很多小孩都喜歡咬手指，咬手指成為許多人的習(xí)慣了，如果不及時(shí)糾正，可能還會(huì)一直咬下去，對(duì)孩子發(fā)育不利，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有咬手指的習(xí)慣，需要及時(shí)幫助孩子糾正，那么寶寶總是咬手指怎么辦？如何戒掉孩子咬手指的習(xí)慣？下面為大家介紹。

1、如何戒掉咬手指的習(xí)慣

1、弄清原因，對(duì)癥下藥

對(duì)兒童，如果是因?yàn)槲桂B(yǎng)方式不正確，應(yīng)培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，做到定食定量、饑飽有節(jié)；如過是孤獨(dú)、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機(jī)會(huì)與成年人或其他孩子一起玩樂，培養(yǎng)其對(duì)環(huán)境、游戲的興趣，以轉(zhuǎn)移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好；如果是體內(nèi)缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測(cè)定檢查，再給與對(duì)應(yīng)的治療方法。

2、正確教育，切忌粗暴

吮手指和咬指甲，在幼兒時(shí)期是很自然的，因此不應(yīng)簡(jiǎn)單地禁止，否則反而會(huì)強(qiáng)化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動(dòng)提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應(yīng)用成年人的眼光來看待，自然會(huì)解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產(chǎn)生。

因此，對(duì)此類兒童的不良嗜好施予強(qiáng)行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑感、孤獨(dú)感等不健康心理。

3、寬松、溫馨的家庭環(huán)境

家長(zhǎng)給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松、溫馨的家庭環(huán)境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時(shí)，父母面帶微笑，語調(diào)輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態(tài)，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當(dāng)改善對(duì)孩子的要求，不對(duì)孩子太過嚴(yán)厲，不過分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營(yíng)造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長(zhǎng)氛圍。

4、厭惡療法

在童年時(shí)期，如果兒童養(yǎng)成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厭惡療法進(jìn)行治療和矯正。如在兒童手指上涂上黃連水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而戒除這一不良習(xí)慣。

2、小孩吃手指的危害

1、細(xì)菌入侵

孩子的手指上存有細(xì)菌，吃手指時(shí)免不了把這些“壞家伙”一并吃了進(jìn)去。如果這個(gè)時(shí)候正趕上孩子的免疫力不足，就有可能發(fā)生腸胃感染或者其他病癥。

2、手指受傷

如果孩子長(zhǎng)期吃手指，也會(huì)影響到手指骨骼的正常發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指彎曲畸形。長(zhǎng)了牙的孩子如果還繼續(xù)常吃手指，容易造成手指脫皮、腫脹等外傷，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)感染。

3、顏面變形

孩子在吃手指時(shí)，手指在口腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸手指時(shí)間久了，上下頜的正常生長(zhǎng)就會(huì)收到干擾，逐漸形成上頜前突、下頜后縮、噘嘴畸形等，導(dǎo)致上下前牙不能正常接觸，影響切咬食物。更重要的是，還影響寶寶顏面的美觀。

4、影響牙齒生長(zhǎng)

在吸手指的過程中，如果恰好遇到牙齒生長(zhǎng)，吸手指時(shí)所用力的方向就會(huì)讓牙齒朝著不正確的方向生長(zhǎng)，進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合，也容易引發(fā)口腔問題。

5、影響心理健康

如果孩子形成了吃手的壞習(xí)慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

6、不利個(gè)性發(fā)展

孩子一旦吃上手指，就很容易滿足于吃手指的樂趣，不愿參加其他活動(dòng)，對(duì)智力和心理都有影響。

3、孩子咬手指的原因

1、口欲期導(dǎo)致小孩咬手指

咬指甲一般都是無意識(shí)行為,是口欲期的一種延續(xù),是緩解緊張、分散注意力的一種不良的習(xí)慣性做法。有的兒童常常咬指甲,家長(zhǎng)們往往為而訓(xùn)斥孩子,甚至采取懲罰措施,然而,結(jié)果常常事與愿違,孩子不但毫無悔改表現(xiàn),反而越演越烈,令家長(zhǎng)頭痛和安。為什么小孩喜歡咬手指

2、緊張焦慮導(dǎo)致小孩咬手指

其實(shí),只要了解其發(fā)病原因,采取綜合措施,大多數(shù)孩子的咬指甲癖會(huì)得到很快矯正的。兒童咬指甲癖主要與緊張和憂慮有關(guān),發(fā)繁重的作業(yè)、復(fù)習(xí)迎考、看驚險(xiǎn)的影視片以及患兒受到父母的責(zé)罵或懲罰等。有些兒童咬指甲行為常常發(fā)生在他們聚精會(huì)神地看電視、聽故事、找東西、做作業(yè)和想問題的時(shí)候。孩子咬指甲癖的主要表現(xiàn)為:孩子在咬指甲時(shí)一般是無選擇性地咬十個(gè)指甲,被咬過的指甲常變得短而參差不齊。有些孩子當(dāng)注意力被某種東西所吸引或在他們精神緊張時(shí)還會(huì)咬隨身的其它東西,如咬鉛筆和手帕等。

3、體內(nèi)微量元素缺乏導(dǎo)致小孩咬手指

如果寶寶體內(nèi)微量元素的缺乏比如鈣、鐵、鋅、鎂和血鉛等也是會(huì)導(dǎo)致寶寶吃手,這時(shí)候家長(zhǎng)就要及時(shí)的給寶寶做微量元素的測(cè)試檢查,若真是體內(nèi)微量元素的缺乏,那么就要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充。