百日咳是由百日咳桿菌引起的急性呼吸道傳染病,一般在幼兒中發(fā)生較多,這種疾病如果不進(jìn)行盡早的治療,就會(huì)引發(fā)更加嚴(yán)重的后果,所以,要想治愈百日咳,除了進(jìn)行藥物治療以外,還要注意飲食調(diào)理。那么,百日咳怎么護(hù)理?百日咳吃什么好得快?
一、初咳期
臨床表現(xiàn) 咳嗽陣作,日漸加重,日輕夜重,吐痰白稀,或伴微熱、流涕、噴嚏,苔薄白或薄黃,脈浮,指紋淡紅。此期1~2周。
【飴糖蘿卜汁】
配方: 白蘿卜汁30毫升,飴糖20毫升。
制法: 上二味與適量沸水?dāng)噭蚣纯伞?
功效: 止咳化痰。
用法: 每日3次,頓服。
【麻黃蒸梨】
配方: 麻黃3克,大梨丑只。
制法: 先把麻黃搗為粗末,生梨挖去梨核,把麻黃放入梨心內(nèi),再將梨合嚴(yán),插上小竹簽,然后放入碗內(nèi),隔水蒸熟。
功效: 宣肺止咳。
用法: 每日2次,每次1只,去麻黃吃梨飲汁,連用35日。
【秋梨白藕汁】
配方: 秋梨2個(gè),白藕1節(jié)。
制法: 將秋梨去皮、核,白藕洗凈,兩者均切碎,以潔凈紗布絞汁。
功效: 清熱潤(rùn)肺,化痰止咳。
用法: 代茶頻飲。
【生蘆根粥】
配方: 鮮蘆根50克,竹茹8克,粳米30克,生姜2片。
制法: 將蘆根與竹茹加適量清水同煮,去渣取汁,加入粳米煮粥,粥將成時(shí)加生姜,稍煮片刻即可。
功效: 清解肺熱。
用法: 早晚分次食用。
二、痙咳期
臨床表現(xiàn) 咳嗽頻頻陣作,咳后有回吼聲,反復(fù)不已,入夜尤甚,痰多而黏,舌紅苔黃,脈滑數(shù),指紋紫滯,此期4~6周。
【橄欖核冰糖茶】
配方: 鮮橄欖核2個(gè),冰糖10克。
制法: 將鮮橄欖核打碎,加水適量煎煮,煮至味出,加入冰糖調(diào)味。
功效: 清熱潤(rùn)肺,化痰止咳。
用法: 趁熱1次頓服。
【川貝杏仁飲】
配方: 川貝母6克,杏仁3克,冰糖少許。
制法: 將杏仁去皮,與川貝母加清水適量,用武火煮沸后,放入冰糖,改用文火煮30分鐘。
功效: 潤(rùn)肺化痰止咳。
用法: 每日臨睡前服1次。
【二白飲】
配方: 白蘿卜500克,鮮百部50克,飴糖少許。
制法: 將百部與白蘿卜共搗絞汁或煎湯,調(diào)入適量飴糖,用開水?dāng)噭蚣纯伞?
功效: 清熱潤(rùn)肺,化痰止咳。
用法: 代茶頻飲。
三、恢復(fù)期
臨床表現(xiàn) 陣發(fā)咳嗽漸減,咽吼聲也漸消失,嘔吐減少,2~3周可恢復(fù)正常。伴干咳無力,手足心熱,夜寐不安,盜汗,面紅唇干,舌紅苔黃,脈數(shù),指紋紫淡者,為陰虛;伴咳聲低弱,痰少而稀,手足欠溫,神疲面白,自汗,食少腹脹,大便溏,小便清,舌苔薄白,脈沉無力,指紋淡者,為氣虛。
【花生冰糖液】
配方: 花生米60克,冰糖20克。
制法: 用水先煎花生米,待熟軟加入冰糖繼續(xù)煮。
功效: 潤(rùn)肺和胃。
用法: 酌量服食。
【黃芪阿膠粥】
配方: 黃芪15克,阿膠10克,粳米30克。
制法: 黃芪水煎取汁,用藥汁煮粳米為粥,烊化阿膠,兌入粥中。
功效: 補(bǔ)氣養(yǎng)血。
用法: 每日1次,溫服。
【川貝雪梨燉豬肺】
配方: 川貝母8克,雪梨1只,豬肺20克,冰糖少許。
制法: 將川貝母洗凈,雪梨去皮切成小塊,豬肺洗凈,擠去泡沫,切成塊。以上原料一起放入砂鍋,加冰糖、水適量,煮沸后改文火燉3小時(shí)。
功效: 養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳。
用法: 飲湯吃梨、豬肺。
【薏米杏仁粥】
配方: 薏苡米15克,杏仁5克。
制法: 將薏米加清水適量,用武火燒沸后,改用文火煮至半熟,放杏仁,繼續(xù)用文火煮至熟,放入冰糖即可。
功效: 益氣健脾,潤(rùn)肺止咳。
用法: 每日2次,作早晚餐食用。適用于恢復(fù)期氣虛者。
1、可以將孩子的枕頭墊高些。
2、可以在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶改為側(cè)臥姿勢(shì)或?qū)⒅饌?cè)臥。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?,以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
3、保持室內(nèi)空氣流通,不干燥,無異味,不要燒蚊香。
4、不開空調(diào)最好,可以在睡前開一段時(shí)間,調(diào)整室內(nèi)溫度,或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,給寶寶營(yíng)造一個(gè)舒心的睡眠環(huán)境。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起