dòng)感。聽診可聽到提早搏動(dòng)及隨后的較長間歇。
6、心房顫動(dòng)
心房顫動(dòng),其特征為心率快慢強(qiáng)烈不等,脈搏短細(xì),心電圖P波消失,出現(xiàn)一系列細(xì)小、形態(tài)不一,頻率不規(guī)則的顫動(dòng)波,頻率為每分鐘350-600次/分,多發(fā)生在器質(zhì)性心臟病中,以風(fēng)濕性二尖瓣狹窄最常見,其次為冠心病、甲亢、心肌病等。
7、房室傳導(dǎo)阻滯
房室傳導(dǎo)阻滯,心臟搏動(dòng)在房室傳導(dǎo)過程中被異常地延遲或阻滯稱為房室傳導(dǎo)阻滯?;颊哂新┎?、心悸、頭暈,心絞痛、疲乏等癥狀,嚴(yán)重者引發(fā)腦缺血,阿斯綜合癥,甚至猝死,多見于冠心病、心肌炎,心血管慢性退行性病變等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起