很多小孩都喜歡咬手指，咬手指成為許多人的習(xí)慣了，如果不及時糾正，可能還會一直咬下去，對孩子發(fā)育不利，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有咬手指的習(xí)慣，需要及時幫助孩子糾正，那么寶寶總是咬手指怎么辦？如何戒掉孩子咬手指的習(xí)慣？下面為大家介紹。

1、如何戒掉咬手指的習(xí)慣

1、弄清原因，對癥下藥

對兒童，如果是因為喂養(yǎng)方式不正確，應(yīng)培養(yǎng)孩子有規(guī)律的進食習(xí)慣，做到定食定量、饑飽有節(jié)；如過是孤獨、寂寞等原因，則要給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有機會與成年人或其他孩子一起玩樂，培養(yǎng)其對環(huán)境、游戲的興趣，以轉(zhuǎn)移其注意力，逐漸糾正此類不良嗜好；如果是體內(nèi)缺少鋅、鐵等微量元素，最好先帶孩子去做微量元素測定檢查，再給與對應(yīng)的治療方法。

2、正確教育，切忌粗暴

吮手指和咬指甲，在幼兒時期是很自然的，因此不應(yīng)簡單地禁止，否則反而會強化這一行為，使他們感到更緊張。只有主動提供多種有趣的事如做手工、做游戲等，而不應(yīng)用成年人的眼光來看待，自然會解除其困惑，而不致這些不良嗜好的產(chǎn)生。

因此，對此類兒童的不良嗜好施予強行制止的行為是有害無益的，嘲笑、譏諷、恐嚇、打罵更是不妥，這樣做只能使孩子的情緒更加緊張不安，甚至產(chǎn)生自卑感、孤獨感等不健康心理。

3、寬松、溫馨的家庭環(huán)境

家長給孩子創(chuàng)設(shè)一個寬松、溫馨的家庭環(huán)境，有助于孩子釋放壓力。在與孩子相處時，父母面帶微笑，語調(diào)輕松，蹲下來與她說話，保持與寶寶平等的姿態(tài)，都有助于滿足孩子多方面的情感需求。而適當改善對孩子的要求，不對孩子太過嚴厲，不過分強調(diào)競爭，不給孩子施加壓力，不要求孩子盡善盡美等，也利于給寶寶營造一個溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長氛圍。

4、厭惡療法

在童年時期，如果兒童養(yǎng)成了吮手指或咬指甲的怪癖，可以采用厭惡療法進行治療和矯正。如在兒童手指上涂上黃連水或辣椒水，使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛，從而戒除這一不良習(xí)慣。

2、小孩吃手指的危害

1、細菌入侵

孩子的手指上存有細菌，吃手指時免不了把這些“壞家伙”一并吃了進去。如果這個時候正趕上孩子的免疫力不足，就有可能發(fā)生腸胃感染或者其他病癥。

2、手指受傷

如果孩子長期吃手指，也會影響到手指骨骼的正常發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指彎曲畸形。長了牙的孩子如果還繼續(xù)常吃手指，容易造成手指脫皮、腫脹等外傷，嚴重時甚至引發(fā)感染。

3、顏面變形

孩子在吃手指時，手指在口腔內(nèi)會產(chǎn)生向上、向下、向前、向后的外力。吮吸手指時間久了，上下頜的正常生長就會收到干擾，逐漸形成上頜前突、下頜后縮、噘嘴畸形等，導(dǎo)致上下前牙不能正常接觸，影響切咬食物。更重要的是，還影響寶寶顏面的美觀。

4、影響牙齒生長

在吸手指的過程中，如果恰好遇到牙齒生長，吸手指時所用力的方向就會讓牙齒朝著不正確的方向生長，進而影響牙齒的排列、咬合，也容易引發(fā)口腔問題。

5、影響心理健康

如果孩子形成了吃手的壞習(xí)慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

6、不利個性發(fā)展

孩子一旦吃上手指，就很容易滿足于吃手指的樂趣，不愿參加其他活動，對智力和心理都有影響。

3、孩子咬手指的原因

1、口欲期導(dǎo)致小孩咬手指

咬指甲一般都是無意識行為,是口欲期的一種延續(xù),是緩解緊張、分散注意力的一種不良的習(xí)慣性做法。有的兒童常常咬指甲,家長們往往為而訓(xùn)斥孩子,甚至采取懲罰措施,然而,結(jié)果常常事與愿違,孩子不但毫無悔改表現(xiàn),反而越演越烈,令家長頭痛和安。為什么小孩喜歡咬手指

2、緊張焦慮導(dǎo)致小孩咬手指

其實,只要了解其發(fā)病原因,采取綜合措施,大多數(shù)孩子的咬指甲癖會得到很快矯正的。兒童咬指甲癖主要與緊張和憂慮有關(guān),發(fā)繁重的作業(yè)、復(fù)習(xí)迎考、看驚險的影視片以及患兒受到父母的責(zé)罵或懲罰等。有些兒童咬指甲行為常常發(fā)生在他們聚精會神地看電視、聽故事、找東西、做作業(yè)和想問題的時候。孩子咬指甲癖的主要表現(xiàn)為:孩子在咬指甲時一般是無選擇性地咬十個指甲,被咬過的指甲常變得短而參差不齊。有些孩子當注意力被某種東西所吸引或在他們精神緊張時還會咬隨身的其它東西,如咬鉛筆和手帕等。

3、體內(nèi)微量元素缺乏導(dǎo)致小孩咬手指

如果寶寶體內(nèi)微量元素的缺乏比如鈣、鐵、鋅、鎂和血鉛等也是會導(dǎo)致寶寶吃手,這時候家長就要及時的給寶寶做微量元素的測試檢查,若真是體內(nèi)微量元素的缺乏,那么就要及時的給寶寶補充。