有的人在緊張的時候，手心就會發(fā)熱，并且出很多汗，這是一種正常的生理現(xiàn)象，然而，經常手心發(fā)熱可能和身體健康有關。我們會發(fā)現(xiàn)，小孩的手心一般都很熱，這和小孩的新陳代謝快有關。那么，手心熱是什么原因呢？手心熱怎么辦？。

1、肝臟疾病

慢性膽管感染、乙肝、肝硬化等疾病，都可以引起手心發(fā)熱的現(xiàn)象。一般來說，這些疾病通常還會伴有失眠、乏力、消瘦、腹脹、肝區(qū)隱痛、食欲不振等癥狀。

2、慢性腎盂腎炎

如果發(fā)現(xiàn)在慢性活動期間有持續(xù)性或者間歇性的手心發(fā)熱的情況，并出現(xiàn)腰酸、乏力、尿頻、尿急、尿痛等癥狀，要警惕慢性腎盂腎炎的可能，該疾病常見于中青年女性。

3、肺結核

肺結核是引起手心發(fā)熱的最常見原因，該病起病緩慢，病程較長，經常會伴有精神萎靡不振、乏力、咳嗽、盜汗等癥狀，一般以青年人較為多見。

4、免疫系統(tǒng)疾病

如果手心經常發(fā)熱，并且伴有全身性的發(fā)熱癥狀，就需要警惕免疫性疾病，如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎等疾病。

5、自主神經紊亂

自主神經亦稱植物神經，它不受人的意志支配，直接或間接調節(jié)內臟器官的功能活動。當自主神經功能紊亂時則會出現(xiàn)手心發(fā)熱的癥狀。如果手心經常發(fā)熱、并伴有緊張、焦慮、煩躁、胸悶、渾身不適等癥狀，既要警惕自主神經功能失調可能。

6、中醫(yī)對手心熱的認識

中醫(yī)認為手心熱主要是由于陰虛火旺、血虛，或病后虛熱不清及火熱內郁所致。此外小兒脾胃虛弱，消化功能紊亂導致食積癥也可以出現(xiàn)手心發(fā)熱的情況，此類手心熱多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。

7、寶寶手心熱怎么辦

1、讓孩子多喝水，多吃水果蔬菜湯。此外，還可以讓寶寶吃點金銀花露和綠豆湯等，通過尿液來加快身體代謝產物的排泄，少吃一些容易上火的食物。

2、保持屋內的濕度和溫度。寶寶好動愛出汗，所以如果寶寶是在室內活動，要注意保持室內通風，不要讓屋內太熱。此外，還要注意及時給寶寶補水，這樣就不會容易上火。

3、不要給寶寶穿得太多。因為小兒處在生長發(fā)育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動后也不容易出汗。由于毛孔都處在緊閉狀態(tài)，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。