皮膚過敏在春季的時候是很容易出現(xiàn)的,那么你知道吃什么水果可以治療皮膚過敏嗎?皮膚過敏是一種常見的皮膚疾病,皮膚過敏對飲食有很多講究,皮膚過敏患者可以多吃水果,那么皮膚過敏吃什么水果呢?
蘋果
色澤美艷,芳香脆甜,是大眾普遍喜愛的水果。含奎寧酸、蘋果酸、酒石酸、鞣酸、芳香醇、果膠等。中醫(yī)認(rèn)為,蘋果性平,味甘酸,入肺、脾二經(jīng),有補(bǔ)心潤肺,生津解毒,益氣和胃醒酒平肝的神效。由于果糖和果酸較多,對牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用,吃后最好及時漱口刷牙。將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
杏桃
有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng),并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
橘子
味甘酸,性涼。含有蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、胡蘿卜素、葡萄糖等。
柚子
含類胰島素、維生素、尼克酸、糖類、鈣、鐵、磷、脂類等。味甘酸、性寒。可下氣、消炎、化食醒酒,有獨特的降血糖功效,還可以美容長發(fā)。
檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。
椰子
汁水和果肉都可食用。成熟的椰果拿起輕搖會聽到果汁的撞擊聲。味甘,有益氣殺蟲的功效。
皮膚過敏吃什么水果好 皮膚過敏不能吃什么水果 皮膚過敏吃什么好
1.芒果
芒果富含蛋白質(zhì)、氨基酸、果酸一類的刺激性成分,不少人吃了芒果都有芒果疹出現(xiàn),這種癥狀是水果過敏最為常見的。芒果疹主要表現(xiàn)為口唇、口角、面頰以及上下頷等處有脫皮、皮疹、小水皰、皮膚瘙癢、紅斑、口舌麻木一類的癥狀。但有上述癥狀發(fā)生,一定要馬上停止吃芒果,把臉、手以清水清洗干凈,盡快就醫(yī)。
2.獼猴桃
獼猴桃多種維他命含量豐富,不過所含果酸非常容易引發(fā)過敏,尤其對于海鮮、牛奶過敏的話,就不要多吃為好。獼猴桃引起的過敏癥狀有雙唇變紅、唇周癢痛、嗓子疼等等。假若食用獼猴桃后有過敏癥狀出現(xiàn),除了不再食用以外,還需多喝些水來緩解過敏癥狀。
3.菠蘿
菠蘿中含導(dǎo)致過敏性的成分,例如甙類、菠蘿蛋白酶以及羥色胺對于人的口腔黏膜以及皮膚等等都帶有一定刺激性。食用菠蘿過敏往往會有皮膚紅腫、瘙癢,腹瀉,口舌和四肢發(fā)麻,蕁麻疹一類的癥狀出現(xiàn)。這時,需馬上停止菠蘿的食用,將臉部和手部清洗干凈,干凈送醫(yī)救治。
4.香蕉
香蕉香甜可口,非常常見,但是也同樣有使人過敏的情況。香蕉過敏一般會有嘴巴腫脹、蕁麻疹以及濕疹一類的癥狀出現(xiàn),甚至還會導(dǎo)致呼吸困難等問題,如果有呼吸困難的情況,需感覺去看醫(yī)生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起