芒果是我們生活中非常普遍常見的一種水果,因其香甜的味道而備受人們的歡迎,一般我們生活中所吃的芒果大多都是黃色的果皮,所以許多人在看到青芒果的時候就擔心不能食用,那么青芒果能吃嗎?青芒果是熟的嗎?青芒果應該怎么催熟?
1、每一種水果自身都會有催熟的物質(zhì)產(chǎn)生,只是這種物質(zhì)分沁比較慢,需要借助外力來促進它們的分泌量。大家購買了青芒果以后回到家里可以把它放在家里的米中,用米把它埋起來,就能起到催熟的作用,在米中放一兩天以后青芒果就會變?yōu)辄S色,可以食用了。
2、把購買回來的青芒果放在紙袋子里面,再放入兩個蘋果或者梨,把袋子口扎起來放在溫暖的環(huán)境中,過一天左右,里面的青芒果就會變成橙黃的顏色,再過一天左右,芒果就會變軟熟透,取出食用就可以,這兩種催熟方法就是自然催熟法,對人體是完全無害的。
桂林的芒果什么時候熟
正常的芒果果實成熟時間一般是5月到8月。我是桂林的,現(xiàn)在芒果已經(jīng)上市一段時間了。你在學??吹降囊话銢]有經(jīng)過施肥和護理,所以果實小。
看果形:因為芒果的核相對較大,所以在挑選芒果時要盡量挑選核小的芒果,以便吃到更多的果肉。從果形上可以判斷出果核的大小,一般說來,果形偏長的芒果,核較細小,而果形短粗的芒果,核較粗大。
看果皮:芒果以皮色黃橙均勻、表皮光滑、果蒂周圍無黑點、觸摸時感覺堅實而有肉質(zhì)感為佳。如果皮色青綠、表皮發(fā)澀、或是表皮及果蒂周圍有黑點,為未成熟芒果或已熟透的芒果。
看果蒂:購買時可用手摁果蒂部位,如果感覺較硬實、富有彈性,為成熟的芒果;而果蒂部位過硬或過軟都說明質(zhì)量不佳。看果肉:將芒果切開,如果發(fā)現(xiàn)果核是硬的,果肉是黃色,則說明果實已經(jīng)成熟;如果核仍然是軟的,而果肉呈現(xiàn)白色,說明果實尚未成熟。
試沉?。鸿b別芒果還可以采用放入水中試沉浮的方法。如果芒果放入水中后,呈下沉或半下沉狀態(tài),說明芒果已經(jīng)成熟;而如果芒果是浮在表面的,則說明芒果尚未成熟。
芒果具有止暈止吐的功效,能夠?qū)盒膰I吐、梅尼埃綜合征、眩暈癥等有一定的療效。
芒果具有健腦的功效。芒果中含有芒果苷,可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白,有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用,能延緩細胞衰老、提高腦功能。
芒果具有防治高血壓、動脈硬化的功效。芒果中含有維生素C、礦物質(zhì)等,可起到防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
芒果具有防治便秘的功效。芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對于防治便秘具有一定的好處。芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短,因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。
芒果具有殺菌的功效。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
芒果具有美化肌膚的功效。由于芒果中含有大量的維生素,有益于視力,能潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
芒果具有抗癌的功效。根據(jù)現(xiàn)代食療觀點來看,芒果中含有大量的維生素A,具有防癌、抗癌的作用。
芒果還具有祛疾止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助治療作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起