女性在經(jīng)期的時候可能會出現(xiàn)各種狀況，不同的人遇到的狀況是不一樣的，有的人可能只是腹痛，但是有的人是每次來月經(jīng)都會拉肚子，也不知道是為什么，什么都不敢吃，而且很難受，那經(jīng)期總是拉肚子是怎么回事？為什么來月經(jīng)的時候拉肚子？

1、總是拉肚子是怎么回事

西醫(yī)是這樣認為的：

生理期中，前列腺素和荷爾蒙物質(zhì)分泌使子宮肌肉收縮，當前列腺素進入血管影響其他肌肉，如結(jié)腸肌，會導致腹瀉。醫(yī)師建議當月經(jīng)快來時多攝取如花椰菜、蘋果等富含纖維的蔬果，讓便便不容易變稀。

中醫(yī)的說法是：

生理期腹瀉的狀況源于體質(zhì)虛涼，而脾主運化，運化與腸胃相關(guān)，所以脾不好的人也容易生理期腹瀉。醫(yī)師建議生理期前后都不要吃冰冷食物，蔬菜熟食比生食佳。而水果瓜類為涼性，有腹瀉狀況者也要避免。

除此之外，還有可能是婦科疾病的原因

病理原因：子宮內(nèi)膜異位

子宮內(nèi)膜異位是子宮內(nèi)的良性組織跑到子宮之外，造成各種病變，可能會導致巧克力囊腫或子宮肌腺癥，甚至不孕。子宮內(nèi)膜異位最典型的癥狀是經(jīng)期有經(jīng)痛情形，但也常伴隨腹瀉的癥狀，大約有35％的子宮內(nèi)膜異位患者會在經(jīng)期中拉肚子，因此經(jīng)期中若有明顯的不適或異常狀況，一定要立刻就醫(yī)治療。

你們經(jīng)期會出現(xiàn)拉肚子的狀況嗎？

如果真的腹部脹痛不舒服，可以試試看生姜蜂蜜茶再加點紅糖，可以暖胃外，也可以緩解腹部不適呦?

2、女性經(jīng)期幾種癥狀特點

1、經(jīng)期容易便秘腹脹

女性經(jīng)期的時候容易出現(xiàn)便秘、腹脹的問題。緩解這個問題需要注意在月經(jīng)期內(nèi)要多喝水，多攝取粗纖維的食物，促進正常的排便。

2、經(jīng)期食欲明顯下降

有研究證實大部分的女性在月經(jīng)周期的時候，整個星期的食物攝取量都比平常少12%左右，食欲明顯的下降。

3、經(jīng)血顏色不同

經(jīng)血的顏色也會因為情況而有所不同，例如經(jīng)血在體內(nèi)停留的時間越長的話，顏色就會越暗沉，甚至會出現(xiàn)暗紅發(fā)黑的顏色，也會有顏色較鮮紅的經(jīng)血。這些都較正常，但是如果出現(xiàn)黃色或者綠色的經(jīng)血的話，就有可能是生殖器官出現(xiàn)疾病的征兆，有可能是女性私處炎。

4、經(jīng)常在一起的女性月經(jīng)期會變得慢慢接近

很多女性朋友都會發(fā)現(xiàn)，從小到大，一起生活或者工作的女性，彼此之間的月經(jīng)期會變得越來越接近。這是因為女性可以感受到彼此對生理期來臨之前心理性緊張的影響，同時也是身體中釋放的緊張化合物質(zhì)會互相的傳染，從而就會有月經(jīng)期互相傳染的說法了。

5、低落情緒容易傳染身邊人

女性在月經(jīng)周期前后情緒容易受到外界的影響，容易產(chǎn)生各種不良的情緒，而有研究發(fā)現(xiàn)女性的這種不穩(wěn)定的情緒也容易傳染給他人，特別是身邊親密的人。例如男性在妻子來月經(jīng)的那幾天里脾氣也會變得更加的暴躁。因為女性雌激素水平時高時低，導致讓男性的激素分泌也出現(xiàn)類似的起伏。