閉口痘痘是痘痘的一種類型，這種痘痘的消除比普通痘痘要困難許多，那么臉上為什么會長閉口痘痘？閉口痘痘是由什么原因引起的？導致閉口痘痘的原因有很多，主要是由于身體代謝異常引起的，需要及時做好調理工作，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、長閉口痘痘原因

1.皮膚過于干燥

皮膚干燥很容易導致長閉口痘痘。干燥的皮膚新陳代謝會減慢，新的皮膚細胞再生速度減慢，老廢角質容易堆積在皮膚表面而導致油脂排泄不暢形成閉口痘痘。

2.不注意防曬

皮膚不注意防曬，紫外線的照射會使得皮膚變厚來抵御其傷害，因此容易形成角質堵塞，而且紫外線的照射很容易加速皮膚干燥，進一步使肌膚容易長閉口痘痘。

3.皮膚清潔不徹底

平時皮膚清潔不徹底容易導致油脂污垢長時間覆蓋在肌膚上，堵塞毛孔的同時影響皮脂腺油脂正常的排泄而長閉口痘痘。

4.激素水平失衡

皮膚上長閉口痘痘可能是因為身體內雄性激素分泌增多使得激素水平的平衡被打破，肌膚不僅油脂分泌增多，角質層也會加速變厚。一般這種情況多與壓力大有關。

5.維生素缺乏

皮膚上長閉口痘痘可能是因為身體內缺乏維生素引起的。維生素與皮膚正常的新陳代謝有著密切的關系，缺乏維生素很容易出現(xiàn)細胞生長變緩，角質堆積。

6.過度物理摩擦

皮膚上長閉口痘痘還可能與皮膚受到太多的物理摩擦有關，比如經常用毛巾擦臉或喜歡抹臉的人，皮膚為了應激保護會加速角質變厚。

2、如何預防痘痘

1.學會清潔皮膚，切勿用手摸。別以為清潔皮膚很簡單，其實也大有學問。首先，我們可以結合自己的皮膚特性選擇適合痘痘肌的洗面奶，早晚各進行一下清洗。我們在用毛巾的時候，注意不要太大力拭擦，避免擠壓痘痘弄疼自己。如果清洗過后皮膚特別干燥，我們要注意再使用保濕用品，而且保濕用品要避開痘痘使用。一定一定一定要記住勿用手去碰痘痘，若想自己擠破痘痘，一定要用已經消毒后的專業(yè)擠痘痘工具，這種工具市場上有售。

2.均衡飲食，忌煙忌酒。吸煙喝酒危害人體健康，這是大家都知道的常識。吸煙和喝酒還會加重痘痘的病情，這是大家鮮知的。還有均衡的飲食很重要，注意營養(yǎng)的攝取，不要吃過于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂過多的食物，這兩種食物都容易造成呆在人體內的毒素難以排除，進而造成毛孔被過量分泌的油脂堵塞。

3.多做運動，注意防曬。經常運動有助于人體的血液循環(huán)，使得體內器官能夠及時地排除體內的廢物，使皮膚保持毛孔的通暢。同時我們要注意防曬，特別是夏天的防曬，我們可以帶個帽子，避免紫外線的直射造成痘痘炎癥加重，更難消除。除此以外，平時可以使用防曬隔離用品來預防。

4.勞逸結合，作息良好。一個良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于預防痘痘的生長。因為緊身緊張、睡眠不足、經常熬夜和內分泌失調等都是導致青春痘發(fā)生的因素。