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女性的臀部大小與命運有什么關系?女性臀部大還是小比較好[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:00 臀部情感感悟

女性的身材怎樣其實和記憶力是有關的,女性的生成器愛好壞與否其實和臀圍是有很大的關系的,據(jù)調(diào)查了解,梨型身材的女性朋友發(fā)生記憶喪失的問題的概率其實要比其他的身材的女性要來的大,那么,女性的臀部大小與命運有什么關系?女性臀部大還是小比較好。

女性的臀部大小與命運有什么關系?女性臀部大還是小比較好(1)

1、女性臀部大小與命運

女人臀部大有什么危害

一、女人臀部大好不好

芝加哥西北大學的研究人員對8745名65—79歲婦女進行了測試。結(jié)果發(fā)現(xiàn),參試者的記憶水平與體重有一定關聯(lián)。參試者身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)每增加一個點,其智力測試成績就下降1分。研究顯示,“梨形”身材的參試者,即臀部比較大的女性,大腦記憶更容易出現(xiàn)問題。

新研究負責人戴安娜·克爾溫博士表示,肥胖對健康的影響毋庸置疑,,臀部脂肪可能會造成大腦中某種血栓的形成,導致老年癡呆癥或者大腦血流受阻。

對此,克爾溫博士建議,臀部肥胖的女性應該積極減肥,雖然脂肪堆積位置無法改變,但是脂肪少點,健康就會多點。

二、從臀部能看出女人一生命運

據(jù)調(diào)查男人對女性臀部有種天生的好奇,而女人臀部有人同時可以透視這個女人一生的命運!

1、太過削瘦

難生育、難聚財,較無事業(yè)成就臀部代表穩(wěn)定,臀部太過瘦削的女生錢財留不住之外,而且事業(yè)沒有成就,生育也很困難。

2、下垂

工作欠努力但能享福臀部下垂的女生比較注重享福,工作比較不積極努力。

3、上翹

好淫風流、錢財難久遠臀部上翹的女生容易好淫風流,往往把愛情當成游戲,雖然錢財可以得到,但是往往留不住錢財。

4、臀部大

夫運佳、生貴子,會賺錢也很會花錢臀部跟肩膀比略略大的女生可以嫁到好老公,而且生的孩子會很好,賺錢能力不錯,不過花錢方面有些不夠節(jié)制。

5、臀部小

奔波起伏、工作努力、不易聚財、異性緣佳臀部比肩膀略窄的女生異性緣很好,但是一生中會奔波起伏,因為臀部代表穩(wěn)定,臀部不夠大的女生定性不足,工作的時候會很賣力,但是錢財比較留不住。

6、豐圓大小適中

老公兒子有成就、有財又有庫臀部大小是以跟肩膀同樣寬度的為適中,從后面看要略略豐滿,臀部要有彈性,這就是所謂的標準臀部,臀部大小豐圓適中的女生結(jié)婚之后老公和小孩都不錯,不但有錢,而且也能儲蓄錢財。

7、太過癡肥

工作較沒沖勁、戀愛不順、婚姻尚可臀部跟肩膀比例之下太大的女生通常動作慢吞吞,做事情沒有沖勁,談戀愛的時候通常不會順利,不過結(jié)婚后很會持家,因為容易生貴子以及錢財守的住的緣故,婚姻通常還不錯。

2、女性怎樣做身材管理

一、規(guī)律的作息時間

作息時間是否規(guī)律,對女性身材的影響至關重要,要想保持好的身材,首先要做到的就是合理正確的作息時間,每天在保證睡足6-8小時的同時,還要適時調(diào)整作息時間,讓自己永遠有精力投入到工作和學習中。

二、吃早餐

由于生理等原因不吃早餐日久會造成營養(yǎng)不良,抵抗力降低、結(jié)石等等疾病的發(fā)生,從而給我們的健康帶來了很大的威脅,一個美麗標準的好身材是建立在健康的基礎上的,要想保持好的身材,必須要堅持吃好早餐,這也是我們愛自己的第一步。

三、科學的飲食

要想身材好,更要做到科學健康的飲食習慣,一日三餐。我們大家每天都在吃飯,但會吃飯,吃好飯,保持好自己的身材這也是要有研究和學問的。

瘦小編給大家的建議就是少吃肉,平時要多注意吃些綠色的蔬菜和水果,吃飯八分飽既可,盡量不要養(yǎng)成吃夜宵的習慣,少吃些零食為妙!

四、堅持鍛煉

鍛煉的意義有很多,一個好的身材也是日久天長天天堅持鍛煉而形成的,人體內(nèi)多余的脂肪會因為適當?shù)倪\動而燃燒,體內(nèi)的毒素也會為有效的運動而排出體外,堅持鍛煉會讓你愈加年輕美麗,更會讓你保持一個完美的身材更上一層樓。

這里,為大家推薦幾個動作,只要一個瑜伽墊就能保持完美身材了!堅持練還會練出馬甲線哦!

1.俯身爬坡

兩腿輪流做,每一條腿做12次,一輪動作共做24次,每次結(jié)束后休息30s,做3輪。

動作要領:

1、腰背平直,腹部持續(xù)緊張,支撐置于肩關節(jié)的正下方,肘關節(jié)不要鎖死。

2、膝關節(jié)朝向胸部。

2.四足伸展

一輪動作共20次,每次結(jié)束后休息30s,做2輪就夠了。

動作要領:

1、軀干與地面平行,四肢盡量向遠處延展。

2、雙腳與肩同寬,動作中控制節(jié)奏,保持身體平衡。

3.平板支撐

平板支撐很有名,對于鍛煉核心肌群有很大的幫助。如果從未接觸核心肌群訓練的人,一開始就做平板支撐的話,堅持不了太久。

循序漸進吧,每次做到極限。百度搜索“四維瘦臉法”,獲取更多瘦臉信息。

動作要領:

1、挺胸收腹,保持腰背挺直,身體保持一條直線。

2、臀部的位置適中,略高于腰部。

3、頸部保持自然,目視前下方,不抬頭。

4.卷腹

注意跟仰臥起坐有區(qū)別,卷腹腰是不離開地面的,這個動作是針對上腹部的,效果非常好。每一輪做12次卷腹,休息30S,重復2-3次已經(jīng)足夠了。

動作要領:

1、雙手置于耳旁,運動中保持下巴與頸部夾角不變,不要掰脖子。

2、腹部保持持續(xù)緊張,起至肩部離開地面。

5.仰臥直腿旋轉(zhuǎn)

每一組做12次,休息30S,做兩組就足夠。

動作要領:

1、雙腳合攏,腿部自然伸直。

2、雙肩著地,頭部固定。

3、腿部轉(zhuǎn)至與地面成45度即可,轉(zhuǎn)動時肩膀不離地。

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