現(xiàn)在的天氣是正處在非常的寒冷的冬天,白天的溫度本身就是非常的冷的,在晚上的時(shí)候,會更加的寒冷,而寶寶的腸胃往往都是非常的脆弱的,所以,很多的寶寶在這樣的天氣里,很容易引起寶寶腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉等等問題,那么,寶寶腹瀉的問題要怎樣預(yù)防才好呢?
1.由于1~2歲的寶寶生長發(fā)育特別迅速,所以身體需要的營養(yǎng)及熱能較多。然而,消化器官卻未完全發(fā)育成熟,分泌的消化酶較少。因此,消化能力較弱,容易發(fā)生腹瀉。
2.由于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸的調(diào)節(jié)功能差,所以飲食稍有改變便產(chǎn)生不適,如添加的輔食不當(dāng)(短時(shí)間添加的種類太多,或一次喂得太多,或是飲食不當(dāng),如吃了不易消化的蛋白質(zhì)食物等);氣溫降低身體受涼使腸蠕動加快,秋季晝夜溫差較大致肚子受涼等,都可引起腹瀉。
3.由于寶寶全身及胃腸道免疫力較低,因此,只要食物或食具稍有污染,便可引起腹瀉;寶寶因抵抗力較低而易發(fā)生呼吸道感染,在患感冒、中耳炎、肺炎時(shí),也??梢鸶篂a。
家長該做什么
1.觀察大便性狀和次數(shù)
看大便是什么樣子很重要,如果是糊狀或大便里有不消化的奶瓣兒,量不大,不是水樣便,也不是黏液膿血便,可以暫時(shí)不處理,觀察一下。如果是水樣便,每次量很多,或肉眼看見黏液或血絲,應(yīng)立即去醫(yī)院化驗(yàn)大便。
2.收集孩子大便
如果孩子剛腹瀉,判斷不了病情,孩子看上去精神很好,能吃能玩,臉色不差,可以把孩子大便收集到塑料袋里,立即送就近醫(yī)院化驗(yàn),不要超過半小時(shí),大便里最好不要混入尿液,不要從地上或尿布上收集大便,最好讓孩子拉在塑料袋中。取樣的大便不需要太多(因?yàn)闄z驗(yàn)師是通過顯微鏡觀看的,不需要太多大便),最好挑看上去有黏液或血絲的地方。如第一次化驗(yàn)正常,不要輕易相信一次的化驗(yàn)結(jié)果,如方便,可以再送一兩次看看。
3.觀察孩子是否有脫水現(xiàn)象
如孩子哭時(shí)淚少或無淚,加上尿少,說明脫水很嚴(yán)重,要立即給孩子補(bǔ)液。如孩子沒有嘔吐,可以給孩子喂口服補(bǔ)液鹽(市面有售),或臨時(shí)喂點(diǎn)淡糖鹽水。如嘔吐很嚴(yán)重,不能進(jìn)食,需要去醫(yī)院輸液。同時(shí)注意孩子是否有發(fā)熱現(xiàn)象,如溫度超過38.5℃,要適當(dāng)選擇退熱藥。
4.其他
家長們除了觀察大便性狀和次數(shù)以外,還需要進(jìn)行以下觀察,以便提供給醫(yī)生:量孩子體溫;看身上有無皮疹或其他異常表現(xiàn);腹瀉是出現(xiàn)在發(fā)燒前還是發(fā)燒后;還要看孩子的精神面貌,是否有精神差、陣發(fā)性哭鬧、尿少、嘔吐等癥狀。
腹瀉寶寶該怎么吃
1.傳統(tǒng)做法的弊端
許多家長認(rèn)為,腹瀉時(shí)進(jìn)食會加重寶寶腸道負(fù)擔(dān),而禁食可減少大便次數(shù)。但此種做法會導(dǎo)致腹瀉病程延長和寶寶營養(yǎng)不良,對患兒會造成更大、更長久的危害。急性腹瀉患兒繼續(xù)飲食雖可能增加大便量,但其體重增長率可接近正常,而禁食則會使體重下降。
2.特殊情況下需禁食
對于嚴(yán)重腹瀉尤其伴有嘔吐的寶寶,繼續(xù)喂食會加重或延長腹瀉,需禁食6~10小時(shí),接受靜脈補(bǔ)液。待腹瀉稍緩,再繼續(xù)喂食以保持機(jī)體營養(yǎng)平衡。
3.飲食需要合理調(diào)整
一般主張?jiān)诟篂a期繼續(xù)給寶寶喂食,以滿足其生理需求,但要根據(jù)孩子自身的消化吸收功能和平時(shí)的飲食習(xí)慣合理調(diào)整。雖然消化道功能降低,但仍可消化吸收部分營養(yǎng)素。研究顯示,急性腹瀉時(shí)仍可吸收所攝入糖的80%以上,蛋白質(zhì)及脂肪的60%左右。
掌握“一多四不”原則
多補(bǔ)充水和電解質(zhì)
腹瀉的嚴(yán)重后果是引起嬰兒丟失大量的水和電解質(zhì),加上嘔吐、少飲,很容易發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂,使病情加重。所以給腹瀉患兒多補(bǔ)充水和電解質(zhì)是治療腹瀉的關(guān)鍵。一般每天補(bǔ)液量約為每千克體重100毫升,其中糖2克,鹽0.5克,可讓寶寶隨意口服。如有嘔吐仍可少量多次喂飲,嘔吐停止后即可喂哺奶類。失水嚴(yán)重的還應(yīng)該靜脈補(bǔ)充液體。
不要禁食
腹瀉時(shí)嬰幼兒攝入飲食減少,排出增加,腸道吸收障礙,而嬰幼兒營養(yǎng)的需求相對較高,如營養(yǎng)補(bǔ)充不足,限制飲食太嚴(yán),禁食時(shí)間長很容易引起營養(yǎng)不良,出現(xiàn)代謝紊亂,以致病情遷延。奶制品是最適合寶寶消化和需要的食品,腹瀉嬰兒以母乳喂養(yǎng)者應(yīng)繼續(xù)喂母乳,沒有母乳者可以用牛奶代替,一般就可以保證寶寶的營養(yǎng)需求。
不要止吐
嘔吐可能是腹瀉的早期癥狀。如果由于食物中毒引起的嘔吐,不但不要止吐,還應(yīng)該洗胃,把有毒食物清洗出去。所以,治療嬰幼兒腹瀉引起的嘔吐,不是止吐,而是補(bǔ)充由嘔吐引起的體液損失,可以反復(fù)多次少量喂水。
不要止瀉
有些年輕媽媽看到寶寶腹瀉不止,急著要求醫(yī)生快快把腹瀉止住或者自作主張去買止瀉藥給寶寶吃,結(jié)果腹瀉不但沒有止住,還可能加重病情。治療腹瀉的方法不是急于去止瀉,而是應(yīng)該補(bǔ)充因腹瀉流失的水分和營養(yǎng)。
不濫用抗菌藥
嬰幼兒腹瀉多數(shù)是非感染性因素引起的,用抗菌藥治療無效。有的家長病急亂投醫(yī),今天去了這家醫(yī)院,明天又去找另一家,剛用上一種抗菌藥,又換上另一種,造成抗菌藥應(yīng)用過多過雜的現(xiàn)象,不但對腹瀉康復(fù)不利,還可能引起因抗菌藥誘發(fā)的腹瀉,使腹瀉治療更加困難、復(fù)雜和遷延。
當(dāng)然,要保護(hù)孩子遠(yuǎn)離腹瀉危害,做好預(yù)防是基礎(chǔ)。父母要注意在腹瀉流行季節(jié),不要讓孩子接觸患兒,不要帶孩子到人群多的場所玩耍;孩子在戶外活動結(jié)束回家,需要立即洗手。
最后,建議在季節(jié)交替之際,最好保持室內(nèi)空氣新鮮流通,并定期進(jìn)行家居消毒。
如何早發(fā)現(xiàn)?靠父母注意觀察
廣東省婦幼保健院兒童神經(jīng)康復(fù)科主任醫(yī)師常燕群介紹,先天性肌性斜頸是小兒常見先天性發(fā)育畸形之一,治療不復(fù)雜,剛出生的小寶寶,大部分時(shí)間都在睡眠中度過。如果孩子整天都保持歪著頭的睡眠姿勢,很容易造成顱骨枕部逐漸變平。這樣就會形成一個(gè)惡性循環(huán):孩子喜歡將頭保持一個(gè)固定的姿勢,顱骨就會出現(xiàn)一平整的區(qū)域;這一平整區(qū)域很容易地支撐著孩子的頭部,孩子因此就會更喜歡保持這一特殊的姿勢。
所以,父母一旦發(fā)現(xiàn)孩子的頭總愛歪向一側(cè)時(shí),家長可以試著在孩子睡覺時(shí)輕輕扶正他的頭部,并使用中空的定型枕頭來固定頭部位置。如果這樣做仍不能將孩子的頭部保持中位,要帶孩子及時(shí)看醫(yī)生,看是否存在小兒肌性“斜頸”的毛病,并及早治療。
如何治療?輕度的一般按摩一月余可治愈
常燕群說,如果寶寶出生后,在其頸部一側(cè)發(fā)現(xiàn)梭形腫物,多局限于中下段,由于牽拉使頭斜向病側(cè),活動會受限,最好父母一發(fā)現(xiàn)異常立刻送院求治,醫(yī)生經(jīng)過簡單的體檢,頸椎X片,頸部B超等檢查后,可明確診斷是否小兒肌性斜頸,如不能得到早期診斷和治療,癥狀會隨著小兒生長,可出現(xiàn)患側(cè)胸鎖乳突肌腫塊鈣化,則致面、頸部嚴(yán)重畸形,患側(cè)的面部小、眼裂狹窄和眉毛向下,斜視,頸椎側(cè)彎等嚴(yán)重癥狀,畸形一旦固定后,即使進(jìn)行手術(shù)治療也難使其完全消失。所以早發(fā)現(xiàn)及治療非常關(guān)鍵。
專家介紹,推拿治療本病可以通過手法,同時(shí)配用軟膏涂上患病部位,作用于攣縮的胸鎖乳突肌上,改善疤痕黏連、軟化腫塊;手法牽引患側(cè)胸鎖乳突肌,使肌肉組織拉長,并以被動活動來松弛該肌肉,從而改善局部血液循環(huán),使患側(cè)腫塊消散,僵硬攣縮緩解而達(dá)到目的,按摩完予以熱敷,運(yùn)動方面多予以俯臥位肘支撐抬頭或者雙手支撐抬頭訓(xùn)練,有助于患兒頸部肌肉力量的提高。
病情較輕,患病部位包塊不大,經(jīng)上述治療約40天可康復(fù)治愈。但如果病情較嚴(yán)重,包塊較大,應(yīng)同時(shí)配合頸部固定器限制其活動,佩戴頸托固定器應(yīng)每天最少要7小時(shí)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起