糖尿病是一種比較常見的疾病，糖尿病人的糖代謝能力是有一定的問題的，所以糖尿病人在吃糖分比較高的食物的時(shí)候需要注意，有的食物甚至是不能吃的，不然可能影響身體的血糖。那么，一般糖尿病人可以吃無花果嗎？糖尿病人吃無花果好嗎？

1、吃無花果好嗎

糖尿病人適量的吃無花果是可以的。

無花果屬于高纖維食物，酸類和酶類含量豐富，對(duì)提高人體免疫力，消除疲勞，恢復(fù)體能有一定幫助，對(duì)糖尿病患者很有益

2、無花果的營養(yǎng)價(jià)值

1.無花果含有豐富的檸檬酸，蘋果酸，蛋白酶，脂肪酶，水解酶，有助于健脾消食，促進(jìn)食欲，此外無花果還含有多種脂類，可以起到潤腸通便的功效。

2.無花果所含的水解酶，脂肪酶，具有分解血脂和降低血脂的作用，常吃無花果可以幫助降血脂，減少血管內(nèi)的脂肪沉積，起到降血壓，預(yù)防冠心病的作用。

3.無華果含有大量的脂類，糖類，纖維素，蛋白質(zhì)，無機(jī)鹽，維生素，氨基酸等多種營養(yǎng)元素，多補(bǔ)充這些營養(yǎng)元素，可以增強(qiáng)抗病毒能力，成熟的無花果果汁中可以提取出一種芳香物“苯甲醛”，具有防癌抗癌的作用。

3、吃無花果的好處

1.無花果屬于堿性食物，而糖尿病是酸性體質(zhì)造成，吃少量的堿性食物對(duì)糖尿病人有好處。

2.無花果有助消化，促進(jìn)食欲的作用，含有多種之類，有助于幫助緩解糖尿病并發(fā)便秘。

3.無花果中含有能分解脂肪的酶類成分，幫助減少脂肪在血管中沉積，對(duì)于糖尿病伴隨高血壓的患者來說少量食用是有好處的。

4、怎么吃無花果好

1.用無花果和冬瓜，海帶一起煲湯，可以起到利濕消腫，降糖益腎的功效，適宜于輔助治療糖尿病性腎病。

2.生吃新鮮無花果，有助于治療腸熱大便秘結(jié)，適宜于糖尿病并發(fā)便秘人群食用。

5、吃無花果要注意

雖然糖尿病人可以吃無花果，但是量不宜過多，因?yàn)闊o花果中含大量葡萄糖，果糖，屬于高指數(shù)食物，應(yīng)該盡量少吃，避免血糖升高。

6、糖尿病典型癥狀

(1)多尿、多飲

多飲、多尿是糖尿病最常見的癥狀，約2/3的糖尿病寒戰(zhàn)都有該癥狀。糖尿病患者由于血糖濃度較高，機(jī)體處于本能的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，將多余的糖分通過尿液排出，導(dǎo)致尿量明顯增加，特別是夜間尿多，還有尿頻癥狀。還可以出現(xiàn)缺水癥狀，如口唇干燥，舌頭發(fā)粘，飲水量大等。

(2)多食

糖尿病患者中大約有一半的患者具有多食的表現(xiàn)，這些患者的飯量在患病后會(huì)明顯增加，而且常具有饑餓感。這主要是由于患者體內(nèi)糖分流失，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)能量匱乏所造成。

(3)消瘦

由于糖尿病的一個(gè)主要原因是胰島素不足，因此患者機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)不能充分利用葡萄糖的現(xiàn)象，導(dǎo)致機(jī)體強(qiáng)制加速分解大量的脂肪和蛋白質(zhì)以補(bǔ)充能量和熱量，從而使患者出現(xiàn)體重減輕，形體消瘦。

(4)瞳孔變小

通常情況下，正常人的瞳孔銘記平均為（15.4±6.8）平方毫米，而糖尿病患者的瞳孔面積平均只有（12.5±5.8）平方毫米，而且男女患者大致相同。不僅如此，但這些患者使用擴(kuò)瞳藥物，擴(kuò)大的瞳孔效果也比正常人低得多。這種異常反應(yīng)與高血糖引起的交感、副交感自主神經(jīng)病變有直接關(guān)系。

(5)手足攣縮

糖尿病患者還會(huì)會(huì)出現(xiàn)手足欒樹的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為手掌不能伸展，平放時(shí)呈拱形；腳掌皮膚出現(xiàn)索狀硬結(jié)，按壓時(shí)產(chǎn)生痛感，局部皮膚粗糙。嚴(yán)重者腳趾及手掌向掌心拘縮。這主要是因?yàn)楦哐且鸬难懿∽儗?dǎo)致的手掌、腳掌底部腱膜營養(yǎng)不良及纖維瘤樣增生而造成的。

(6)跟腱反射減弱

高血糖患者還具有跟腱反射減弱的癥狀。對(duì)于正常人來說，進(jìn)行跟腱反射檢查腓腸肌收縮、足屈曲，然而有50%以上的糖耐量實(shí)驗(yàn)異常者在進(jìn)行跟腱反射檢查時(shí)，這種反射基本消失。糖尿病患者的病程越長，跟腱反射就越低或者是完全消失的發(fā)生率就越高。

(7)女性上身肥胖

腰圍和臀圍的比例大于0.7的女性，不管是否體重超出正常水平，60%醫(yī)生的被檢查者糖耐量實(shí)驗(yàn)結(jié)果會(huì)出現(xiàn)異常。因此，如果個(gè)人的腰圍與臀圍的比例大約0.85，為了排除高血糖癥，應(yīng)該及時(shí)做相關(guān)檢查。

(8)排尿困難

通常來說，男性高血糖患者出現(xiàn)排尿困難約占21.7%，因此，如果中來年男性，如果不是因?yàn)榍傲邢僭蚨霈F(xiàn)排尿困難，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院確診是否患有糖尿病。

(9)陽痿

40%—50%的男性糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)陽痿癥狀，不過其發(fā)病機(jī)制，一般是功能性而非器質(zhì)性，經(jīng)過適當(dāng)治療可以改善并逐步恢復(fù)丁丁勃起功能。

(10)皮膚瘙癢

很多高血糖患者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，很多人甚至因此為無法入睡，而女性糖尿病患者女性私處瘙癢癥狀會(huì)更加明顯。