嬰幼兒的生長發(fā)育每一步都馬虎不得,因為,在嬰幼兒時期,寶寶的生長發(fā)育都是有很多的變數,并且寶寶發(fā)育生長的都是非常的快速的,所以,發(fā)現疾病要及時,并且要盡早的做好相應的處理措施,寶寶的腿型就是一個需要注意到的地方,羅圈腿是常見的。
如何判斷寶寶是否“羅圈腿”?
家長可先讓寶寶坐下,雙腿到腳跟并攏,正常情況下,膝關節(jié)和踝關節(jié)是并靠在一起的。如果雙腿膝蓋分開超過6厘米以上,家長就需要盡早帶寶寶就醫(yī),判斷是否得了“羅圈腿”。
何種原因會導致寶寶“羅圈腿”?
1.小兒佝僂病
小兒佝僂病主要原因就是缺乏維生素D,而造成了寶寶羅圈腿的主要原因就是佝僂病。因此,建議每一個新生寶寶出生后滿15天,開始補充維生素AD,直到寶寶2歲。用以防治小兒佝僂病、夜盲癥以及小兒手足抽搐癥。
2.骨骼生長發(fā)育階段,受到特殊的生活習慣影響
你會好奇什么是特殊的生活習慣?過早讓寶寶學習走路!使用學步車!等……小寶寶骨骼發(fā)育尚未完成之前,雙腿力量是不足以支撐起整個身體重量的。家長過早讓寶寶學習站立,直立行走時,在重力作用下寶寶的雙腿就會變形,導致了嬰兒羅圈腿。還有學步車,其安全性差不說,學步車的構造也是一個極為不適當的支撐,同樣會造成寶寶走路姿勢不正確,形成羅圈腿。
預防寶寶“羅圈腿”的四大關鍵點
1.定期檢查
一歲以內的寶寶應定期到醫(yī)院檢查或保健,讓醫(yī)生幫助判斷寶寶是否患有“羅圈腿”。
很多新手媽媽看到寶寶的腿總是伸不直,就開始擔心寶寶是不是得了“羅圈腿”。其實,新生寶寶腿蜷縮著,是因為下肢脛骨向外側彎曲,屬于正常的生理現象。隨著寶寶的月齡增長,這種現象會慢慢消失。那么,怎樣判斷寶寶腿蜷縮是正常的生理現象,還是“羅圈腿”呢?
如何判斷寶寶是否“羅圈腿”?
家長可先讓寶寶坐下,雙腿到腳跟并攏,正常情況下,膝關節(jié)和踝關節(jié)是并靠在一起的。如果雙腿膝蓋分開超過6厘米以上,家長就需要盡早帶寶寶就醫(yī),判斷是否得了“羅圈腿”。
何種原因會導致寶寶“羅圈腿”?
1.小兒佝僂病
小兒佝僂病主要原因就是缺乏維生素D,而造成了寶寶羅圈腿的主要原因就是佝僂病。因此,建議每一個新生寶寶出生后滿15天,開始補充維生素AD,直到寶寶2歲。用以防治小兒佝僂病、夜盲癥以及小兒手足抽搐癥。
2.骨骼生長發(fā)育階段,受到特殊的生活習慣影響
你會好奇什么是特殊的生活習慣?過早讓寶寶學習走路!使用學步車!等……小寶寶骨骼發(fā)育尚未完成之前,雙腿力量是不足以支撐起整個身體重量的。家長過早讓寶寶學習站立,直立行走時,在重力作用下寶寶的雙腿就會變形,導致了嬰兒羅圈腿。還有學步車,其安全性差不說,學步車的構造也是一個極為不適當的支撐,同樣會造成寶寶走路姿勢不正確,形成羅圈腿。
預防寶寶“羅圈腿”的四大關鍵點
1.定期檢查
一歲以內的寶寶應定期到醫(yī)院檢查或保健,讓醫(yī)生幫助判斷寶寶是否患有“羅圈腿”。
第1次體檢(出生后第42天)
肢體:其小胳膊、小腿總是呈屈曲狀態(tài),兩只小手握著拳。
視力:能注視較大的物體,雙眼很容易追隨手電筒光單方向運動。
生殖器:男嬰的睪丸此時應降入陰囊。
微量元素:寶寶在6個月以內,每日需要鈣600mg,而他從母乳或奶粉中只能攝取到300mg左右的鈣。寶寶從出生后第15天就可以開始服用魚肝油和鈣片,易溶于水的鈣劑吸收效果較好,要注意在醫(yī)生指導下服用。寶寶滿月后可以抱出去曬太陽,讓皮膚內的維生素D源轉變成維生素D,促進鈣的吸收。
第2次體檢(寶寶4個月時)
動作發(fā)育:能支撐住自己的頭部,俯臥時,能把頭抬起并和肩膀成90度。扶立時兩腿能支撐身體。
視力:雙眼可追隨運動的筆桿,而且頭部亦隨之轉動。
聽力:聽到聲音時,會表現出注意傾聽的表情,人們跟他談話時會試圖轉向談話者。
口腔:此時孩子的唾液腺正在發(fā)育,經常有口水流出嘴外。
微量元素:這時的孩子要繼續(xù)補鈣和維生素D,而且要添加新鮮菜汁、果泥等補充容易缺乏的維生素C,他們的食物要盡量少加鹽,以免增加孩子肝、腎的負擔。
血液:4個月的孩子從母體帶來的鐵已經消耗完,如果日常食物不注意鐵的攝入,就容易出現貧血,要給孩子多吃蛋黃、豬肝湯、肝泥等含鐵豐富的食品。
第3次體檢(寶寶6個月時)
動作發(fā)育:會翻身,已經會坐,但還坐不太穩(wěn)。會伸手拿自己想要的東西,并塞入自己口中。
視力:身體能隨頭和眼轉動,對鮮艷的目標和玩具,可注視約半分鐘。
聽力:注意并環(huán)視尋找新的聲音來源,能轉向發(fā)出聲音的地方。
牙齒:6個月的孩子有些可能長了2顆牙,有些還沒長牙,要多給孩子一些稍硬的固體食物,如面包干、饅頭干等練練咀嚼,磨磨牙床,促進牙齒生長。由于出牙的刺激,唾液分泌增多,流口水的現象會繼續(xù)并加重,有些孩子會出現咬奶頭現象。
血液:6個月之后,由母體得來的造血物質基本用盡,若補充不及時,就易發(fā)生貧血。需分析貧血的原因是飲食原因還是疾病造成的。在家時,注意觀察孩子面色、口唇、皮膚粘膜是否蒼白,如有以上癥狀或體征,應考慮是否貧血,并到醫(yī)院進一步檢查。
骨骼:6個月以后的孩子,鈣的需要量越來越大,缺鈣會形成夜間睡眠不穩(wěn),多汗,枕禿。較嚴重的還會出現方顱,肋骨外翻,應讓孩子每天都有戶外活動的時間,同時繼續(xù)服用鈣片和維生素AD滴丸。
第4次體檢(寶寶9個月時)
動作發(fā)育:能夠坐得很穩(wěn),能由臥位坐起而后再躺下,能夠靈活地前后爬,扶著欄桿能站立。雙手會靈活地敲積木,拇指和食指能協(xié)調地拿起小東西。
視力:能注視畫面上單一的線條,視力約0.1。
牙齒:小兒乳牙的萌出時間,大部分在6~8個月,小兒乳牙的計算公式:月齡減去4~6。此時要注意保護牙齒。
骨骼:每天讓孩子外出堅持戶外活動,接受紫外線照射,促使皮膚制造維生素D,同時還應繼續(xù)服用鈣片和維生素AD滴丸。
微量元素:最好檢查一下體內的微量元素,此時孩子易缺鈣、缺鋅。缺鋅的孩子一般食欲不好,免疫力低下,易生病。
第5次體檢(寶寶1周歲時)
動作發(fā)育:這時候的孩子能自己站起來,能扶著東西行走,能手足并用爬臺階,能用蠟筆在紙上戳出點或道道。
視力:可拿著父母的手指指鼻、頭發(fā)或眼睛,大多會撫弄玩具或注視近物。
聽力:喊他時能轉身或抬頭。
牙齒:按照公式計算,應出6~8顆牙齒。乳牙萌出時間最晚不應超過一周歲。如果孩子出牙過晚或出牙順序顛倒,就要尋找原因,它可能是由缺鈣引起的,也可能是甲狀腺功能低下所致。
第6次體檢(寶寶18個月時)
1~2歲,體檢變?yōu)槊堪肽暌淮?。到?次體檢的時候,孩子已經18個月了。
大小便:能夠控制自己的大便,在白天也能控制小便,如果尿濕了褲子也會主動示意。
動作發(fā)育:能夠獨立行走,會倒退走,會跑,但有時還會摔倒;能扶著欄桿一級一級上臺階,下臺階時,會往后爬或用臀部著地坐著下。
視力:此時應注意保護孩子的視力,盡量不讓孩子看電視,避免斜視。
聽力:會聽懂簡單的話,并按你的要求做。
血液:孩子須檢查血紅蛋白,看是否存在貧血情況。
蛔蟲癥:1歲半的孩子,自己能夠吃東西、喝水,但還沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,很容易感染蛔蟲癥。應查一下大便,看是否有蟲卵。
肘部脫位:1歲半的孩子活潑而好動,但其肘關節(jié)囊及肘部韌帶松弛薄弱,在突然用力牽拉時易造成撓骨頭半脫位。父母在給孩子穿衣服時,教訓孩子時,應避免過猛的牽拉動作。
第7次體檢(寶寶2周歲時)
動作發(fā)育:能走得很穩(wěn),還能跑,能夠自己單獨上下樓梯。能把珠子串起來,會用蠟筆在紙上畫圓圈和直線。
大小便:完全能夠控制。
牙齒:乳牙20顆已出齊。
聽力:大約掌握了300個左右的詞匯,會說簡單的句子。如果孩子到2歲仍不能流利的說話,要到醫(yī)院去做聽力篩查。
第8次體檢(寶寶3周歲時)
動作發(fā)育:能隨意控制身體的平衡,完成蹦跳,踢球、越障礙、走S線等動作,能用剪刀、筷子、勺子,會折紙、捏彩泥。
視力:孩子到3歲時,視力達到0.5,已達到類似成年人的精確程度。此時寶寶應進行一次視力檢查,我國大約3%的兒童發(fā)生弱視。孩子自己和父母一般難以發(fā)現。在3歲時如能發(fā)現,4歲以前治療效果最好,5~6歲仍能治療,12歲以上就不可能治療。
牙齒:醫(yī)生會檢查是否有齲齒,牙齦是否有炎癥。
專家提示:
現在城市已經普遍設立了兒童保健卡,在0~3歲間進行8次體檢。如果在養(yǎng)育寶寶的過程中你有些什么疑惑或擔心時,你可以撥打社區(qū)兒童體檢科的電話,請兒童保健醫(yī)生做專業(yè)的分析和判斷,這樣不僅能讓孩子的營養(yǎng)保健得到及時的指導,還能及早發(fā)現病癥,予以治療。
常見的測量方法1.測體重方法:在測量前,寶寶應先排出大小便,然后脫去鞋襪、帽子和衣褲,僅穿短衫褲。嬰兒應臥于秤盤中,較大的寶寶可蹲在秤臺中央測重,測量時要注意保暖。
正常:出生時平均3千克,前半年每月增長0.6千克,后半年每月增長0.5千克,以后每年增長2千克。
異常:超過10%為體重偏重,超過20%為肥胖癥,低于5%為營養(yǎng)不良。
2.量身高方法:家中常用軟尺測量。軟尺宜用布質的,不宜用伸縮性較大的純塑料尺。3歲以下采用臥位測量。將寶寶脫去鞋襪,面部向上,兩耳在同一水平上。家長位于寶寶右側,左手握住兩膝,由另一家長從頭頂量至足底。
正常:嬰兒出生時平均身高為50厘米,前半年每月增長2.5厘米,后半年每月增長1.2厘米,第二年增長10厘米,以后每年增長5厘米。
異常:如果身高低于正常同性別同年齡3個百分位數或兩個標準差,那么可能患了侏儒癥或呆小癥等。
3.測前囟方法:測前囟斜徑(兩側囟門對邊中點連線)。在前囟后有較小后囟,用手輕壓可估計大小。
正常:初生時為2~2.5厘米,至12~18個月時閉合。
后囟門在2~4個月閉合。
異常:若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。
4.測頭圍方法:家長立于寶寶的前方,用左手拇指將軟尺零點固定于寶寶頭部右側齊眉弓上緣處,軟尺從頭部右側經過后腦勺枕骨最高處,繞頭一圈。量時軟尺要緊貼頭皮,左右對稱,有長發(fā)的應先將頭發(fā)在軟尺經過處上下分開。
正常:出生時頭圍34厘米,6個月42厘米,1歲為45厘米,2歲為47厘米。
異常:過小可能腦發(fā)育不全,過大可能腦積水。
5.測胸圍方法:家長立于寶寶前方,用左手拇指將軟尺零點固定于被測者胸前乳頭下緣,右手拉軟尺使其繞過后背兩肩胛下角的下緣,經左側回到零點,讀數時取平靜時呼、吸氣的中間讀數。
正常:初生時為32厘米,6個月為43厘米,1歲為45厘米,2歲為49厘米。
異常:1歲時若頭圍仍大于胸圍,可能患了佝僂病或營養(yǎng)不良。
6.量臂圍方法:先讓寶寶上肢放松下垂,在上臂最粗處測量,圍繞一圈后讀數值。測量時軟尺只須緊貼皮膚即可,勿壓迫皮下組織。
正常:初生為10.2~10.5厘米,1歲平均為13.5~14.7厘米,以后每1歲增加1~2厘米。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起