白皙的肌膚是可以為顏值加分的，肌膚夠白皙的話，也就更容易吸引人的，對于愛美的女性朋友來說，白皙的肌膚怎么才能養(yǎng)成呢？怎么讓我們的皮膚變得白一些的呢？怎么攻克黑色素沉著問題？下面就跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看文章的解答，一起來學(xué)習(xí)下吧。

1、秋冬美白的方法

第一條：美白保濕要全面

秋季的干燥更加突顯了保濕的重要性。只要肌膚水分充足了，幾乎所有的肌膚問題都可以迎刃而解。保濕產(chǎn)品是秋冬的必備品，每天清晨的護(hù)膚程序中，至少使用三種保濕類產(chǎn)品，以達(dá)到補(bǔ)充水分，鎖住水分的作用。夜晚是修護(hù)干燥缺水的肌膚最佳時(shí)間;睡前喝上一杯舒緩美容的牛奶，有助提高睡眠質(zhì)量，幫助促進(jìn)皮膚細(xì)胞的修復(fù)活動，達(dá)到滋潤肌膚，撫平細(xì)紋、美白淡斑等全面效果。每天給自己補(bǔ)充一些蘋果、香蕉等低熱量的美容水果，這些都含有豐富的水分和美白成分，給肌膚提供水分的同時(shí)還能有效美白肌膚。

第二條：美白按摩有奇效

夏季過后，曬后的肌膚會變黑，原有色斑更顯著，還會新生一些斑點(diǎn)和暗沉。色斑不僅會造成膚色的瑕疵，還會增加你的年齡感，一旦形成色斑，無疑是增加了根除的難度。建議使用針對局部的美白精華素和其他密集美白產(chǎn)品，可以幫助加快新陳代謝，是去除色斑的好方法。果酸和乳酸等成分，對加快肌膚再生作用十分快速顯著，可以在不引發(fā)敏感的前提下，在曬后肌膚波動的階段，增加使用頻率，輔以按摩，可以更快更有效地瓦解沉積的黑色素。

第三條：美白去角質(zhì)不偷懶

皮膚的角化周期通常為28天，由于環(huán)境、季節(jié)、紫外線和作息不規(guī)律等原因，有時(shí)會使新陳代謝速度放緩，造成肌膚表面角質(zhì)過度堆積，使肌膚感覺沒有透明感，失去原本的彈性，所以固定且適當(dāng)?shù)娜ソ琴|(zhì)，可以將皮屑去除，讓肌膚更晶瑩剔透，還原本來的透明靚麗，讓美白效果更加顯著。

第四條：美白精華細(xì)挑選

秋冬最應(yīng)該選擇的精華就是將保濕、抗衰老、美白三合一的精華。我們常擔(dān)心功效太多，會不會在原本肌膚耐受性較差的秋冬發(fā)生過敏現(xiàn)象。其實(shí)最有效的“年輕態(tài)”美白便是將自然美膚與高科技美膚結(jié)合起來，利用天然的美白原料配上高科技的研發(fā)技術(shù)，一個(gè)冬天，讓你肌膚白皙三度，緊致10%。

2、肌膚護(hù)理的偏方

勺子避免睫毛膏涂花

為了避免睫毛膏弄花眼妝，在涂睫毛膏時(shí)，可以將一個(gè)塑料勺子蓋在眼瞼上（背面朝外），這樣多余的睫毛膏就不會粘到眼瞼上，而是會涂到勺子上。

坐墊紙當(dāng)吸油紙

滿臉油光又沒帶吸油面紙？可以用廁所的坐墊紙救個(gè)急。和吸油面紙類似的質(zhì)地，能輕松幫你掃除惱人油光。

土豆去浮腫

去除眼睛浮腫，將去皮的生土豆切成兩半，放在眼睛上10分鐘，土豆能降低眼部溫度消除腫脹。

指甲油變干

如果你的指甲油發(fā)干并起泡，這也許是因?yàn)閮Υ嬷讣子偷臏囟冗^高。將你的指甲油放到冰箱里，低溫能保證它重新變得好涂抹。

運(yùn)動后臉紅

在運(yùn)動后，很多人都有臉紅長時(shí)間無法褪去的困擾。為解決這個(gè)狀況，可以服用抗組胺藥，嚴(yán)重的泛紅狀況就能被消去。

冷水讓美甲快速干燥

在家做完美甲后要趕著出門？將手指浸泡在冰水中3分鐘，出來后你的指甲就已經(jīng)干掉了。

凡士林減輕新鞋磨腳

你的腳是否經(jīng)常起水泡或者要很長時(shí)間才能適應(yīng)一雙新鞋，抹一點(diǎn)凡士林在經(jīng)常起水泡的區(qū)域，可以減小摩擦，你的雙腳也不會穿一天鞋后被磨破了。