葡萄酒是用葡萄發(fā)酵而成的一種酒類，而葡萄酒的營養(yǎng)價值是非常高的，所以喝葡萄酒對身體健康的好處是非常多的。那么女人喝葡萄酒還是紅酒好？女人喝什么葡萄酒更加合適？其實(shí)女人最好是喝葡萄酒，為什么呢？下面一起來看看這篇文章。

1、紅葡萄酒會更加合適

其實(shí)紅葡萄酒和白葡萄酒都適合女人飲用，但如果就整體的養(yǎng)生功效來看，相對于白葡萄酒來說，紅葡萄酒的抗氧化效果會更好，所以對于想要顯著養(yǎng)生功效的女人來說，紅葡萄酒會更加合適一點(diǎn)。

2、女人喝葡萄酒的好處

1、對抗衰老

剛剛小編有提到，紅酒有著非常強(qiáng)的美容養(yǎng)顏的功效，實(shí)際上，女性朋友們喝紅酒，由于紅酒中含有非常多的抗氧化劑，能夠消除肌膚中的自由基，從而令肌膚減少皺紋的滋生，延緩衰老。常喝紅酒可以令肌膚更加細(xì)滑、富有彈性，整個人都會看起來更加的年輕哦！

2、減肥瘦身

紅酒在幫助女性朋友們美容養(yǎng)顏的同時，還可以幫助女性朋友們減肥瘦身，抑制脂肪增生，對于控制體重有著很好的效果哦！因此，想要維持好身材的女性朋友們不妨常喝紅酒吧！

3、提高人體免疫力

適當(dāng)?shù)娘嬘眉t酒，可以幫助人體提高免疫力，由于喝下紅酒后，會在人的大腦中產(chǎn)生一種特別的化學(xué)物質(zhì)，這種特殊的物質(zhì)可以幫助女人們提高免疫力，以及保持充沛的精力，使人更加活力四射。

4、預(yù)防感冒

在國外，有一項這樣的研究，那就是常喝紅酒的人里面，很少有感冒的情況發(fā)生，的確如此，常喝紅酒可以低于病毒的入侵體內(nèi)，這樣在幫助人體提高免疫力和抵抗力的同時，來預(yù)防感冒，因此，女性朋友們平時可以多喝一點(diǎn)紅酒，就不會那么輕易的感冒了。

5、預(yù)防乳腺疾病

在紅酒，也是葡萄酒當(dāng)中，有一種特殊的可以幫助女性朋友們預(yù)防乳腺疾病的物質(zhì)，這項說法已經(jīng)得到了葡萄酒研究協(xié)會的專業(yè)人士的肯定，因此，常喝紅酒的女性朋友們會減少乳腺疾病的發(fā)生。

6、護(hù)發(fā)

紅酒的另一大好處就是它可以幫助女性朋友們保護(hù)好烏黑迷人的秀發(fā)，紅酒中所含有的營養(yǎng)成分可以幫助我們的秀發(fā)更加柔順和透亮，因此，常喝紅酒也是迷人秀發(fā)的一個好幫手，想要擁有柔美秀發(fā)的女性朋友們可以常喝紅酒哦！

除以上六點(diǎn)以外，紅酒還可以幫助預(yù)防癌癥的發(fā)生，對于預(yù)防心腦血管疾病都有著它鮮為人知的功效，還不習(xí)慣喝紅酒或者是很少喝紅酒的女性朋友們不妨改變一下自己的飲品習(xí)慣吧，摒棄掉那些對人體有害的碳酸飲料、咖啡等等，愛上紅酒，你會發(fā)現(xiàn)生活中的你不但增加了高貴典雅的氣質(zhì)，而且更加會年輕貌美哦！