相信有不少人一定很喜歡吃柿子吧,特別是一些中來年人,成熟的柿子很甜,很軟,牙齒不好的人也可以享受。其實除了柿子以外,柿子茶也是個好東西哦。你想知道柿葉茶有什么營養(yǎng)價值?柿葉茶有什么功效嗎?今天,就讓我們一起來看一看吧。
柿葉茶是利用柿葉為原材料,經(jīng)過科學(xué)加工精制而成的茶葉。柿葉茶是以柿樹葉為原料加工制成的一種新型保健飲品。柿葉中含有單寧、膽堿、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖、黃酮等對人體有用的物質(zhì),特別是維生素C含量豐富,每100g鮮柿葉中含維生素C1g。經(jīng)常飲用柿葉茶,具有通便利尿、凈化血液、抗菌消腫等多種保健功能。
1、提高機體免疫功能,促進(jìn)機體生成抗癌、抗流行病病毒的干擾素,抗菌消炎,對感冒、腹瀉、癌癥等有較好的作用。
2、軟化血管增強血管彈性,并從生理上調(diào)整血壓,對高血壓、低血壓有很好的調(diào)節(jié)作用。
3、柿葉茶對維生素C缺乏所導(dǎo)致的出血癥(如牙齦出血)以及胃潰瘍出血、支氣管擴(kuò)張、功能性子宮出血以及婦女月經(jīng)過多等多種出血癥,具有獨到之功效。
4、降低血脂,防治腦動脈硬化、冠心病等。
5、安神,美容、消退老年斑。
1、止血
取秋季自然脫落之柿樹葉,洗凈曬干,研細(xì)過篩內(nèi)服,每次5克(重者10克),肴?次。治療胃潰瘍出血4例,平均9天止血;肺結(jié)核出血5例,均有效;支氣管擴(kuò)張咯血5例,止血4例,減少1例;腫瘤放療出血5例,止血4例,減少1例;功能性子宮出血7例,止血5例,減少2例;痔瘺便血60例,止血34例,那么減少16例,無效10例;另鼻衄6例,月經(jīng)過多5例,眼底出血1例,紅斑狼瘡出血1例,尿血1例,皆有一定效果。其止血機理尚待研究。
2、治療血小板減少性紫癜
取經(jīng)霜打落之柿樹葉洗凈曬干,研細(xì)末,早晚各服1錢,1個月為一療程。2個療程無顯效者,可不必再服。適應(yīng)于血小板減少性紫癜急性癥狀已緩解,但血小板計數(shù)仍低于正常值,并有散在紫癜出現(xiàn)或輕度出血征象的患者。
1、適合青少年飲用
柿葉茶不含咖啡堿并具有良好的抗菌消炎作用,能抑制病菌生長,防止腸胃病菌的繁衍,從而防治和預(yù)防少年兒童腸胃疾病,增強腸胃吸收功能,有利于少年兒童的健康成長。
2、適合青壯年飲用
由于輻射和城市化學(xué)污染的增加,人們賴以生存的環(huán)境空間日益惡化,加上人們高速度、快節(jié)奏的工作生活習(xí)慣,使得人們的身心健康受到環(huán)境因素的威脅,自由基是影響人體健康的間接原因。
維生素C、蘆丁、黃酮甙、槲皮素是人體自由基最好的消除劑和人體細(xì)胞保護(hù)劑。飲用柿葉茶能促進(jìn)人體機能的恢復(fù),消除疲勞,醒智益思,因而是青壯年人的良好飲品。
3、適合中老年飲用
柿葉茶中的多糖是調(diào)節(jié)人體胰島素,促進(jìn)人體血糖代謝平衡正常化的功能因子,是輔助治療糖尿病的功效成分,資料顯示,餐后飲用含多糖45毫克的飲料(含柿葉茶5克的柿葉茶水一杯),14天后糖尿病人血糖水平明顯下降。柿葉茶還能凈化血液,使機體的組織細(xì)胞復(fù)蘇,對穩(wěn)定和降低血壓,軟化血管和消炎均有裨益,因此它又是一種健康茶。常飲柿葉茶有利于保護(hù)中老年人的血管彈性,防治和預(yù)防高血壓、糖尿病發(fā)生。隨著年齡增長人體內(nèi)臟器官首先老化,柿葉茶因有增強人體免疫機能作用,具有延緩衰老、阻止自由基對人體器官的傷害,因而,柿葉茶是中老年人不可多得的保健飲品。
4、具有美容養(yǎng)顏的作用
人的容顏是人體的一面鏡子,面部色斑的形成是由多種因素引起的,大體歸納為體內(nèi)原因和外部原因兩大因素。柿葉茶為無毒的利尿劑,經(jīng)常飲用能增進(jìn)機體的新陳代謝,不僅利小便,通大便,還具有養(yǎng)胃健體的作用。從內(nèi)可滌腸、養(yǎng)胃、消除疾病;從外可清除機體自由基,減輕環(huán)境因素對人體的危害。
1、材料
干荷葉5g,淡竹葉5g,干桑葉5g,新鮮蒲公英5g,干杜仲葉2g,枸杞2g,檸檬汁5㏄,蜂蜜5g,水1500㏄
2、做法
1.將材料洗凈后,與水一同置入鍋中,先以大火煮至沸騰時,轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約1小時,再將材料全部過濾掉后,靜置待涼備用。
2.將檸檬汁,蜂蜜加入作法1己冷卻的茶湯中,攪拌均勻后倒入杯中,最后以檸檬皮裝飾即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起