寶寶到了一定年齡就要開始刷牙了，但是有些小孩就是不喜歡刷牙，父母們可以平時多多向孩子普及一下刷牙的好處，養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，這樣就不用擔(dān)心小孩的口腔問題了，那么寶寶多大可以刷牙？怎樣讓寶寶喜歡上刷牙呢？

1.寶寶多大可以刷牙

一般來說，孩子到了兩歲半，20顆乳牙都萌出后，就可以開始教孩子學(xué)刷牙;3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙是維護(hù)口腔清潔，預(yù)防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

2.讓寶寶刷牙的竅門

1、裝備族——武裝到牙

“寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣，還常常將小手比作牙刷，放進(jìn)自己嘴里，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具，她挑了米老鼠的牙刷、黃色的水杯、蘑菇形的牙膏，她高興極了。從此，刷牙成了寶寶最愛的一個游戲?！?

2、互助族——有人歡喜有人愁

“我的絕招是給寶寶刷牙時，允許他給爸爸刷牙，這樣一來，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙。我?guī)蛯殞毸⒀罆r，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重，常弄得爸爸很難受?！?

3、示范族——你刷刷，我刷刷

“寶寶學(xué)會刷牙后，常會偷懶，于是晚上寶寶睡覺前，我都會和他一起刷牙。寶寶看著我一副認(rèn)真的樣子，他也煞有介事地刷開了。寶寶睡后，我時常還會吃些東西，臨睡前只能再刷一次?！?

4、故事族——編編造造

“寶寶不愛刷牙，讓人頭疼。一天，我偶得了一個的宣傳磁帶，上面講述了一個孩子不愛刷牙，成為了蛀牙大王，很多小朋友都不愛和他一起玩；后來，在醫(yī)生的幫助下，蛀牙大王修好了牙齒，天天刷牙牙齒健康的故事。我就放給寶寶聽，他很感興趣，還常要求再聽。這樣，寶寶刷牙成了一件主動的事情?！?

5、競賽族——比比誰最棒

“我家的寶寶也不愛刷牙，為了提升他的興趣，我們開展了全家刷牙大賽。每天早上和晚上臨睡前，一家三口爭先恐后地來到衛(wèi)生間刷牙，比比誰刷牙最積極、最認(rèn)真、最徹底，獲勝者能得到一朵小紅花。這不，寶寶成了刷牙最積極的一位了?！?

6、反例震懾族——多少有些丟面子

“孩子一到刷牙就耍賴，道理講了一籮筐，可就是無濟(jì)于事。怎么辦？一天吃飯時，我的牙不小心硌在骨頭上，掉了一塊，寶寶好奇地問：“媽媽，你怎么了？”我說：“媽媽不注意刷牙，牙就壞了，看，連好吃的骨頭也不能啃，以后只能喝粥了?！币院髮殞毸⒀啦挥迷偬嵝眩约褐鲃泳蜁?，還不時地說：‘媽媽不刷牙，牙壞了，不能吃好東東了。’雖然自己充當(dāng)了反面典型，但看見孩子能認(rèn)真刷牙，覺得值了?！?

3.寶寶刷牙注意事項

1、牙膏的含氟量不能太高：據(jù)調(diào)查，2~4歲兒童只要每天刷牙兩次，他們在不自覺中咽下牙膏的含氟量就已足夠非缺氟地區(qū)兒童每日的氟需要量，加上每日從飲食中攝入的氟，如此攝入的氟過多，就會潛伏氟斑牙的危險，所以兒童不宜使用成年人牙膏，而應(yīng)使用含氟量較低的兒童牙膏。

2、避免薄荷添加劑：含有薄荷添加劑的牙膏兒童不易接受，故不宜選用。

3、慎用水果味的牙膏：有的兒童牙膏有水果口味，約1/4的兒童直接把牙膏吞吃，家長應(yīng)注意加以教育和預(yù)防。

4、兒童不宜使用多泡沫牙膏：牙膏分多泡、中泡、少泡三種類型，泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在18%以上，皂質(zhì)在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破壞唾液中的酵酶。另外，含皂量大，摩擦力相應(yīng)降低，從而影響潔齒效果。因此，家長不宜給兒童選擇多泡沫牙膏。

5、兒童忌長期使用藥物牙膏：藥物牙膏的電視廣告很多，而兒童患牙疾的比例很高，父母愛子心切，常長期給孩子使用藥物牙膏，殊不知，物極必反，藥物牙膏用時間長了，反而會影響兒童口腔衛(wèi)生。

藥物牙膏對口腔疾病雖有一定的作用，但長期濫用，其害不淺。如長期使用消炎護(hù)齒類牙膏，不僅使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性，而且在殺滅一些病菌的同時，還會殺滅口腔中的正常細(xì)菌，不僅會給疾病治療帶來困難，會出現(xiàn)新的感染。另外，許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì)，長期使用，不僅可以損害口腔內(nèi)的嬌嫩粘膜，還會因長期不斷的較強(qiáng)刺激，使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。

有些藥物牙膏有很濃的苦辣味，這種異味常常使人發(fā)生胃腸不適。有些藥物牙膏中被加進(jìn)一些染色素，長期應(yīng)用會使牙齒失去光澤。因此，對兒童來說，要少用或不用藥物牙膏。

4.嬰幼兒牙刷怎么選

1、刷毛要軟，刷頭要小，這樣才能比較容易地接觸到寶寶所有的牙齒，包括最里面的牙齒。

2、刷面平坦，并且刷毛的頂端是圓體形的，這樣才不會刮傷寶寶的牙齦。

3、成年人牙刷不適合年幼的孩子，因為刷頭太大，寶寶用起來不舒服，刷毛也可能太硬，會磨損寶寶的牙齒和牙齦。

4、選擇刷柄較“硬”的牙刷，這樣可以最大限度地鍛煉肌肉運(yùn)動技巧。

5、豎直放置牙刷，并保持干燥。確保各個牙刷的刷毛彼此不會相觸，防止細(xì)菌從一支牙刷傳到另一支牙刷。

6、當(dāng)牙刷出現(xiàn)磨損比如說刷毛散開時，就要更換牙刷。

7、無論如何，至少每4個月就要換一支牙刷，并且生病以后一定要換牙刷，因為舊的牙刷上可能藏有細(xì)菌。

5.嬰幼兒牙膏怎么選

從功能上講，有清潔、除臭、防酸、防齲、殺菌、消炎、止血等藥物牙膏。所以，有孩子的家庭，應(yīng)當(dāng)買兩種牙膏，成年人和兒童牙膏。兒童牙膏除了色彩比較艷麗，味道比較香甜，包裝比較活潑外，含氟量比較低。

孩子為什么不宜用含氟量比較高的牙膏呢?因為孩子的動手能力差，手操作功能的發(fā)育還不完善，含漱技巧未完全掌握。此時，如果用含氟量高的成年人牙膏，在刷牙時，難免誤吞含氟較高的牙膏。如果每天咽下過多的氟，是不利于孩子健康生長的。如果孩子還沒有掌握含漱技巧，開始可暫不用牙膏，而改用較濃的茶葉水來刷牙，因為茶葉水中也含有防齲作用的氟元素。

好的牙膏能夠立竿見影地起到如下幾個作用：

1、牙膏是清潔工具，可以除去牙齒和牙齦周圍的食物殘渣。

2、牙膏通常含有氟化物，它可以鞏固牙齒，保護(hù)牙齒不蛀牙;而在刷牙時則使氟化物與牙齒的牙釉質(zhì)接觸。

3、讓寶寶的嘴巴清新干凈。