許多人的頭發(fā)都存在有毛躁干枯的問題，而大多數人都是希望自己的頭發(fā)能夠柔順光亮的，因為毛躁干枯的頭發(fā)往往會讓視覺效果大打折扣，只是許多人都并不清楚怎么緩解頭發(fā)毛躁的狀況，那么頭發(fā)毛躁怎么護理？頭發(fā)干燥該怎么保濕？

1、深層護理頭發(fā)

改善頭發(fā)的毛糙問題，要學會自己給自己的頭發(fā)做護理，頭發(fā)洗凈后用毛巾蘸蘋果醋敷一下頭發(fā)，特別是發(fā)梢，或者將頭發(fā)浸入1比100的醋水中2-3分鐘，中和一下洗發(fā)水殘留的堿性物質，再用干毛巾包好，10分鐘后沖洗，然后給頭發(fā)做一個深層護理的發(fā)膜，長期堅持，頭發(fā)可以恢復柔軟光澤。

2、睡前涂抹橄欖油

頭發(fā)干燥，發(fā)質毛糙嚴重，加上不是油頭發(fā)，可以于睡前在頭發(fā)上涂抹橄欖油或海貍油，再戴上一頂浴帽，會讓毛糙的頭發(fā)變得柔順無比，每周進行2-3次即可，可以有效改善頭發(fā)干燥毛糙。

3、頭發(fā)噴水

頭發(fā)干燥毛糙，難以打理，可以現在頭發(fā)上噴些水，然后將頭發(fā)刷好你想要的發(fā)型，將吹風機打開，開到熱風檔，對準頭發(fā)吹幾秒，待頭發(fā)完全冷卻后，頭發(fā)就會變得平滑直順。

4、正確梳理

改變頭發(fā)的干燥，毛糙問題，首先要學會正確的梳理頭發(fā)，比較毛躁的頭發(fā)一都比較難以梳理。

梳頭建議先從散亂發(fā)梢梳起，然后用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉梳理，力道要均勻，先從前額的發(fā)際向后梳理，后再沿發(fā)際向前梳理，然后，從左，右耳的上部分分別向相反方向梳理，最后，讓頭發(fā)向四周散開來去梳理，可以促進頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟有光澤。每日正確梳頭，可以刺激頭皮，讓秀發(fā)柔軟健康。

5、勤剪頭發(fā)

大多數頭發(fā)毛糙的主要原因都是過度的燙染，如果燙染頭發(fā)已經長長，建議時常去理發(fā)店修剪打理，發(fā)尾是最易干枯毛躁之處，頭發(fā)的平均生長速度為一個月1.5厘米左右，經常修剪，新頭發(fā)快速長出，多加護理，可以有效改善毛糙干燥現象。

6、頭發(fā)毛躁原因

1、錯誤的護發(fā)習慣

每次看到頭發(fā)的毛躁樣真的束手無策，直到專業(yè)發(fā)型師告訴我，頭發(fā)越吹越毛的動作，與應該注意的細節(jié)，才明白原來要吹出滑順感的發(fā)質，許多細節(jié)與手勢都很有關系。

錯誤習慣1、洗完用毛巾搓干頭發(fā)

你是不是也一樣，每次吹頭前，一定會用毛巾反復揉搓，其實這動作很傷發(fā)，倪萱發(fā)型設計師joe說到，“處于濕發(fā)狀態(tài)，頭發(fā)上的毛鱗片是張開、最脆弱的時候，絕對不能摩擦頭發(fā)。”

正確方式：應該用按壓、拍干的方式，減少頭發(fā)過濕狀態(tài)，之后的吹整才不會讓頭發(fā)太過毛躁、沒有光澤感。

錯誤習慣2、倒著頭吹頭發(fā)

許多人會覺得倒著頭吹頭發(fā)可以快快把發(fā)根的頭發(fā)吹干，這動作也會讓頭發(fā)越來越毛，因為逆著吹頭發(fā)沒辦法讓毛鱗片閉合、只會越吹越毛。

正確方式：是要順著頭皮方向將頭發(fā)吹干、吹順，或是學學發(fā)型師用分區(qū)的方式吹發(fā)，先從頸部上方的頭發(fā)吹干，然后在一層一層方式吹下來，不然就會變成外表頭發(fā)吹干、里面發(fā)根卻還濕濕的。

錯誤習慣3、貼著頭皮吹

吹頭發(fā)時希望趕快吹干頭發(fā)，就把吹風口貼近頭皮，變成溫度過高發(fā)質很容易受損與毛躁。

正確方式：應該要把吹風機離頭發(fā)約15~20cm左右，并且吹整的過程不斷移動，才不會傷到頭皮與頭發(fā)。