缺鐵性貧血是生活中很常見的病癥，主要是由于生活護理不當(dāng)導(dǎo)致的，會對健康造成很多不利的影響，需要及時調(diào)理恢復(fù)，那么寶寶缺鐵性貧血怎么辦？寶寶如何預(yù)防缺鐵性貧血？寶寶缺鐵性貧血的解決方法有很多，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、寶寶如何補鐵最好

建議早產(chǎn)嬰兒從3個月，足月嬰兒6個月開始補充鐵劑。進輔食的原則是最早6個月，最晚8個月，但無論何時進輔食，都要保證第一樣輔食為高鐵輔食。

小的孩子只需要補充維D就可以了。另外，適當(dāng)補充維C可以促進鐵劑吸收。日常保健補鐵可以用食補，但上升到治療就需要補充鐵劑了。

2、缺鐵性貧血的危害

缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的，貧血的寶寶有面色蒼白，注意力不集中，易疲乏，和生長遲緩等表現(xiàn)。缺鐵性貧血還容易對寶寶的智力發(fā)育有不良影響。

3、缺鐵性貧血的預(yù)防

剛出生嬰兒體內(nèi)儲存有豐富的鐵，加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個月的鐵需要，但四個月后，就必須有規(guī)律給孩子添加一些含鐵豐富的食物，比如菠菜、蛋黃。

同時多攝入含維生素C的食物，也可以促進鐵的吸收。如果寶寶挑食或者斷奶后不愛吃飯，可以考慮給他選擇營養(yǎng)包，添加到食物里給他吃。營養(yǎng)包里面不僅含有鈣、鐵、等微量元素，也含有很多維生素。

4、缺鐵貧血的癥狀

1.一般表現(xiàn)：疲乏、易倦是貧血最常見的癥狀，貧血嚴重時部分患者還可出現(xiàn)低熱。

2.心血管系統(tǒng)：活動后心慌、氣短最為常見，部分嚴重貧血患者還可出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢消腫、心電圖出現(xiàn)改變。

3.神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛、頭暈、目眩、耳鳴，注意力不集中，失眠或暈厥，嚴重貧血可出現(xiàn)神志模糊或癡呆等癥狀，維生素B12缺乏引起的貧血常伴肢體磨木，感覺障礙等。

4.消化系統(tǒng)：食欲減退、腹脹、惡心較為常見，溶血性貧血患者可有黃疸脾臟腫大。

5.泌尿生殖系統(tǒng)：腎臟濃縮功能減退，患者常有多尿、尿比重降低、欲望降低、女性患者常有月經(jīng)不規(guī)則、過多或減少。

6.其他：皮膚干燥、毛發(fā)枯疏、少光澤。