有些家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子晚上總是睡不好，不想要睡覺，家長為了哄孩子睡覺，會花費(fèi)很多的精力，自己也會睡不好，寶寶不愛睡覺是有一些原因，需要了解這些原因才好更好的解決，那么寶寶為什么不喜歡睡覺？寶寶不愛睡覺的原因有哪些？

1、寶寶不愛睡覺的原因

偵破一：小小“夜貓子”

方方每天晚上者要玩到很晚，不是跟大人搶電視機(jī)遙控器，就是拉著父母跟他—起做游戲，實(shí)在沒人陪他，就寧可自己在—邊玩玩具，也不愿意早點(diǎn)兒上床睡覺。由于方方是個頑皮的孩子，白天玩起來十分投入，到了晚上，仍然蹦蹦跳跳地玩上沒完沒了，所以，一直到睡覺前，方方的大腦還都處在十分興奮的狀態(tài)。

鄰居佐證：方方到很晚還在屋內(nèi)來回跑動玩耍，別說樓下，連隔壁鄰居都能聽得很清楚。

偵破二：白天不睡覺

方方從小就是個睡眠“很少”的孩子。他不光晚上不愿意睡，而且中午也不愿意睡午覺。讓方方中午睡覺也很困難。只要方方在家，方方媽從中午12點(diǎn)開始哄路路入睡，一直可以哄到1點(diǎn)半還沒睡著。而且稍有干擾，方方就又立刻溜下床玩起來。最后，方方媽只好放棄讓路路睡午覺。

幼兒園老師反映：由于方方在家已經(jīng)養(yǎng)成了不睡午覺的習(xí)慣，所以在幼兒園也經(jīng)常不睡午覺。對此。老師也很頭痛。

偵破三：睡前加餐

方方媽看到自己的孩子長得過于瘦小，而且經(jīng)常食欲不振，心里非常著急，總是要想方設(shè)法多讓方方吃點(diǎn)東西。有一次聽別人說，睡覺前給孩子加一頓飯，就能使孩子長得胖，長得高。于是方方媽立刻仿效此法，為給方方增加營養(yǎng)，特意安排在晚上睡覺前給他加一頓小餐。

偵破四：與父母同睡

方方從小就被父母嬌寵，真的是捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了。由于怕幼小的方方在夜間蹬了被子，也為了在夜晚能隨時照顧小寶寶，夫婦倆一直把路路安排在父母中間睡覺，有時實(shí)在愛不夠了，甚至還要跟爸爸或媽媽睡在一個被窩里。

偵破五：開燈入夢鄉(xiāng)

自從有了方方，方方家就經(jīng)常在夜里開著燈睡覺。最初是因?yàn)榉椒叫?，要?jīng)常起來給方方喂奶、換尿布等等，開著燈更方便;后來方方大了，他不讓父母關(guān)燈，以至于把這作為條件，睡覺前跟父母討價還價。所以，這種習(xí)慣一直延續(xù)到現(xiàn)在。

2、寶寶睡覺要枕頭嗎

1、新生兒頸部很軟而且平直，用枕頭對寶寶的頸椎反而有壓迫。因此，可以不用枕頭。

2、寶寶3、4個月，可以開始用枕頭。如果床墊比較軟，也可以用低一點(diǎn)的枕頭，1-2厘米就可以了。

3、寶寶7、8個月，可以用3厘米的枕頭。最簡單的方法是將普通毛巾對折兩次，墊在寶寶的頭下方。這樣既安全，也能讓寶寶睡覺時感覺舒適些。