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香蕉面膜怎么制作?做香蕉面膜的方法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 17:45 香蕉面膜護(hù)膚

香蕉是許多人愛吃的水果,香蕉的營養(yǎng)價值很高,常吃香蕉能夠促進(jìn)消化,補(bǔ)充營養(yǎng),香蕉不僅可以食用,還能用來護(hù)膚,香蕉可以做成面膜,具有一些美容護(hù)膚的作用,那香蕉面膜怎么制作?做香蕉面膜的方法有哪些?下面為大家介紹哦!

香蕉面膜怎么制作?做香蕉面膜的方法有哪些?(1)

1、香蕉麻油面膜

原料:香蕉150克,麻油25克。

做法:將香蕉去皮搗碎成泥與麻油混勻成干稀適度的糊狀即可。

用法:涂于臉部,半小時之后用溫水洗凈,兩天一次,直至皮膚變得細(xì)膩。

功效:本面膜以香蕉為主,可以皮膚變得柔軟、細(xì)膩。如果是油性皮膚的人可以用檸檬汁代替麻油。

2、香蕉牛奶面膜

原料:熟香蕉半根,牛奶適量。

做法:將熟香蕉搗碎之后摻入適量的牛奶,調(diào)成糊狀?;蚴侵苯臃笤谀樕?0分鐘左右用清水洗凈或者是涂抹香蕉泥于臉上進(jìn)行臉部按摩約20分鐘之后再用紙巾擦去再涂抹上潤膚露即可。

功效:香蕉牛奶面膜能夠使肌膚變得潤滑,富有光澤,并且防治臉部皺紋。另外夏季使用此款面膜還能幫助淡化曬后的色素沉淀,幫助皮膚亮白。

3、香蕉蛋清面膜

原料:熟香蕉半根,蛋清半個,面粉適量。

做法:將香蕉搗爛成泥之后與雞蛋清、面粉混合之后攪拌均勻。

用法:將調(diào)好的香蕉蛋清面膜均勻涂抹在臉上約15分鐘的時候用溫水洗凈即可。

功效:雞蛋清中含有豐富的營養(yǎng)元素,搭配香蕉能夠有效潤澤、緊致肌膚。

4、香蕉檸檬面膜

原料:香蕉1根。檸檬半個。

做法:將香蕉、檸檬榨成汁混合均勻即可。

用法:可以直接將榨好的汁敷在臉上或者是使用壓縮面膜蘸飽汁液敷臉,15分鐘左右用清水洗凈即可。

功效:香蕉檸檬面膜能夠幫助有效控油,很適合油性皮膚的人使用,另外能夠?yàn)榧∧w深層補(bǔ)水,有效控制肌膚水游平衡。

5、香蕉蘋果面膜

原料:香蕉1根,蘋果半個,薏仁粉1匙,蜂蜜、無糖豆?jié){各適量。

做法:將香蕉、蘋果一同用果汁機(jī)榨成汁,再加入薏仁粉、豆?jié){、蜂蜜一起攪拌均勻即可。

用法:潔面之后將調(diào)好的面膜敷在臉上約15分鐘洗凈即可。

功效:此款面膜能夠幫助肌膚補(bǔ)充水分,有效抑制油脂的過盛分泌。

6、濃茶香蕉面膜

原料:香蕉1根,濃茶3勺,適量牛奶。

做法:將香蕉搗爛成泥之后加入濃茶、牛奶攪拌均勻成糊狀。

用法:潔面之后將調(diào)好的面膜涂抹在涼山約15分鐘之后用溫水洗凈即可。

功效:能夠幫助防止色素沉著,并且能夠幫助淡化曬斑,修復(fù)曬后受損肌膚。

7、吃香蕉的好處

1、潤腸通便

香蕉內(nèi)含有豐富的果膠,可以幫助消化,調(diào)整腸胃功能,清熱潤腸,促進(jìn)腸胃蠕動,對便秘、痔瘡便血有很好的輔助療效。香蕉還可以降低胃酸,緩和對胃黏膜的刺激,對胃潰瘍有一定的保護(hù)作用。

2、降壓

香蕉屬于高鉀食品,鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓,預(yù)防高血壓和心血管疾病。

3、舒緩神經(jīng)

香蕉所含的生物堿可以振奮精神,阻止抑郁情緒產(chǎn)生;所含的鎂有助于消除疲勞。睡前吃香蕉還有助于睡眠。

4、防癌

香蕉中含有大量碳水化合物、膳食纖維,能促進(jìn)胃腸排空,減少對有害物質(zhì)的吸收,對癌癥尤其是消化道癌癥有很好的防治作用。

5、抗感染

香蕉中富含維生素C和維生素B6,是天然的免疫強(qiáng)化劑,可抵抗各類感染。維生素B6還參與不飽和脂肪酸的代謝,抑制皮脂分泌,能有效防治青春痘。

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