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兒童會得糖尿病嗎?兒童糖尿病怎么預(yù)防?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 22:18 糖尿病高血糖降糖

糖尿病是一種代謝障礙疾病,任何人都有可能會患,一種是由于身體本身原因?qū)е拢€有一種是由于長期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致,那么兒童會得糖尿病嗎?兒童糖尿病怎么預(yù)防?兒童也是可能患糖尿病的。下面就來詳細(xì)了解具體情況,以及預(yù)防的方法吧。

兒童會得糖尿病嗎?兒童糖尿病怎么預(yù)防?(1)

1、兒童會得糖尿病嗎

糖尿病一般在成年人以及老年人身上最為多見,但是孩子也是有患糖尿病的可能的。兒童糖尿病主要是指15-20歲以前發(fā)病的糖尿病人群,與兒童的情緒和激素變化都有關(guān)系。

2、兒童糖尿病的類型

Ⅰ型糖尿病

Ⅰ型糖尿病的發(fā)病原因有多種影響因素,如家族性的遺傳因素,病毒感染也常常導(dǎo)致兒童患上Ⅰ型糖尿病。以及兒童自身的免疫系統(tǒng)缺陷也是患兒童糖尿病的原因之一。

Ⅱ型糖尿病

對于Ⅱ型糖尿病來說,遺傳因素的決定性更加顯著,可能性更大。肥胖病人?;忌息蛐吞悄虿 R约案邿崃渴澄锏拇罅繑z取也可能導(dǎo)致Ⅱ型糖尿病。

3、兒童糖尿病怎么預(yù)防

兒童糖尿病應(yīng)當(dāng)及時檢查,盡早發(fā)現(xiàn)為好。如果家族中有糖尿病史,則更要對孩子的健康加以關(guān)注。還要嚴(yán)格控制孩子的飲食營養(yǎng),不要吃太多熱量高的食物。

4、降血糖的食物有哪些

(1)南瓜

南瓜中含有大量果膠,果膠在腸道中吸收水分后,形成一種凝膠狀物質(zhì),可以延緩腸道對糖分的吸收,降低餐后血糖;而其中的微量元素鈷,能促進(jìn)人體新陳代謝,增強人體造血功能,還能促進(jìn)體內(nèi)胰島素的分泌,降低血糖。

食用注意事項:南瓜每次食用量不要太多,因為南瓜本身含有糖分,不加以控制,會因總熱量超標(biāo)而引起血糖升高。再者南瓜性溫,且不宜消化,腸胃功能不好,氣滯胸悶的人不宜將南瓜和羊肉同時食用。

(2)苦瓜

苦瓜被譽為“植物胰島素”,所含的苦瓜皂苷不但有類似胰島素的作用,而且還可以刺激胰島素釋放,具有非常明顯的降血糖的作用。

食用注意事項:苦瓜性寒,糖尿病兼有胃寒,腸胃疾病的人群不宜食用。

(3)萵苣

萵苣含有豐富的煙酸,煙酸是胰島素激活劑,經(jīng)常食用有助于預(yù)防糖尿病。

食用注意事項:萵苣性微寒,糖尿病兼有胃寒,胃腸疾病者不宜食用。

(4)洋蔥

洋蔥所含的S-甲基半管氨酸亞砜,磺脲丁酸具有降血糖的作用,含有的前列腺素A能增加腎血流量和尿量,促進(jìn)鉀鈉排泄,對預(yù)防糖尿病并發(fā)腎病大有幫助。

食用注意事項:洋蔥揮發(fā)性物質(zhì)會強烈刺激眼睛,糖尿病并發(fā)眼部疾病患者不宜食用。

(5)蘑菇

蘑菇具有明顯的安神降壓,抗疲勞,增強免疫和降血糖作用,尤其適合形體消瘦的糖尿病人食用。

食用注意事項:蘑菇是高嘌呤食物,糖尿病兼有痛風(fēng)患者不宜食用。

(6)魔芋

魔芋含有的葡甘聚糖等活性物質(zhì)有降糖作用。

食用注意事項:糖尿病腹瀉患者不宜食用。生魔芋有毒,必須煎煮3小時以上,煮熟透才可以食用,并且一次食用量不宜超過80克。

(7)空心菜

空心菜含有類胰島素樣成分,常食用有明顯的降糖作用。

食用注意事項:空心菜性涼,糖尿病體質(zhì)虛寒者不宜過多食用。

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