現(xiàn)在這個季節(jié)正是我們吃桃子的好季節(jié),我們在吃桃子的時候,難免會沉醉于桃子的鮮美,不能控制自己的食量,經(jīng)常會一次性吃很多的桃子,可是你別看桃子個頭小,一次性吃很多還是會對身體有影響的,那么桃子吃多了會有哪些后果?吃桃子過敏了應(yīng)該怎么辦?
6月是桃子成熟的季節(jié),大家都喜歡吃桃子,更喜歡吃毛桃,但桃子好吃卻不能貪吃喲。雖然桃子是溫性的水果,但一次性吃太多極容易讓人產(chǎn)生飽腹感,那些腸胃本身就不好的人最好少吃桃子,這樣才能保護自己的腸胃。
雖說桃子是一種溫性的水果,但吃多了是很容易上火的,那些肝火比較旺盛的人在日常生活中更不應(yīng)該多吃桃子,否則很容易讓自己的肝火更旺,進而引發(fā)一系列身體不舒服的癥狀,因此,經(jīng)常容易上火的朋友們最好少吃桃子,可以嘗鮮,但卻不能貪吃。
雖然在中醫(yī)理論里面,認為桃子能生津、潤腸,但經(jīng)過現(xiàn)代的營養(yǎng)學家研究表明,桃子含有豐富的果膠,能改善人體腸胃的不適,促進腸胃的蠕動,但脾胃本身就疲弱的人要盡量少吃桃子。
由于桃子皮上有很多毛毛,這些毛毛在吃之前如果不清洗干凈,吃進體內(nèi)會讓自己的身體出現(xiàn)過敏反應(yīng),輕微的癥狀是脫皮,一旦癥狀變得嚴重了,比如臉上出現(xiàn)了大塊的紅斑,我們就要及時去醫(yī)院就診,以免貽誤病情。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起