每個(gè)人的嘴型和嘴巴的顏色都是有差別的，可能有的人嘴唇總是沒有什么顏色，通常會(huì)有人說(shuō)這樣的人是貧血，沒有什么血色，其實(shí)還有人的嘴唇可能會(huì)特別紅，確實(shí)能通過(guò)人的嘴唇顏色來(lái)判斷人的身體狀況，那嘴唇顏色怎么反應(yīng)身體狀況？怎么根據(jù)嘴唇顏色判斷人的身體？

1、嘴唇顏色淡白

需要補(bǔ)益氣血。

嘴唇淡白的人，因大腦容易缺少氣血的滋養(yǎng)而變得健忘，四肢也常常處于一種有氣無(wú)力的狀態(tài)，懶得動(dòng)彈，人不想說(shuō)話，總想睡覺。男性缺少拼搏的動(dòng)力，女性則常常對(duì)性缺乏興趣，這些都與脾胃功能相關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，嘴唇顏色淡白，可能是脾胃生化的氣血出了問題?，F(xiàn)代人腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大，需要思考的問題實(shí)在太多，而思則傷脾，直接影響人體的消化與吸收功能。長(zhǎng)此以往，嘴唇的顏色也就漸漸暗淡了下來(lái)。

解決方案：

嘴唇淡白的人，最宜補(bǔ)益脾胃的氣血，建議多吃充滿能量的根莖或種子類食物，如山藥、薏米、小米、蓮子、地瓜、土豆、芡實(shí)、白扁豆等。此外還可以常食用香菇、茯苓、銀耳、菊花、桑椹、枸杞子、決明子、金針菇等以扶助人體正氣，建立人體的防御屏障，抵御外邪對(duì)脾胃的侵襲。

2、嘴唇顏色發(fā)黃

需要消食導(dǎo)滯。

嘴唇顏色發(fā)黃、精神不足，有時(shí)還會(huì)發(fā)呆發(fā)困，則是發(fā)育中的兒童、少年和青年朋友們，最易常見的問題之一。而這種毛病往往是“補(bǔ)出來(lái)的”！因?yàn)榧议L(zhǎng)們常常忽略了少年兒童們“肝常有余、脾常不足”的問題，一味地給他們“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”，于是多余的營(yíng)養(yǎng)和水果中的濕氣，就容易滯留在腸道里，久而久之導(dǎo)致胃腸功能受損，脾胃被濕和熱困住，最后，嘴唇就呈現(xiàn)出發(fā)黃的狀態(tài)了。

解決方案：

嘴唇發(fā)黃者宜在健脾益胃的基礎(chǔ)上消食導(dǎo)滯，可以食用人參、白術(shù)、茯苓、甘草、蓮子肉、薏苡仁、白扁豆、山藥、大棗等益氣健脾、理氣和胃的材料；再配合陳皮、茯苓、山楂、白茅根等煎水或開水泡服；輔以含腸道益生菌的食物來(lái)清理腸道。每餐堅(jiān)持做到多菜少肉七分飽，保留“三分饑”，既可以避免積食，又可調(diào)和肝和脾之間的矛盾，讓孩子的脾胃強(qiáng)健、通排順暢。

3、嘴唇顏色發(fā)紅

需要清火。

幾乎所有的嘴唇顏色紅如血染，都和上火有關(guān)。如果你上下兩唇、唇內(nèi)外兩面全紅，很可能是血熱的表現(xiàn)。如果還伴有咽喉疼痛、牙齒上火疼痛、心情煩躁，或大便秘結(jié)、小便發(fā)黃、尿中帶血等情況，則是真上火。

解決方案：

忌吃一切煎炒油炸和油膩的食物，可在茶余飯后，煮上一些冬瓜湯、茅根湯等，代水飲用以消除上火癥狀。當(dāng)然，如果你在唇紅的同時(shí)，嘴唇急劇干燥，還伴有頭暈頭痛、高燒、煩躁的表現(xiàn)，則建議及時(shí)就醫(yī)診斷治療。

4、上下唇異色

需要強(qiáng)健脾胃、細(xì)嚼慢咽。

上唇屬胃，下唇屬脾。上唇深紅，下唇淡白微青，是“胃熱脾寒”的表現(xiàn)，此時(shí)常伴有臉紅、吃得多卻容易腹瀉、四肢懶散等情況；而上唇淡白，下唇深紅，則是“胃寒脾熱”的表現(xiàn)，往往表現(xiàn)為人不想吃東西、易吐、頭腦昏昏沉沉的樣子。

解決方案：

這種情況除強(qiáng)健脾胃之外，還需要在吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液接觸，溫度也與人的口腔溫度相當(dāng)，再慢慢咽下，這樣人更容易飽，食物也更易被消化吸收，可以有效保護(hù)脾胃。

5、嘴唇周圍發(fā)黑原因

1、舔嘴唇

喜歡使用舌頭舔嘴唇的周圍，唾液中的溶菌酶容易引起局部的皮炎癥狀。

2、紙巾擦

頻繁摩擦下皮膚被刺激，摩擦后皮膚發(fā)紅充血，而與此同時(shí)皮膚中的黑色素細(xì)胞也會(huì)被刺激的活躍起來(lái)導(dǎo)致黑色素分泌增加，長(zhǎng)此以往，皮膚就逐漸暗沉了。

3、咸的

吃飯比較霸氣，唇周圍彌漫著一圈兒湯汁，鹽分刺激皮膚，于是黑色素細(xì)胞活躍導(dǎo)致黑色素增加。

4、身體氣血運(yùn)行不好引嘴唇周圍發(fā)黑

唇周圍一圈發(fā)黑從表面看就是膚色不均勻，也就說(shuō)明你本身的氣血運(yùn)行的不夠好。平時(shí)要多注意睡眠，最好是每天晚上十一點(diǎn)到一點(diǎn)之間，一定要進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。平時(shí)多注意補(bǔ)氣養(yǎng)血的吃點(diǎn)兒香山藥紅棗雞肉，而且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、化系統(tǒng)不好引嘴唇周圍發(fā)黑

嘴唇發(fā)黑也有可能是消化系統(tǒng)不好，所以盡量不要吃各種各樣的甜食，油炸的比較油膩的食品。還有比較冷生冷的食品。他們那只能是讓你的身體產(chǎn)生更多的濕氣。山后不要著急躺下或者是睡覺這樣只會(huì)導(dǎo)致身體里邊的食物，消化慢產(chǎn)生更多的濕氣。脾胃腎虛損，平時(shí)那要多用熱水泡一泡腳。

6、重唇毛引嘴唇周圍發(fā)黑

妹紙嘴唇上的汗毛很重，是由于其身體內(nèi)在的雌雄激素失衡所造成的，服用含有性激素成分的藥物或食物會(huì)促使唇毛生長(zhǎng)，如果是這種類型，可以通過(guò)適當(dāng)補(bǔ)充大豆異黃酮等植物性雌激素來(lái)平衡內(nèi)分泌。