藍莓和葡萄都是生活中較為常見的水果食物,這些水果不僅味道極好,而且營養(yǎng)價值也非常高,深受很多人的喜愛,但是吃藍莓和葡萄也有許多要注意的地方,那么藍莓和葡萄上的白霜是什么?藍莓和葡萄怎么清洗最好?下面就來詳細了解吧。
藍莓外面的那一層白霜,其實就是藍莓在生長的過程中形成的一種蠟質(zhì),和葡萄表面的白霜非常類似,白霜可以保護藍莓減緩藍莓果實的失水速率,也就是說這層白霜是可以給白霜保濕的。
同時,這層白霜還可以讓藍莓的表面不容易因為濕度過高而滋生出來真菌,所以說這層白霜對藍莓來說是起著保護作用的,我們沒有必要把白霜洗掉,因為藍莓在水果中遭遇病蟲害的情況是很少的,農(nóng)藥用的也并不多,并且這層蠟質(zhì)幾乎是洗不掉的,所以我們就不要白費力氣了。
葡萄上面的白霜是它本身分泌的糖醇類物質(zhì),也被稱為是果粉,因為它們是屬于生物合成的天然物質(zhì)的,對人體是完全無害的。
這類化合物也是不溶于水的,所以說無論我們怎么洗,葡萄上面的白霜都是很難洗掉,這層白霜對水果的保護作用,和藍莓相比是一樣的,這層粉不溶于水的特性,也是可以避免葡萄表面形成而濕潤的環(huán)境,從而減少致病菌的侵染。
葡萄表面的白霜還是含有酵母的,所以在做自制的葡萄酒的時候,在發(fā)酵的過程中就可以不另外加入酵母。
市場上買回來的藍莓,可以用鹽水泡一泡,為了防止家庭種植的藍莓有農(nóng)藥的殘留,所以鹽水浸泡沖洗是最好的清洗方法,在泡的過程中用手多攪動幾次就可以了,然后再用清水沖一下即可。
野生的藍莓只需要用水輕輕的沖洗就可以了,不需要再加入其他的物質(zhì)來洗。
葡萄并不是一粒一粒的,而是一串一串的,所以在清洗葡萄的時候,我們?yōu)榱吮3制咸训耐暾?,最好不要把葡萄弄破皮,要一顆一顆的摘下放進水里。
葡萄可以阻止血栓的形成,還能降低人體血清膽固醇的水平,經(jīng)常食用對于神經(jīng)衰弱和過度疲勞的患者也是很有好處的,長期吸煙的人也可以多吃葡萄。
吃藍莓可以增強免疫力,而且研究發(fā)現(xiàn),藍莓還可以提高腦力,保護我們的視力,有益于我們的心臟健康,還能降低血糖,吃藍莓有助于調(diào)節(jié)血糖的水平。
葡萄和藍莓都是我們生活中比較常見的好的水果,所以我們在日常生活中是可以多吃的。
1、看外貌
葡萄產(chǎn)地不同,品種不同,風味、特點也不同。選購時首先注意外觀新鮮,果穗大小適宜且整齊,果梗新鮮牢固,果粒飽滿,大小均勻,青籽和癟籽較少,外有白霜者品質(zhì)最佳;新鮮的葡萄用手輕輕提起時,果粒牢固,落籽較少。如果粒紛紛脫落,則表明不夠新鮮。不新鮮的葡萄果粒不整齊,有較多青籽和癟籽混雜,葡萄成熟度不足,品質(zhì)差。果梗干枯、霉銹,果粉殘缺,果面潤濕,果皮呈青棕色或灰黑色,皺皮、脫粒者質(zhì)次。
2、看色澤
一般成熟度適中的果穗、果粒顏色較深、鮮艷;如玫瑰香為黑紫色,龍眼為琥珀色、紫紅色,巨峰為黑紫色,牛奶為黃白色等。
3、聞氣味
品質(zhì)好的葡萄,果漿多而濃,味甜,有香氣;品質(zhì)差的葡萄果汁少或者汁多而味淡,無香氣,具有明顯的酸味。選購時可試吃葡萄穗上最下面一粒葡萄,因為一般情況下,最下面一粒葡萄是最不甜的,如果該粒很甜,就表示整穗葡萄都很甜。
4、同一串越大越好吃
當然不是說果粒越大越好吃,因為個人認為小粒的玫瑰香要比大粒的乒乓葡萄要好吃很多。但是,同一串上的葡萄,當然是越大越好吃,所以挑選葡萄的時候要挑同一串上大果粒較多的。
5、挑選果粒緊密程度
一般越是果粒長的緊密的葡萄營養(yǎng)成分越充足,如果營養(yǎng)不足他們就會長得松散。但是,紅提葡萄要比其他品種的葡萄長的松散很多,所以當你比較果粒的緊密程度的時候要注意比較同一種不要,不要拿紅提和玫瑰香去比較。
6、掂重量
這也是一種常用的挑選葡萄的方法,兩串葡萄越是重的那一串就越好吃。不過也不能在不同的品種之間進行比較。
7、注意識別腐壞葡萄
很多時候超市里賣的葡萄都是裝在包裝里的,比如保鮮膜裹著,這時候比較難鑒別葡萄是不是壞了。不過隔著保鮮膜我們也可以拽一下果粒,看看果梗和果粒之間是不是結(jié)實,一拽就掉可能是果梗部分開始腐壞了;另外你可以聞一聞,開始腐壞的葡萄都會產(chǎn)生酒精的味道。
8、看果柄
看果柄,就是串著葡萄的枝要是新鮮的綠色,不能變成褐色。
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