都說沒有經(jīng)歷過生育的女性就不是一個(gè)完整的女人，而對(duì)于女性朋友們來說，能夠孕育自己的寶寶是一件非常幸福的事情，但是在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，由于一些不健康的飲食習(xí)慣就可能會(huì)導(dǎo)致女性患上不孕不育的癥狀。那么女性哪些飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致不孕？會(huì)導(dǎo)致女性不孕的飲食習(xí)慣是什么？

一、導(dǎo)致不孕的飲食習(xí)慣

1、吃得過多

研究發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的高蛋白食物(主要包括肉、蛋、奶、豆等)含量超過25%，就會(huì)干擾胚胎發(fā)育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)幾率增加。

另外，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其他營養(yǎng)成分，但婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能，所以欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。

2、吃得過少

現(xiàn)代女性中有很多人為追求窈窕身材，經(jīng)常節(jié)食，從而造成身體缺乏某些營養(yǎng)素。而卵子是否能夠受精，與它們的活力有很大關(guān)系;如果營養(yǎng)不足，會(huì)使卵子的活力下降，或月經(jīng)不正常，導(dǎo)致難以受孕。

而且，孕前營養(yǎng)不足還會(huì)影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育，孕初正是心、肝、腎、腸、胃等重要器官分化時(shí)期，腦也在快速發(fā)育，必須從母體獲得各種充足的營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)需要母體在孕前就進(jìn)行儲(chǔ)備，否則胎兒的早期發(fā)育會(huì)受到影響，如低體重兒幾率增大或發(fā)育畸形。

另外，孕前營養(yǎng)不足還會(huì)影響乳房發(fā)育，造成產(chǎn)后泌乳不足，影響母乳喂養(yǎng)。

3、喝酒過多

眾所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，可導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無欲望或停止排卵等。

4、喝咖啡過多

咖啡對(duì)受孕有直接影響。經(jīng)調(diào)查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。

二、治療不孕偏方

1、助孕育鱗方

經(jīng)臨床驗(yàn)證對(duì)治療女性不孕癥效果不錯(cuò)：在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克，川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在經(jīng)凈后服7劑。具有益腎通絡(luò)、調(diào)補(bǔ)沖任的功效。對(duì)不孕癥、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。

2、促排卵湯

當(dāng)歸、赤芍、丹參、澤蘭、紅花、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行氣通滯的功效。對(duì)繼發(fā)性經(jīng)閉、排卵不暢有效。

3、先天歸一湯

當(dāng)歸36克，白術(shù)、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。將上藥和勻，分為10次劑，每日服1劑，水煎空腹服。月經(jīng)本行服5劑，月經(jīng)行后，再服5劑。具有調(diào)經(jīng)育子的功效。對(duì)婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。

4、嗣子湯

鹿銜草60克，繭絲子、白蒺藜、檳榔各15克，辛夷、高良姜、香附、當(dāng)歸各10克，細(xì)辛6克，水煎服，每日1劑。具有補(bǔ)腎益精、疏肝解郁、調(diào)理沖任、溫暖胞宮的功效。對(duì)不孕癥，子宮內(nèi)膜增殖期不排卵者有效。

5、助孕湯

枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟絲子、赤芍藥、澤蘭、香附、丹參各9～10克，紫石英15～30克，于月經(jīng)周期第11天開始服，每日1劑，連服3～4劑。若腎陽虛加仙靈脾、仙茅、腎陰虛加魯豆、白芍、女貞、旱蓮草，陰虛火旺加知母、黃柏，痰濕加茯苓、半夏，寒濕加附子、蒼術(shù)，氣滯血淤加雞血藤、歸尾、桃仁。本方具有補(bǔ)腎暖胞宮、活血調(diào)沖任的功效。對(duì)女子不孕癥，排卵功能異常不能受孕者有效。

6、石英毓麟湯

紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川續(xù)斷、川牛膝、仙靈脾、當(dāng)歸各12～15克，菟絲子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有溫腎養(yǎng)肝、調(diào)經(jīng)助孕的功效。對(duì)腎虛不孕者有效。