很多中老年人可能都有脂肪肝，脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，患有脂肪肝的人一般都比較胖，而且總是控制不住自己的食欲，當脂肪肝嚴重的時候才知道引起重視，脂肪肝其實有很多常見的癥狀，那脂肪肝癥狀有哪些？脂肪肝有哪些早期癥狀？

1、早期癥狀

脂肪肝起病隱匿，發(fā)病緩慢，常常無癥狀或者癥狀較輕，可有腹部不適、易疲勞、食欲減退、消化不良和腹瀉等癥狀，多呈間歇性,常在勞累、精神緊張或者伴隨其他疾病而出現(xiàn)，休息及助消化藥物可緩解。

2、消化吸收不良

中、重度脂肪肝有食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹，多于餐后加重，肝區(qū)或右上腹隱痛等類似慢性肝炎的表現(xiàn)。

3、肝臟腫大

脂肪肝如果沒有得到及時有效的治療，還可會出現(xiàn)肝臟輕度腫大的癥狀，可于常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)，肝區(qū)腫大、有觸痛感、質(zhì)地較韌、邊緣鈍、表面光滑，少數(shù)病人還可表現(xiàn)有脾腫大和肝掌。嚴重者可有血漿蛋白過低、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)浮腫及腹水等。

4、肝區(qū)疼痛

肝內(nèi)脂肪沉積過多時，可使肝被膜膨脹、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛、發(fā)熱。

5、蜘蛛痣

蜘蛛痣是皮膚小動脈末端分枝性擴張所形成的血管痣，形狀如蜘蛛，故稱為蜘蛛痣。其形成可能與體內(nèi)雌激素水增高有關(guān)，脂肪肝患者由于肝病時雌性激素在肝臟中代謝發(fā)生障礙，使體內(nèi)雌性激素水平增高而易引起蜘蛛痣。

6、維生素缺乏癥

脂肪肝常伴有不同程度的維生素缺乏癥狀表現(xiàn)，如舌炎、口角炎、末梢神經(jīng)炎、皮膚角化、皮下淤血斑等。

7、黃疸

少數(shù)脂肪肝患者可出現(xiàn)較為輕度的黃疸癥狀，多在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即可消退。

8、溫馨小提醒

輕度脂肪肝的飲食患者應(yīng)該每天所攝入的總能量控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成;同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復(fù)原和再生;動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。除了膽固醇，還應(yīng)適當控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。同時，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應(yīng)該在5克以下，因為鹽能增加胃液分泌，促進食欲。