輻射在我們?nèi)粘Ｉ钪袔缀跏菬o(wú)處不在的，很多東西都是有輻射的，特別是一些電子產(chǎn)品，我們都知道輻射對(duì)人體的健康是有害的，特別是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，很多孕婦可能都會(huì)特別注意，那輻射會(huì)對(duì)胎兒造成什么影響？孕婦平時(shí)怎么預(yù)防輻射？

1、輻射幾乎無(wú)所不在

生活中本來(lái)就有一些宇宙輻射，不過(guò)這些背景輻射劑量相當(dāng)?shù)停矝](méi)有證據(jù)顯示對(duì)健康會(huì)有危害。

至于人為的輻射，主要來(lái)自電腦、手機(jī)、電話(huà)等3C產(chǎn)品，以及居家中包括：電視、微波爐、電磁爐、吹風(fēng)機(jī)等電器用品。

過(guò)度接觸輻射會(huì)有傷害，但要有癥狀出現(xiàn)，除非像接觸大量放射線(xiàn)治療才有可能，一般很少會(huì)因?yàn)榻佑|生活中常見(jiàn)的輻射而有明顯不適或癥狀。

2、輻射增加流產(chǎn)、畸胎

至于對(duì)器官上的傷害，最需要注意的是胎兒，如果孕期讓胎兒接觸過(guò)多劑量的輻射，較可能出現(xiàn)4個(gè)問(wèn)題：流產(chǎn)、胎兒器官畸形、胎兒發(fā)展遲緩以及胎兒癌病變。

但孕媽咪不要太緊張，要造成這些影響，需要非常高的劑量。

輻射對(duì)胎兒的影響程度，最主要看接收的劑量以及懷孕周數(shù)，通常會(huì)造成流產(chǎn)或死胎，周數(shù)多是很小，大概在初期懷孕7、8周內(nèi)，這時(shí)候胎兒受到傷害會(huì)有兩種結(jié)果，一是流產(chǎn)，另外就是自己修復(fù)。

懷孕中期開(kāi)始比較不會(huì)受影響。因此，提醒育齡女性，如果要接受放射線(xiàn)檢查前，最好先驗(yàn)孕比較保險(xiǎn)，以免在懷孕狀況下接受到放射線(xiàn)檢查而接觸到輻射。

3、哪些職場(chǎng)常接觸到輻射

風(fēng)險(xiǎn)最高的是醫(yī)院負(fù)責(zé)放射檢查的人員。而需要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦打字的工作人員，接觸的劑量會(huì)比一般人高一點(diǎn)，但無(wú)法確定對(duì)身體有影響。

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的族群，建議在使用過(guò)程盡量和電腦保持至少30公分以上的距離，如果狀況允許，能減少工作時(shí)間也是有幫助的。

此外，空姐也是大家比較有疑慮的族群，她們會(huì)比一般人接觸較多的宇宙輻射，但是同樣的，目前并無(wú)證據(jù)證明空姐因輻射造成傷害的風(fēng)險(xiǎn)較一般人高。

4、怎么做能真正有效防范

其實(shí)沒(méi)有明確定論，主要能提醒以及給建議的就是在生活中使用微波爐、電腦以及最普遍的手機(jī)等可以多留意。

此外，大家對(duì)醫(yī)院的一些檢查，包括X光、電腦斷層等所產(chǎn)生的輻射更有疑慮，檢查輻射劑量其實(shí)很低，若要達(dá)到會(huì)造成胎兒傷害，需要很密集頻繁的檢查。

輻射劑量單位為「雷得」，5～10雷得以上才會(huì)有畸胎效果，在醫(yī)院接受X光檢查，以胸部X光檢查為例，必須照到一千張才可能導(dǎo)致胎兒畸型，甚至劑量較高的電腦斷層，只照一次的劑量，也不會(huì)對(duì)胎兒有威脅。

醫(yī)療檢查的劑量對(duì)胎兒幾乎沒(méi)有傷害，只要避免重復(fù)檢查都不會(huì)有問(wèn)題，而且要看懷孕周數(shù)，加上有些檢查會(huì)做防護(hù)，例如看牙醫(yī)照X光會(huì)放鉛板，影響更是減至微乎其微。

因此，只要避免重復(fù)檢查，并盡量避開(kāi)懷孕初期是可以安心的，周數(shù)越大，可接受的劑量越高，一兩次的檢查是不需擔(dān)憂(yōu)的。

有時(shí)候孕期發(fā)現(xiàn)重大疾病或緊急狀況，還是要聽(tīng)醫(yī)師建議接受必要的檢查，以免延誤治療反而導(dǎo)致更大傷害。

5、如何防范電器輻射

有兩個(gè)重點(diǎn)：減少使用時(shí)間、保持一定距離，盡量在50公分以上，距離越長(zhǎng)傷害越小。

講手機(jī)時(shí)應(yīng)長(zhǎng)話(huà)短說(shuō)，手機(jī)接通那一刻電磁波較強(qiáng)，建議接通那一剎那避免貼在耳朵，最好使用耳機(jī)接聽(tīng)；

使用微波爐時(shí)應(yīng)盡量遠(yuǎn)離；盡量少用電磁爐，一定要用，鍋?zhàn)討?yīng)完全覆蓋電磁爐的整個(gè)爐面；

上班的孕婦，如果有使用電腦，一樣要保持距離，而且避免經(jīng)常處于電腦螢?zāi)缓蠓剑姶挪ū容^強(qiáng)），不過(guò)現(xiàn)在多改用液晶螢?zāi)唬容^沒(méi)有疑慮。

必須常接觸輻射的醫(yī)護(hù)人員，會(huì)有一些防范措施，例如穿鉛衣，在幫病人檢查時(shí)會(huì)短暫離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，避免直接接觸，懷孕后也會(huì)盡量做職務(wù)調(diào)動(dòng)。

目前為止，許多傷害無(wú)法被直接認(rèn)定是由輻射造成，孕媽咪不用驚慌，比較要注意是在懷孕初期；而生活中使用電器時(shí)只要把握保持距離、避免長(zhǎng)時(shí)間使用兩個(gè)原則即可；

孕期中除非經(jīng)醫(yī)師建議，否則盡量避免接受不必要的檢查，假如對(duì)胎兒健康有疑慮，產(chǎn)檢過(guò)程可安排高層次超音波檢查。

6、孕婦防輻射服作用不大

孕婦防輻射服,作用微乎其微。孕婦防輻射服通常是金屬纖維和銀離子兩種材質(zhì)構(gòu)成,只針對(duì)電磁波進(jìn)行隔離,而對(duì)電離輻射一般無(wú)效。而醫(yī)護(hù)專(zhuān)業(yè)的防護(hù)服是由鉛制作,十分笨重,可針對(duì)固定放射源進(jìn)行防護(hù),卻不適宜孕婦穿戴或日常防輻射。