百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病，一般在幼兒中發(fā)生較多，這種疾病如果不進(jìn)行盡早的治療，就會(huì)引發(fā)更加嚴(yán)重的后果，所以，要想治愈百日咳，除了進(jìn)行藥物治療以外，還要注意飲食調(diào)理。那么，百日咳怎么護(hù)理？百日咳吃什么好得快？

1、百日咳三個(gè)時(shí)期的食療

一、初咳期

臨床表現(xiàn) 咳嗽陣作，日漸加重，日輕夜重，吐痰白稀，或伴微熱、流涕、噴嚏，苔薄白或薄黃，脈浮，指紋淡紅。此期1～2周。

【飴糖蘿卜汁】

配方： 白蘿卜汁30毫升，飴糖20毫升。

制法： 上二味與適量沸水?dāng)噭蚣纯伞?

功效： 止咳化痰。

用法： 每日3次，頓服。

【麻黃蒸梨】

配方： 麻黃3克，大梨丑只。

制法： 先把麻黃搗為粗末，生梨挖去梨核，把麻黃放入梨心內(nèi)，再將梨合嚴(yán)，插上小竹簽，然后放入碗內(nèi)，隔水蒸熟。

功效： 宣肺止咳。

用法： 每日2次，每次1只，去麻黃吃梨飲汁，連用35日。

【秋梨白藕汁】

配方： 秋梨2個(gè)，白藕1節(jié)。

制法： 將秋梨去皮、核，白藕洗凈，兩者均切碎，以潔凈紗布絞汁。

功效： 清熱潤(rùn)肺，化痰止咳。

用法： 代茶頻飲。

【生蘆根粥】

配方： 鮮蘆根50克，竹茹8克，粳米30克，生姜2片。

制法： 將蘆根與竹茹加適量清水同煮，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥將成時(shí)加生姜，稍煮片刻即可。

功效： 清解肺熱。

用法： 早晚分次食用。

二、痙咳期

臨床表現(xiàn) 咳嗽頻頻陣作，咳后有回吼聲，反復(fù)不已，入夜尤甚，痰多而黏，舌紅苔黃，脈滑數(shù)，指紋紫滯，此期4～6周。

【橄欖核冰糖茶】

配方： 鮮橄欖核2個(gè)，冰糖10克。

制法： 將鮮橄欖核打碎，加水適量煎煮，煮至味出，加入冰糖調(diào)味。

功效： 清熱潤(rùn)肺，化痰止咳。

用法： 趁熱1次頓服。

【川貝杏仁飲】

配方： 川貝母6克，杏仁3克，冰糖少許。

制法： 將杏仁去皮，與川貝母加清水適量，用武火煮沸后，放入冰糖，改用文火煮30分鐘。

功效： 潤(rùn)肺化痰止咳。

用法： 每日臨睡前服1次。

【二白飲】

配方： 白蘿卜500克，鮮百部50克，飴糖少許。

制法： 將百部與白蘿卜共搗絞汁或煎湯，調(diào)入適量飴糖，用開水?dāng)噭蚣纯伞?

功效： 清熱潤(rùn)肺，化痰止咳。

用法： 代茶頻飲。

三、恢復(fù)期

臨床表現(xiàn) 陣發(fā)咳嗽漸減，咽吼聲也漸消失，嘔吐減少，2～3周可恢復(fù)正常。伴干咳無力，手足心熱，夜寐不安，盜汗，面紅唇干，舌紅苔黃，脈數(shù)，指紋紫淡者，為陰虛;伴咳聲低弱，痰少而稀，手足欠溫，神疲面白，自汗，食少腹脹，大便溏，小便清，舌苔薄白，脈沉無力，指紋淡者，為氣虛。

【花生冰糖液】

配方： 花生米60克，冰糖20克。

制法： 用水先煎花生米，待熟軟加入冰糖繼續(xù)煮。

功效： 潤(rùn)肺和胃。

用法： 酌量服食。

【黃芪阿膠粥】

配方： 黃芪15克，阿膠10克，粳米30克。

制法： 黃芪水煎取汁，用藥汁煮粳米為粥，烊化阿膠，兌入粥中。

功效： 補(bǔ)氣養(yǎng)血。

用法： 每日1次，溫服。

【川貝雪梨燉豬肺】

配方： 川貝母8克，雪梨1只，豬肺20克，冰糖少許。

制法： 將川貝母洗凈，雪梨去皮切成小塊，豬肺洗凈，擠去泡沫，切成塊。以上原料一起放入砂鍋，加冰糖、水適量，煮沸后改文火燉3小時(shí)。

功效： 養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳。

用法： 飲湯吃梨、豬肺。

【薏米杏仁粥】

配方： 薏苡米15克，杏仁5克。

制法： 將薏米加清水適量，用武火燒沸后，改用文火煮至半熟，放杏仁，繼續(xù)用文火煮至熟，放入冰糖即可。

功效： 益氣健脾，潤(rùn)肺止咳。

用法： 每日2次，作早晚餐食用。適用于恢復(fù)期氣虛者。

2、小兒夜間咳嗽怎么辦

1、可以將孩子的枕頭墊高些。

2、可以在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶改為側(cè)臥姿勢(shì)或?qū)⒅饌?cè)臥。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?，以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。

3、保持室內(nèi)空氣流通，不干燥，無異味，不要燒蚊香。

4、不開空調(diào)最好，可以在睡前開一段時(shí)間，調(diào)整室內(nèi)溫度，或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒心的睡眠環(huán)境。