枸杞是一種比較常見的食材,一般大家不會直接吃枸杞,很多人喜歡在菜中加入枸杞,還有人喜歡用枸杞泡茶喝,吃太多的枸杞是容易上火的,有不少人在喝菊花茶的時候都會放一些枸杞,那枸杞菊花茶會上火嗎?上火可以喝枸杞菊花茶嗎?
枸杞子味甘、性平,有養(yǎng)肝,滋腎,潤肺的功效,用于治療虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等病癥;
菊花味甘、性微寒,具有散風熱、平肝明目、消咳止痛的功效,用于治療頭痛眩暈、目赤腫痛、風熱感冒、咳嗽等病癥。
不會上火
枸杞性平,菊花是性微寒,所以將枸杞菊花茶一起泡著喝不僅不會上火,還能夠有效的緩解上火的癥狀,所以上火的人是能夠喝枸杞菊花茶的。
枸杞菊花茶具有清肝明目、滋補肝腎的作用,不僅適宜上火的人泡著喝,還對眼睛疲勞、干澀、體質虛弱、抵抗力差的人有很好的保健功效。
枸杞菊花茶的主要功效是疏風散熱,其性微寒,所以脾胃虛寒、月經(jīng)期女性、孕婦、嬰幼兒不適宜服用。
如果是容易上火的人不僅可以多喝枸杞菊花茶,還不要喝紅茶、生姜茶等偏溫熱的茶,因為紅茶、生姜都具有溫熱的作用。
(1)緩解眼睛疲勞
飲用菊花茶對眼睛疲勞、視力模糊又很好的療效。除了用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮腫以外,還可以經(jīng)常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝3~4杯菊花茶,對恢復視力也有幫助。
(2)有益心血管健康
研究發(fā)現(xiàn),菊花能鎮(zhèn)靜、降壓,擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量,對冠心病、高血壓及動脈硬化癥有較好的食療作用。
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