很多女性朋友對(duì)于減肥有些懼怕心理，因?yàn)樗齻冋J(rèn)為減肥是一件非常難的事情，所以很多女性朋友還沒有開始減肥就已經(jīng)先懼怕減肥，這種心理是要不得的。其實(shí)生活中有大部分女性會(huì)選擇中藥減肥。那么減肥藥方有哪些呢？使用減肥藥需注意什么呢？

1、減肥藥方有哪些

1.防風(fēng)通圣散((宣明方論)):由大黃、芒硝、防風(fēng)、麻黃、荊芥、生姜、薄荷、連翹、桔梗、桅子、石膏、白術(shù)、甘草等組成。對(duì)實(shí)證肥胖、中風(fēng)型體質(zhì)者常用。日本人對(duì)此方多加推崇。

2.大柴胡湯((傷寒論)):由柴胡、黃苓、白芍、半夏、枳實(shí)、大黃、大棗、生姜組成。常用于軀體肥大、腹壁肥厚、胸脅苦滿者的實(shí)胖。

3.防己黃芪湯((金匱要略)):由防己、黃茂、白術(shù)、甘草組成。對(duì)虛證、虛實(shí)夾雜證見皮膚發(fā)白、易汗出、肌肉疲軟、膝關(guān)節(jié)疼痛或有浮腫、不伴便秘的肥胖尤宜。

4.溫膽湯:由陳皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳實(shí)、膽南星組成。單純性肥胖者長(zhǎng)期服用，有較好的療效。用該方治療肥胖癥90例，獲得較好的效果，平，均體重由88千克降至76.5千克。

5.七消丸(天津達(dá)仁堂制藥廠生產(chǎn)):由地黃、烏梅、木瓜、白芍、北沙參組成。每日早晚各l丸，空腹以溫開水送服。主治單純性肥胖。用該方治療125例肥胖癥，總有效率為81.6%。

6.輕身2號(hào)(浙江醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院方):由黃茂、防風(fēng)、白術(shù)、川芍、制首烏、澤瀉、生山楂、丹參、苗陳、水牛角、仙靈脾、生大黃組成。治療單純性肥胖50例，療程4-23周，結(jié)果48例有效，體重平均下降3.72千克，血清甘油三酯及膽固醇也有明顯的下降。

7.白金丸:由白礬、郁金組成。每次6克，每日3次，連服40-60天。170例高脂血癥又有肥胖者服后體重明顯下降，平均降3.75千克。

8.消肥飲:由荷葉、山植、澤瀉組成。代茶飲，療程3個(gè)月。治療單純性肥胖41例，顯效(體重減輕2千克以上)27例，顯效率為68.2%。

9.減肥丸:由番瀉葉、松蘿茶、澤瀉、淡竹葉、槐花、夏枯草、葶藶子、茯苓等組成，有除濕化痰、利尿通便的作用。治療183例，總有效率為74：3%，平均減少2.52千克。

10.減肥輕身樂:由漏蘆、決明子、澤瀉、荷葉、漢防己、生地、紅參、水牛角、黃芪、娛蚣組成的水煎濃縮劑，治療5l例，有效率94.1%。

11.寧脂:由白術(shù)、陳皮、半夏、丹參等組成。每次8片，每日3次，治療90例，有效率72%，體重平均下降1.7l千克。

12.消胖美:該藥由柴胡等9味中西藥物組成。用于治療單純肥胖癥。有抑制食欲、增強(qiáng)體質(zhì)、疏肝解郁、侵脾益氣、祛除濁積、利水滲濕、增強(qiáng)新陳代謝、輕度減少小葡萄糖的吸收功能等作用。

13.輕身降脂樂:由首烏、夏枯草、冬瓜皮、陳皮等16味中藥組成。通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明有減肥作用。臨床觀察231例，有效率為94.81%。能降低體重、脂肪百分率、膽固醇、甘油三酯等。該藥具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)肝能、清熱利濕、潤(rùn)腸通便、益氣健脾、利水滲濕、活血化淤、化痰散結(jié)、抑制食欲、促進(jìn)脂肪代謝、降低血脂及改善心悸氣短等作用。

這些就是能夠用于減肥的中藥方，希望能夠引起大家的重視。在生活中，如果你因?yàn)榉逝侄鴮?dǎo)致工作、生活不順利，不妨試一試這些方法，相信一定會(huì)給你帶來非常好的效果。

2、使用減肥藥需注意

一：減肥=減重

體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的“標(biāo)準(zhǔn)”?？墒聦?shí)上脂肪堆積才是真正的原因。體重計(jì)掩蓋了事實(shí)，一切都在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體60%~70%重量的水分，從身體中轉(zhuǎn)移出去，很快減輕重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時(shí)之快。一旦停用，喝水進(jìn)食，體重反彈勢(shì)如破竹。

二：排油=腹瀉

大部分減肥產(chǎn)品就是利用減掉人體中的水分而使體重減輕，腹瀉是最正常的減肥表現(xiàn)，但是這種方法很容易反彈。因?yàn)樗嬲郎p掉的是水而不是脂肪，不但達(dá)不到減肥的效果，腹瀉太嚴(yán)重，還會(huì)影響人體內(nèi)電解質(zhì)以及酸堿度的平衡，對(duì)人體會(huì)造成傷害。

三：為減肥速效頻換產(chǎn)品

據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，50%以上的減肥人士為能快速減肥，都會(huì)頻繁地更換減肥藥品，有的人用幾天覺得沒效便換另一種，她們使用某一產(chǎn)品的時(shí)間很少超過兩個(gè)月。

專家指點(diǎn)：臨床上經(jīng)常碰到一些肥胖人士要求在1個(gè)月內(nèi)迅速減掉10千克以上體重。其實(shí)，一般來說，經(jīng)過3個(gè)月治療能減輕體重5%左右是比較理想的。因?yàn)?，減肥是綜合作用的結(jié)果，是一個(gè)長(zhǎng)期過程，減肥產(chǎn)品應(yīng)該與合理膳食、增加運(yùn)動(dòng)等同時(shí)進(jìn)行，不能求快。另外，醫(yī)學(xué)研究表明，短時(shí)間內(nèi)迅速減肥是不利于健康的。

四：所有的人都適合減肥藥

藥物減肥為肥胖治療的手段，也應(yīng)該認(rèn)清其適用人群，一些減肥藥可能有忌用人群，盲目聽信適用不適合自己的減肥藥，可能帶來很不良的影響。所以減肥藥切記要慎重選擇。

減肥是為了擁有美好的形體和健康的身體，而不是為了傷害身體，減肥就要減脂肪，如果是減少水分，或者減少肌肉組織，都是有違我們的目標(biāo)、甚至是有礙于我們減肥的。所以，姐妹們，當(dāng)你在選購(gòu)減肥藥的時(shí)候，一定要看清它是如何達(dá)到減肥功效的，如果不是減脂，那就將它舍棄吧。