現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)正是我們吃桃子的好季節(jié),我們?cè)诔蕴易拥臅r(shí)候,難免會(huì)沉醉于桃子的鮮美,不能控制自己的食量,經(jīng)常會(huì)一次性吃很多的桃子,可是你別看桃子個(gè)頭小,一次性吃很多還是會(huì)對(duì)身體有影響的,那么桃子吃多了會(huì)有哪些后果?吃桃子過(guò)敏了應(yīng)該怎么辦?
6月是桃子成熟的季節(jié),大家都喜歡吃桃子,更喜歡吃毛桃,但桃子好吃卻不能貪吃喲。雖然桃子是溫性的水果,但一次性吃太多極容易讓人產(chǎn)生飽腹感,那些腸胃本身就不好的人最好少吃桃子,這樣才能保護(hù)自己的腸胃。
雖說(shuō)桃子是一種溫性的水果,但吃多了是很容易上火的,那些肝火比較旺盛的人在日常生活中更不應(yīng)該多吃桃子,否則很容易讓自己的肝火更旺,進(jìn)而引發(fā)一系列身體不舒服的癥狀,因此,經(jīng)常容易上火的朋友們最好少吃桃子,可以嘗鮮,但卻不能貪吃。
雖然在中醫(yī)理論里面,認(rèn)為桃子能生津、潤(rùn)腸,但經(jīng)過(guò)現(xiàn)代的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究表明,桃子含有豐富的果膠,能改善人體腸胃的不適,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),但脾胃本身就疲弱的人要盡量少吃桃子。
由于桃子皮上有很多毛毛,這些毛毛在吃之前如果不清洗干凈,吃進(jìn)體內(nèi)會(huì)讓自己的身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),輕微的癥狀是脫皮,一旦癥狀變得嚴(yán)重了,比如臉上出現(xiàn)了大塊的紅斑,我們就要及時(shí)去醫(yī)院就診,以免貽誤病情。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起